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TRI ZEF 2026 | Le 06 Septembre. Un triathlon M & XS et Duathlon Enfants.

En 2026, Brest n’accueillera plus deux triathlons… mais un seul événement majeur, né de la fusion des deux épreuves lancées en 2025.

07/06/2026

🟣 TRIZEF TRIATHLON 2026 |

𝗧𝗜𝗣𝗦 / 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗘𝗜𝗟𝗦 𝗧𝗥𝗜𝗔𝗧𝗛𝗟𝗢𝗡
𝗘𝗥𝗥𝗘𝗨𝗥𝗦 𝗔̀ 𝗘́𝗩𝗜𝗧𝗘𝗥

Le triathlon est une aventure incroyable… mais certaines erreurs peuvent compliquer la journée si elles ne sont pas anticipées 🔥

Une bonne préparation permet souvent d’éviter les petits pièges du jour J 💪

Quelques erreurs fréquentes à éviter 👇

✅ Ne pas tester son matériel avant la course

✅ Partir trop vite dès le départ et se mettre dans le rouge

✅ Négliger son alimentation et son hydratation

✅ Arriver au dernier moment sans repérer le parc à vélos

✅ Oublier de vérifier son équipement la veille

✅ Essayer quelque chose de nouveau le jour de la compétition

Le meilleur moyen de réussir son triathlon reste de reproduire à l’entraînement ce que l’on fera le jour J 😉

Le jour de la course, l’objectif est simple :
rester calme, gérer son effort et profiter pleinement de l’expérience ⚡

Parce qu’en triathlon, l’expérience s’acquiert autant grâce aux réussites qu’aux erreurs évitées 🤝

Et toi, quelle est l’erreur que tu as déjà commise ou que tu redoutes le plus en triathlon ? 👀

👉 Infos & suivi sur notre site web :
www.trizef-triathlon.bzh

31/05/2026

🟣 TRIZEF TRIATHLON 2026 |

𝗧𝗜𝗣𝗦 / 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗘𝗜𝗟𝗦 𝗧𝗥𝗜𝗔𝗧𝗛𝗟𝗢𝗡
𝗔𝗟𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 & 𝗛𝗬𝗗𝗥𝗔𝗧𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡

Bien s’alimenter et s’hydrater est l’une des clés pour profiter pleinement de son triathlon 🔥

La performance ne se joue pas uniquement à l’entraînement : ce que tu manges et bois avant, pendant et après l’effort font toute la différence 💪

Quelques conseils essentiels à retenir 👇

✅ Hydrate-toi régulièrement les jours précédant la course

✅ Prends un petit-déjeuner testé à l’entraînement et facile à digérer

✅ Évite les aliments que tu ne connais pas le jour J

✅ Bois par petites gorgées tout au long de l’épreuve

✅ Apporte un complément énergétique adapté à la durée de ton effort

✅ Pense à récupérer après la course avec une bonne hydratation et un repas équilibré

Le meilleur plan nutrition est celui que tu as déjà testé à l’entraînement 😉

Le jour de la course, l’objectif est simple :
rester en forme, éviter les coups de fatigue et prendre du plaisir du départ à l’arrivée ⚡

Parce qu’en triathlon, bien manger et bien boire font aussi partie de la préparation 🤝

Et toi, quel est ton aliment ou ta boisson incontournable avant une compétition ? 👀

👉 Infos & suivi sur notre site web :
www.trizef-triathlon.bzh

24/05/2026

🟣 TRIZEF TRIATHLON 2026 |
𝗧𝗜𝗣𝗦 / 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗘𝗜𝗟𝗦 𝗧𝗥𝗜𝗔𝗧𝗛𝗟𝗢𝗡
𝗠𝗔𝗧𝗘́𝗥𝗜𝗘𝗟 𝗜𝗡𝗗𝗜𝗦𝗣𝗘𝗡𝗦𝗔𝗕𝗟𝗘

Un triathlon réussi commence aussi par un matériel bien préparé 🔥
Pas besoin d’avoir l’équipement le plus cher… mais il faut l’essentiel pour être prêt le jour J 💪

Quelques indispensables à ne pas oublier 👇

✅ Une tenue confortable adaptée au triathlon
✅ Un casque homologué et bien réglé
✅ Un vélo entretenu et vérifié avant la course
✅ Des lunettes et un bonnet pour la natation
✅ Une paire de chaussures adaptée à la course à pied
✅ De quoi s’hydrater et gérer son énergie pendant l’effort

Le meilleur matériel reste celui que tu connais et que tu as testé à l’entraînement 😉

Le jour de la course, l’objectif est simple :
être serein, profiter et donner le meilleur de soi-même ⚡

Parce qu’en triathlon, la préparation fait déjà partie de l’aventure 🤝

Quel est, selon toi, le matériel indispensable pour un triathlon ? 👀

👉 Infos & suivi sur notre site web :
www.trizef-triathlon.bzh

16/05/2026

🟣 TRIZEF TRIATHLON 2026 |
𝗧𝗜𝗣𝗦 / 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗘𝗜𝗟𝗦 𝗧𝗥𝗜𝗔𝗧𝗛𝗟𝗢𝗡
𝗥𝗘́𝗨𝗦𝗦𝗜𝗥 𝗦𝗘𝗦 𝗧𝗥𝗔𝗡𝗦𝗜𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦

En triathlon, les transitions peuvent faire gagner un temps précieux ⏱️🔥
Entre la natation, le vélo et la course à pied, chaque geste compte 💪

Quelques conseils pour être plus rapide et plus efficace 👇

✅ Prépare ton espace de transition à l’avance
✅ Range ton matériel toujours dans le même ordre
✅ Entraîne-toi à enlever casque, lunettes et combinaison rapidement
✅ Anticipe la sortie de l’eau et la montée sur le vélo
✅ Garde ton calme et évite la précipitation
✅ Répète tes transitions à l’entraînement comme le jour de course

Une bonne transition, ce n’est pas seulement aller vite…
C’est rester fluide, concentré et économiser de l’énergie pour la suite ⚡

Les secondes gagnées dans le parc peuvent faire toute la différence 😉

Qui travaille ses transitions avant la prochaine course ? 👀

👉 Infos & suivi sur notre site web :
www.trizef-triathlon.bzh

09/05/2026

🟣 TRIZEF TRIATHLON 2026 |
𝗧𝗜𝗣𝗦 / 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗘𝗜𝗟𝗦 𝗧𝗥𝗜𝗔𝗧𝗛𝗟𝗢𝗡
𝗣𝗥𝗘́𝗣𝗔𝗥𝗘𝗥 𝗦𝗢𝗡 𝟭𝗘𝗥 𝗧𝗥𝗜𝗔𝗧𝗛𝗟𝗢𝗡

Tu rêves de franchir la ligne d’arrivée de ton premier triathlon ? 🔥
Pas besoin d’être un pro pour se lancer… il faut surtout oser 💪
Quelques conseils pour bien débuter 👇

✅ Commence avec un format accessible
✅ Travaille les 3 disciplines progressivement
✅ Teste ton matériel avant le jour J
✅ Entraîne aussi les transitions
✅ Pense hydratation et récupération
✅ Le plus important : prends du plaisir 😎

Le triathlon, c’est avant tout une aventure personnelle, du dépassement de soi et une ambiance unique 🤝
Le plus difficile… c’est souvent de prendre le départ.
Le reste devient un souvenir inoubliable ✨
Qui prépare son premier triathlon cette année ?

👉 Infos & suivi sur notre site web:
https://www.trizef-triathlon.bzh

19/04/2026

🟣 TRIZEF TRIATHLON 2026 |

On peut vous le dire… vous êtes au rendez-vous 💥

👉 3 formats sur 4 sont déjà COMPLETS ❌
👉 Le dernier format XS individuel est à 96% ⚠️

🚨 Autant dire que les toutes dernières places vont partir très vite…

Un immense merci pour votre confiance 🙌
Cette 2ème édition au Moulin Blanc à Brest s’annonce déjà incroyable 🌊🔥

♻️ Bourse aux dossards ouverte !

Vous cherchez encore une place ?
Ou vous ne pouvez finalement pas participer ?

La bourse aux dossards est ouverte pour acheter ou céder un dossard en toute sécurité.

👉 Inscriptions et bourse aux dossards :
https://www.klikego.com/inscription/trizef-triathlon-2026-2eme-edition/triathlon/1771306287932-1

👉 Infos & suivi :
www.trizef-triathlon.bzh

25/03/2026

🟣 TRIZEF TRIATHLON 2026 |
🔥 Point inscriptions

La dynamique s’accélère… et certains formats sont déjà pris d’assaut 💥

👉 Format XS Individuel (10h) : 58% complet
👉 Format XS Relai (10h) : 60% complet
👉 Format M Individuel : COMPLET ❌
👉 Format M Relai (12h30) : 75% complet ⚠️

🚨 Le format M individuel est désormais complet… et le relais suit très vite !

Le XS continue de se remplir rapidement, ne tarde pas ⏳

📍 Rendez-vous au Moulin Blanc à Brest pour une 2ème édition qui s’annonce exceptionnelle 🌊

👉 Inscriptions :
🌐 https://www.klikego.com/inscription/trizef-triathlon-2026-2eme-edition/triathlon/1771306287932-1

👉 Retrouvez encore plus d'infos sur notre site web fraichement mis à jour:
🌐 www.trizef-triathlon.bzh

Que vous soyez triathlète confirmé ou amateur de nouveaux défis, le TriZef Triathlon vous attend pour une journée sportive et conviviale au Moulin Blanc à Brest !

⚡ Ne tardez pas, les places sont limitées !

16/03/2026

🟣 TRIZEF TRIATHLON 2026 |
Les inscriptions sont ouvertes !

La 2ᵉ édition du TriZef Triathlon est officiellement lancée ! 🔥

Vous souhaitez relever le défi au cœur de Brest ?
C’est très simple :

👉 Inscrivez-vous dès maintenant sur la plateforme Klikego https://www.klikego.com/inscription/trizef-triathlon-2026-2eme-edition/triathlon/1771306287932-1

👉 Retrouvez encore plus d'infos sur notre site web fraichement mis à jour:
🌐 www.trizef-triathlon.bzh

Que vous soyez triathlète confirmé ou amateur de nouveaux défis, le TriZef Triathlon vous attend pour une journée sportive et conviviale au Moulin Blanc à Brest !

⚡ Ne tardez pas, les places sont limitées !

09/03/2026

🟣 TRIZEF TRIATHLON 2026 |

📌INFOS !

Les inscriptions pour le TriZef Triathlon ouvriront lundi 16 mars à partir de 20h sur Klikego ici 👇

👉 bit.ly/Inscriptions-TriZef-2026

Préparez-vous à venir relever le défi dans une ambiance sportive et conviviale à Brest !

📅 SAVE THE DATE et soyez prêts dès l’ouverture des inscriptions.

👉 Rendez-vous lundi 16 mars à 20h sur klikego.com

22/02/2026

TRIZEF-TRIATHLON 2026 |

DEPASSE-TOI, ET TOI AUSSI DEVIENT UN SUPER HEROS.!

PROCHAINE ÉDITION LE 06 Sept 2026

www.trizef-triathlon.bzh

Adresse

Port De Plaisance Du Moulin Blanc
Brest
29200

Téléphone

+33699912827

Site Web

https://www.trizef-triathlon.bzh/, https://www.youtube.com/@TriZef-Triathlon, https://www.instagram.com/trizef_triathlon

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