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après avoir atteints le poids de 102kg de gras j'ai décidé de me reprendre en mains j'ai donc repris le sport et une alimentation Seine !

je vous posterais des photos de mes evolution !

24/04/2025

Un jour je vais me mettre dans un tube en verre 🤓

17/05/2023

Petit post insta, juste par ce que ça fait longtemps ! Force à vous 🔥
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21/07/2022

Le summer body c’est toute l’année!
( note la coupe de cheveux )
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17/02/2022

-Quand tu est en surpoids t’es un gros lard…
-Quand tu est skinny t’es une planche à pain…
-Quand tu est musclé ( fille ) tu ressemble à un mec…
-Quand tu est musclé ( garçon ) tu est un dopé de merde…
-Quand ta classe sociale est basse tu est une pauvre merde…
-Quand ta classe sociale est élevée tu est un sale con de riche qui a tout eu par papa et maman…
Bref… dans chaque situation où choix dans ta vie tu va essuyé des critiques…
Donc fait ce qui te plaît sans écouter les autres car c’est ta vie pas la leurs…
Il est jamais « trop t**d » pour faire de ta vie ce que bon te semble !
Force à vous mes guerriers 🏴‍☠️
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19/01/2022

Spécimen nourri à la patate douce 🍠 , au burger 🍔et au tacos 3 viandes 🍖 🥩 🍗 ! Pour toute demande de coaching mp ma coach particulière : .toussaint 😜 seulement si votre objectif est de devenir une montagne 🏔 😁. Npng guerriers 🏴‍☠️.
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15/12/2021

Mon objectif était d’être mieux dans ma peau, mieux dans mon corps, aujourd’hui j’ai réalisé mon objectif.
Je suis bien mieux dans mon corps qu’hier, par exemple je peux rentrer dans un magasin chic pour homme, essayer le plus beau chino et la plus belle chemise du magasin, ressortir de la cabine d’essayage et me sentir « beau » un sentiment que tu perd, quand t’es pas bien dans ton corps et dans ton esprit…
A votre avis quel est mon poids actuel ?
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03/12/2021

” Ne vie pas pour que ta présence se remarque, mais que pour ton absence se ressente ” Bob.M -

18/02/2021

"Tu es fort, mais il y a un point faible dans ta force, et, à moins que tu n'apprennes à le maîtriser, le point faible deviendra plus fort que ta force et te détruira."
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C'est exactement ce qu'il a failli m'arriver...
Mon point faible à réussi à me faire douter de moi et de me rendre tellement vulnérable que j'ai failli tout lâcher... Mes pecs ne bouge pas d'un poil j'ai beau les tabasser je voyais pas d'évolution enfin c'était dans ma tête car de l'évolution il y en a en quantité minimale mais c'est quand même de l'évolution...
Donc j'ai décidé de ne plus regarder mes pecs pendant un petit moment et je verrais dans quelques mois ma comparaison en photos...
Car il y a que ça de vrai ! Nos yeux vois toujours les défauts mais jamais les qualités de nos évolution car on fait une fixette sur nos points faibles et ça, ça peut être très dangereux !
Et toi quel est ton point faible ?
Lâchez pouce bleu et votre meilleur commentaire !
BISOUS !

03/12/2019

"Vous devez attendre des choses de vous-même avant de pouvoir les faire."
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Croire en soit même avant d'entamer tout projet de vie.
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01/12/2019

“ Si vous avez confiance en vous-mêmes, vous inspirerez confiance aux autres.”
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La confiance en soi !
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28/11/2019

" Ignore ceux qui parlent dans ton dos, car c'est la qu'est leur place. Derrière toi pendant que toi tu continue d'avancer."
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Back focus 🔥
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24/11/2019

"Soit toi même, toutes les autres personnalités sont déjà prises".
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Salut les guerriers, comment allez vous aujourd'hui ?! Petit post pour tout les comptes que je vois défilé tout les jours 😊😊 je vois beaucoup de personnes se comparé à d'autres ou essayer de prendre l'exemple d'autres... Mais réfléchissez 2 secondes et demander vous pourquoi lui a réussi... Qu'es ce qui a fait que cette personne et devenu votre exemple... Tout simplement par ce que la personne a sont propre concept et c'est propre vision de vie cette petite touche personnel qui fait de lui ce qu'il et. Le meilleur conseil que je pourrais vous donner aujourd'hui c'est vraiment de rester vous même et tout fonctionnera pour vous 💪 on a tous une histoire, un passé, un parcours différent ! C'est notre force à tous ! On lâche rien et on avance ensemble 💪💪 je vous souhaite un agréable dimanche mes guerriers 💪💪💯.
Never give up 💯💯.
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Adresse

Conflans-Sainte-Honorine

Site Web

https://www.complementsetproteines.com/#utm_source=ambassadeur&utm_medium=insta&utm_campaign=jeremy

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