Le Taekwondo est un art martial et sport de combat , d'origine coréenne. Le Tae signifie pied, le Kwon, poing et le Do est l esprit, la voie. le Taekwondo que nous enseignons dans le commune de Bretoncelles est à partir de 3 ans. Il est un développement complet du corps et de l’esprit, toutes les parties du corps étant constamment sollicitées. Pour le bien être des séances, des groupes ont été c
réés :
les 3-6 ans, les 7-11 ans, les 12-16 ans et les +17 ans. La base des techniques (Kibon):
Ce sont les positions, les déplacements, les protections, les coups de pieds, les coups de poings. Un travail des plus essentiels et indispensable, permettant une évolution martiale à moyen et long terme. La philosophie martiale fait partie également de la base. Le but est d’apprendre le Taekwondo en mettant en application un code de conduite, un état d’esprit et un réfléchi, amené par notre enseignant et rappelé dans notre règlement intérieur du club. La self défense :
La self défense est la partie qui permet de savoir et maîtriser des techniques dites d’autodéfense. Les combats (Kyorugi):
Nous pratiquons les combats pour participer aux compétitions fédérales officielles et lors d échanges auprès de nos clubs voisins. Malgré les entraînements où les techniques de combats sont également développés, un équipement spécifique est indispensable et obligatoire pour les compétiteurs. Le Bodytae : Body Taekwondo
Notre sport de remise en forme, mélangeant des formes de fitness, des techniques de Taekwondo et de la musique. Le Bodytae est une discipline associée pratique et idéale pour les débutants et confirmés qui souhaitent travailler dans une ambiance conviviale et survoltée. Garantie 100% plaisir et transpiration.A partir de 12 ans.
