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13/04/2026

Équilibre et gainage 💪✨

Le swiss ball, c’est bien plus qu’un ballon… c’est un vrai challenge pour tout le corps 🔥

On travaille en profondeur, on renforce, on s’amuse… et surtout, on progresse séance après séance 🙌

☑️ Salle de sport 100% féminine
☑️ Séance d’essai gratuite
📞 02 23 50 36 76
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bruz

Vous optez pour lesquels ? 🤪💪🏽 Salle de sport 100% féminine☑️ Séance d’essai gratuite 📞 02 23 50 36 76✉️ lenforme@yahoo....

17/02/2026

Vous optez pour lesquels ? 🤪💪🏽

Salle de sport 100% féminine
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23/12/2025

L’équipe L en Forme vous souhaite de joyeuses fêtes de fin d’année 🥳

Merci pour votre énergie, vos sourires et votre motivation tout au long de cette année 2025 😊

Et n’oubliez pas, le sport, c’est le plus beau cadeau qu’on se fait 🎁

Salle de sport 100% féminine
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12/12/2025

Nous sommes dans le magazine Mlle Adèle 🤭

Merci beaucoup à Marion, adhérente chez L en Forme pour son témoignage dans le Magazine Mlle Adèle du mois de décembre 😊

Salle de sport 100% féminine
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21/10/2025

L’énergie au féminin 🔥

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Swiss Ball 👀 Salle de sport 100% féminine☑️ Séance d’essai gratuite 📞 02 23 50 36 76✉️ lenforme@yahoo.fr🔎 www.lenforme.f...

22/09/2025

Swiss Ball 👀

Salle de sport 100% féminine
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27/08/2025

Bienvenue dans votre salle de sport 100% féminine à Bruz 👋🏽

Venez découvrir nos différents espaces accessibles en ILLIMITÉ 😎

Musculation, cardio, renforcement musculaire et bien-être, il y en a pour tous les goûts !

Qu’attendez-vous pour nous rejoindre ? 💪🏽

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02/08/2025

Bonnes vacances à toutes 🏝️

Rendez-vous le mardi 19 août en forme pour la réouverture 🗓️

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09/07/2025

✨LA PRESSODYNAMIE✨

C’est une méthode exclusive qui dynamise votre silhouette pour des effets bien-être et minceur 😊

Grâce à cet appareil, les toxines et déchets métaboliques sont plus efficacement éliminés et la peau d’orange est lissée durablement. En plus des actions drainantes, amincissante et anti-rétention d’eau, la pressodynamie vous offre un moment de bien-être incomparable 👯‍♀️

Les bienfaits se font ressentir dès la première séance !

Salle de sport 100% féminine
☑️ tarifs sur le site internet, rubrique « nos + »
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28/04/2025

Cette méthode douce conjugue : respiration, concentration, fluidité, centrage, maîtrise du mouvement et précision 🙂

On alterne des mouvements de force avec des mouvements de mobilité à la recherche de l’exécution parfaite🧍‍♀️

Ce cours est idéal pour celles qui souhaitent renforcer leurs abdominaux, qui ont des soucis de dos ou encore de souplesse 👍🏽

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26/04/2025

Découvrez en vidéo notre cours de CIRCL MOBILITY 🔎

Une méthode d’exercices axée sur l’amélioration de la mobilité articulaire, la flexibilité et la stabilité corporelle 👍🏽

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Adresse

39 Bis Avenue Jules Tricault
Bruz
35170

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 13:30
	16:30 - 20:45
Mardi	09:00 - 13:30
	16:30 - 20:45
Mercredi	09:30 - 13:30
	16:30 - 20:45
Jeudi	09:00 - 13:30
	16:30 - 20:45
Vendredi	12:00 - 20:00
Samedi	09:30 - 12:30

Téléphone

+33223503676

Site Web

http://www.lenforme.fr/

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