L'heure en pluch

28/08/2026

🧘‍♀️ L’AVANT-RENTRÉE YOGA – Un moment rien que pour soi ✨

Avant de replonger dans le tourbillon de la rentrée, accordez-vous une vraie parenthèse de douceur au bord du plan d’eau d’Embrun. 💗

Au programme : rafraîchir son corps, s’étirer en douceur, calmer l’agitation intérieure, respirer en conscience et simplement… se faire du bien. 🌸

📅 Dimanche 30 août
⏰ 17h00 – 18h30
📍 Plan d’eau d’Embrun

Un moment accessible à tous pour respirer, relâcher les tensions et aborder la rentrée avec une belle énergie. 🌿✨

⚠️ Sur inscription
📩 [email protected]

La FIT’Team 05 – Sport et Fitness pour Tous 💙

10/08/2026

06/08/2026

La pause est finie (en vrai depuis 1 an mais vous le savez, je ne publie pas grand chose), et la rentrée s'annonce riche de nouvelles propositions ihihi !!! 😅

17/08/2024

En pause !

23/12/2023

Ca rappelle quelque chose à quelqu'un ? :)

17/10/2023

Un petit récapitulatif des activités proposées chez arc en Ateliers Créations arc-en-ciel

05/10/2023

Nul n’a plus besoin d’un sourire que celui qui n’en a plus à offrir. (Proverbe chinois)

28/09/2023

https://www.lejournalduyoga.com/ajit-sarkar-un-vrai-etre-humain-simplement/?fbclid=IwAR34imukHmdvXx7o39H2hEoxy5qhG0-tMbUYJsNnpeq1WKT5ONlJydIsXfM

La philosophie du yoga intègre toutes les dimensions de l’existence. S’y consacrer entièrement, comme son père, Kedar, l’avait fait dans sa jeunesse en