Seb.M.S Coaching

04/06/2026

28/05/2026

🏆 Tournoi à Balaruc-les-Bains avec les U9.

Un bel après-midi malgré une météo capricieuse. L’objectif était clair : se confronter à des équipes venues d’autres départements pour évaluer notre niveau. Mission accomplie, avec des adversaires d’un très bon niveau qui nous ont poussés à nous dépasser.

Au final, un tournoi très intéressant et enrichissant, avec de belles attitudes et de vrais progrès collectifs. Fier des petits pour leur engagement et leur état d’esprit.

On continue de travailler en vue du prochain tournoi à Castres dans un mois, avec entre-temps une étape importante : le passage au foot à 8.

Let’s go la team 💪🖤🩷🩶

19/04/2026

Hier, c’était les 10 km Indigo de Saint-Pierre-la-Mer. 💪

Chaque membre de la team a atteint son objectif, avec de belles performances et beaucoup de détermination jusqu’à la ligne d’arrivée. 🏃‍♂️🏃‍♀️

Et après l’effort… place au réconfort : un bon resto tous ensemble pour fêter ça comme il se doit



.frederique ._.rzz .rzz11

06/03/2026

🎒 Sac prêt.
🏃‍♂️ Dossard prêt.
⛰️ Objectif Nore : 24 km / 1300 D+.

Demain, direction le Black Mountain.

Est-ce que je suis prêt ?
Honnêtement… je ne sais pas trop 😅
Mais une chose est sûre : mon sac, lui, est prêt 😁

Hydratation ✔️
Nutrition ✔️
Équipement ✔️
Motivation ✔️
Mental… on verra dans la montée du pic 😬

Les semaines d’entraînement sont derrière,
maintenant place au plaisir, à l’effort et aux paysages.

Peu importe le chrono :
👉 donner le maximum
👉 profiter de chaque kilomètre
👉 aller chercher cette ligne d’arrivée.

Allez… y’a plus qu’à courir.

11/02/2026

⚽️ Bilan Futsal - Janvier avec mes U9

4 samedis à l’abris des intempéries, jouer, apprendre et surtout prendre du plaisir.

18 matchs disputés 💥, un bilan de victoires très positif ✅

Même si à cet âge le plus important reste le jeu et la progression. Ces résultats montrent le travail accompli depuis le début de la saison… et nous donnent des pistes claires pour continuer à progresser 📈

Fier du groupe 💪🏻🔥