14/08/2025
Cap & Zen est une micro-entreprise fondée par Shayne TIMOTHY le 14 août 2025. L'objectif est d'accompagner des particuliers et professionnels à travers des séances de coaching centrées sur la gestion des conflits, la réduction et gestion du stress et le bien-être personnel et professionnel.
Je vous ferai profiter de mon professionnalisme acquis grâce à 18 ans d’expérience dans la fonction publique: Administration pénitentiaire, Police Nationale, Armée de Terre.
Je suis également entraîneur d’une équipe de football catégorie u18/séniors.
J’ai la conviction que l’accompagnement repose sur une approche humaine, accessible et concrète.
2. Description de l’activité
L'activité consiste à proposer des séances de coaching individuelles ou collectives en présentiel. Je privilégie le contact humain.
Les services incluent :- Coaching en gestion des conflits (personnels ou professionnels)- Gestion du stress et accompagnement émotionnel- Accompagnement au bien-être général (équilibre de vie, motivation, organisation, posture)
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