Marit Coaching

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Je propose un accompagnement avec des techniques simples et adaptées qui redonnent aux parents le pouvoir d’améliorer la relation avec leur ado afin de retrouver l’harmonie à la maison.

✨ Le méchant n'existe pas sans le (trop) gentil✨ Changer la dynamique commence par soi, pas par l'autre✨Si tu sens que t...
17/11/2025

✨ Le méchant n'existe pas sans le (trop) gentil

✨ Changer la dynamique commence par soi, pas par l'autre

✨Si tu sens que tu te laisses déborder par ton ado, que tu t'épuises et que tu as envie d'un changement durable, tu peux me contacter par MP pour un temps d'échange offert sans engagement

10/11/2025

Avant d’aborder un sujet 💥« délicat »💥 avec ton ado voici quelques astuces :
💛 ne réagi jamais « à chaud » - c’est contre-productif ⚡️
💛 commence par te reconnecter avec ton ado et créer un peu de « chaleur »
💛 une fois que le « nous » est rétabli, tu peux dire calmement : La prochaine fois, tu veux bien ranger tes chaussures à leurs place en rentrant ? 🌿
́ducation

Je te propose un petit exerciceLis les MOTS Maintenant dis la COULEUR dans laquelle ils sont écrits.Pas si simple ?C’est...
16/07/2025

Je te propose un petit exercice

Lis les MOTS
Maintenant dis la COULEUR dans laquelle ils sont écrits.
Pas si simple ?

C’est l’effet Stroop.

Deux infos contradictoires : ton cerveau bug.

💡 Et c'est pareil avec ton ado :
Si tu lui réponds “Non, je ne suis pas énervé.e” mais que tu l'es…il perçoit CE QUE TU NE DIS PAS et c'est "bug" garantie.

🧡Moralité : si tu veux aider ton ado à mieux te comprendre, aligne ton discours, ton intention et ton attitude.

Ton message passera beaucoup mieux 🌱

08/07/2025

Bienvenu.e sur ma page pro 🦋
Pourquoi cette page ? Je souhaite partager des clés, astuces et informations dans le but de contribuer d'une façon ludique et constructive dans le quotidien des parents d'ados, (ou ados en venir).
Si tu as des questions n'hésite surtout pas.
A très vite ! 🥰

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Ceyreste
13600

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