Rosy des Lunes Nomades

18/08/2026

🌿 RENTRÉE 2026-2027 : NOUVEAU PLANNING ! 🌿

Chères élèves, chers élèves,

La rentrée approche et j'ai le plaisir de vous annoncer un planning enrichi de belles nouveautés ! ✨

🆕 LES NOUVEAUTÉS DE LA SAISON

🧘‍♀️ Yoga Accessible – Cartigny
Tous les mardis, 17h-18h — dès le 1er septembre
Un nouveau rendez-vous près de chez vous !

📍 Places limitées (groupes de 10 max) — n'hésitez pas à réserver votre place !

🪑 Yoga sur Chaise – Perly-Certoux
Avec l'Aire des Seniors — dès le 26 août, 17h00
Une pratique douce et accessible à toutes et tous, sans se lever de sa chaise.

🤸‍♀️ Gym Pilates – Perly-Certoux
Tous les lundis, 20h15-21h15 — avec Les Sauterelles
C'est moi qui aurai le plaisir d'animer désormais ce cours !

🔁 REPRISE DE VOS COURS HABITUELS

🧘 Yoga Senior – Perly-Certoux (Aire des Seniors)
Lundis 18h-19h & mercredis 16h-17h → dès le 24 août

🧘 Yoga Senior – École des Pervenches, Carouge (Club des Aînés de Carouge)
Mardis 10h-11h → dès le 1er septembre

🧘‍♂️ Hatha Yoga – Avully (Groupement gymnique d'Avully)
Mercredis 19h-20h → dès le 2 septembre

🌸 Yoga Doux – CAD, Lancy
Vendredis 9h-10h15 → dès le 18 septembre

🧘 Méditation – Chapelle de Perly-Certoux (Aire des Seniors)
Jeudis matin 10h-11h → dès le 27 août

🌙 Yin Yoga – Ateliers Ecole-Club Migros
Un samedi sur 2, 10h-11h40 → voir planning ECM

Une saison qui s'annonce riche en douceur, en mouvement et en bienveillance ! 💛
Au plaisir de vous retrouver sur le tapis (ou sur la chaise 😉) très bientôt.

10/08/2026

🧘‍♀️ NOUVEAU À CARTIGNY — LE YOGA ACCESSIBLE ARRIVE !

Dès le 1er septembre 2026, on déroule les tapis 🌿

Vous n'êtes pas souple·e ? Vous débutez ? Votre corps a changé avec les années ou une grossesse ? Vous avez juste envie d'une pratique qui s'adapte à vous, plutôt que l'inverse ?

Vous êtes exactement à la bonne place. 😊

Le Yoga Accessible, c'est une approche où chaque posture, chaque mouvement, chaque intensité s'ajuste aux personnes présentes — pas l'inverse. Parce que nos corps évoluent : avec l'âge, une grossesse, une blessure, ou simplement parce qu'on n'est pas tous fabriqués pareil.

✨ Pas besoin d'être souple·e
✨ Pas besoin d'être sportif·ve
✨ Pas besoin de savoir faire le poirier
✨ Pas besoin de faire « comme sur Instagram » 😂

Un cadre pensé pour vous accompagner vraiment : groupe de 10 personnes maximum, pour une attention réelle à chacun·e.

📍 Cartigny
📅 Dès le 1er septembre 2026, les mardis de 17h à 18h
💬 Places limitées — écrivez-moi pour réserver votre tapis !

Call now to connect with business.

09/07/2026

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20/02/2026

Premier obstacle sauté pour commencer cette nouvelle année Cheval de Feu 🐴🦄🐴 hiha!!! Big up à Flora Mermet Yoga pour son aide toute précieuse! Prochain obstacle pour le dada => diplôme de Tui Na

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09/02/2026

*Réservez votre 28 mars !*
✨ *RITUEL DU DEDANS* ✨
Une immersion rare dans un espace fait pour écouter.
Un temps pour écouter l’intérieur et ralentir.
Une rencontre unique.
Nous vous invitons à une expérience profonde et sensible, mêlant *Yin Yoga*, *Chi Nei Tsang*, et *un voyage sonore multi-instrumental*.

✨ *Événement exceptionnel* : Rosy accueille à Genève Liz et Adam pour cette collaboration unique. Une occasion rare de vivre cette rencontre de pratiques réunies dans un même rituel

🌿*Yin Yoga*– une pratique lente et profonde pour relâcher les tissus, calmer le mental et ouvrir l’espace intérieur avec en honneur l’équinoxe du printemps.
🌑 *Chi Nei Tsang*– massage du ventre, centre émotionnel et énergétique, pour libérer les tensions profondes et soutenir la circulation du Qi.
🌊 *Voyage sonore* – guidé par Adam, musicien australien, à travers un paysage sonore aux influences tribales, où les vibrations accompagnent le corps vers un lâcher-prise profond.Ouvert à tous et toutes, aucun prérequis.

Tarif Early BIRD pour les réservations faites avant le 28 février :
- Standard: 80CHF
- Avs,AI, Ass. chômage, Etudiant: 65CHF

03/11/2025

🔥 Yin Yang Yoga — Voyage au cœur du Nord

📅 Jeudi 27 novembre
🕖 19h00 – 20h30

Cet atelier propose une immersion dans les contrastes du Yin et du Yang, à travers la musique viking et néofolk, pont entre la terre et les esprits anciens.
• Phase Yang : mouvements fluides et ancrés, séquences en spirale, postures debout et transitions au sol portées par le tambour, la voix gutturale et les rythmes rituels nordiques.
• Phase Yin : relâchement, immobilité et écoute intérieure. Le corps se dépose dans la résonance des sons primitifs ; la conscience s’enracine profondément dans la terre.

🩶 Une pratique qui relie la puissance du mouvement à la profondeur du silence, la chaleur du feu intérieur à la paix glacée des fjords.
Bienfaits :
• Réveiller la vitalité et la circulation du Qi
• Libérer les tensions profondes (musculaires et émotionnelles)
• Cultiver la stabilité et l’enracinement
• Stimuler la mémoire archaïque du corps, la part instinctive et intuitive

Pour qui ?
Pour celles et ceux qui cherchent une pratique vibrante, authentique et symbolique, à la croisée du yoga, du rituel et de la musique.

📍 Le83, Rte du Bois-de-Bay 83, 1242 Satigny, Suisse
🎧 Musique Viking & Neofolk – Wardruna, Heilung, Danheim, Forndom...
💰 CHF 35.– / CHF 30.– Avs, AI, Chômage, étudiant·es
🧘‍♀️ Accessible à tou·te·s – voyage sensoriel entre flow et intériorité
✨ Plongez dans un rituel yoga où le souffle devient tambour, le corps devient terre, et le silence, puissance.
📩 Réservation obligatoire – places limitées
👉 Inscription Whatsapp : +41786010923 ou [email protected]

31/10/2025

25/10/2025

Sous la lune du Nord, le souffle devient tambour.
Le corps s’ancre, la musique vibre.
Un voyage entre feu et silence...
Yin Yang Yoga 🔥 Viking & Neofolk Music Experience
🎧 Wardruna · Heilung · Fever Ray · Skald
📍 Le83 — 27.11 · 19h00–20h30
💰 Prix : CHF 35.– / CHF 30.– tarif solidaire
Inscription:[email protected]

25/08/2025

🌟 Yoga & Sound – Volume 2… Let’s rock this flow! 🎶🧘‍♀️

Prépare ton tapis, ouvre grand tes oreilles et ton cœur…
Le Volume 2 de Yoga & Sound débarque pour une nouvelle session encore plus vibrante, encore plus immersive ✨
Une expérience où souffle, mouvement et musique fusionnent pour réveiller ton énergie profonde.

📩 Réserve ta place dès maintenant :
👉 [email protected]

📲 ou envoie un message sur WhatsApp

⚡ Les places sont limitées – viens faire vibrer ton corps et ton âme.