Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Chemin de vitalité - Yann Nirrengarten

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France
Bousse
Chemin de vitalité - Yann Nirrengarten

Naturopathe certifié – Fatigue persistante, souvent liée aux troubles digestifs | Guide nature | Animateur d’ateliers | Conférencier

18/06/2026

« Je mange correctement et pourtant je suis fatigué. Pourquoi ? » 🍽️😴

Parce qu'il n'existe pas une alimentation parfaite qui conviendrait à tout le monde.

Les régimes universels que l'on trouve dans les livres ou sur internet ne tiennent pas compte de ce qui fait votre singularité : votre âge, votre niveau de fatigue actuel, votre mode de vie, votre digestion ou encore votre tempérament hippocratique.

Et l'alimentation n'est qu'une pièce du puzzle. Pour retrouver durablement de la vitalité, il est également important de prendre en compte l'activité physique, à condition qu'elle soit adaptée à la personne, la gestion des émotions, la qualité du sommeil et, lorsque cela est pertinent, l'utilisation de certaines plantes.

Parce que chaque personne est unique, je propose un accompagnement personnalisé de 3 à 7 séances afin de vous aider à atteindre vos objectifs et retrouver davantage d'énergie et de qualité de vie grâce à des moyens naturels.

Pour découvrir mon approche et le détail de l'accompagnement :
🌐 www.yann-chemin-de-vitalite.fr

15/06/2026

🌿 Aujourd’hui, repérage en courant pour les prochaines sorties nature que j’animerai avec Le Cap'Orne en août et septembre. 🏃‍♂️

Courir me permet de couvrir de plus grandes distances et de tester plusieurs parcours en une seule sortie, une manière d'optimiser mon temps et mon énergie. Une façon aussi de rappeler que la naturopathie ne se limite pas aux plantes : l’activité physique fait partie intégrante de l’hygiène de vie. Voici les messages que je délivre en séance individuelle ou formations.

Avant cela, rendez-vousà mon cabinet le mercredi 24 juin à 20h pour apprendre à composer un repas simple et équilibré, puis à Bousse toujours le dimanche 29 juin pour une sortie botanique avec atelier teinture-mère et infusion sauvage.

Plus d'infos :
www.yann-chemin-de-vitalite.fr/actualites

13/06/2026

🌿 Aujourd’hui, samedi 13 juin, à Basse-Ham 🌿
Sous un magnifique soleil, j’ai eu le plaisir d’animer une promenade botanique organisée par Pays Thionvillois Tourisme

Un grand merci à Claude, Isabelle et à la jeune Margot pour leur présence, leur curiosité et la qualité de nos échanges tout au long de cette découverte des plantes sauvages et de leurs usages traditionnels.

C’est toujours un plaisir de partager ces savoirs anciens et d’observer ensemble la richesse de la nature qui nous entoure.

📅 Prochain rendez-vous à Bousse le 28 juin !
Une sortie botanique sera suivie d’un atelier pratique au cours duquel chaque participant réalisera sa propre teinture-mère et son infusion "dans les règles", afin de conserver les propriétés des plantes de saison et préparer sa pharmacie familiale naturelle pour l’hiver.

📩 Pour les inscriptions et renseignements, contactez-moi directement.

Au plaisir de vous retrouver prochainement sur les chemins ! 🌿☀️

12/06/2026

[𝐀𝐆𝐄𝐍𝐃𝐀 𝐃𝐔 𝐖𝐄𝐄𝐊-𝐄𝐍𝐃 📅]
Faites le plein d'animations :
🎭Les Fêtes de l'U4, ce week-end au Parc du haut-fourneau U4
🏺Journées de l'archéologie, ce week-end à Musée Archéologique du Pays Thionvillois - la Tour aux Puces et au Musée Archéologique d'Audun-le-Tiche SAHLA
🛍️Grande braderie nocturne, ce vendredi de 14h à 22h à Hayange
🧺Marché saveur et artisanat, ce vendredi de 16h à 22h à Yutz
🌿Sortie botanique avec Chemin de vitalité - Yann Nirrengarten, ce samedi à 9h30 à Basse-Ham. Sur inscription.
👥Festival Eveil Alchimique, ce week-end au Château de La Grange. Uniquement sur inscription.
💦Mosel'Man défi traithlon, ce week-end à Nautic'Ham
🎶Rencontres musicales de Bétange, ce samedi à 15h au betange
🩷La Thionvilloise, ce dimanche dès 9h à Thionville
🐛Fête de la nature, ce dimanche dès 10h à Florange
👟Marche populaire IVV, ce dimanche à h à Knutange
👨‍🚒Vide-greniers des sapeurs-pompiers, ce dimanche dès 7h à Terville
🎭Festival Poch'Théâtre du 6 au 14 juin à la MJC la Pépinière YUTZ
🎠Fête foraine du 6 au 17 juin à Thionville
📷Bicentenaire de la photographie du 21 mai au 4 octobre
🌳Exposition Faune et Flore, jusqu'au 31 juillet à la Maison de la nature d'Hettange-Grande

Consultez notre agenda pour plus d'événements 👉 https://www.thionvilletourisme.fr/sejourner/agenda/

11/06/2026

Bonjour les naturophiles, je vous rappelle la sortie botanique ce samedi matin à 9h30 à Basse-Ham en bord de Moselle. Le beau temps devrait être de retour (juste à temps) 🙂.

Il est encore possible de réserver jusque 15h à l'Office de tourisme de Thionville Pays Thionvillois Tourisme :
- en agence en ville
- ou en ligne :
https://otthionville.consonanceweb.fr/api/?produitId=61409&categorieId=3&application=Boutique&entity=Produit&subdomainForce=otthionville&EntiteIdForce=1&action=produitDetail&widgetId=3&panierToken&lang=fr_FR&tokenClient&fbclid=IwY2xjawSYFktleHRuA2FlbQIxMABicmlkETE3ZE1jMzd3SEttdmtKaEFVc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHtZ6wySVVQRunmn3vLWXlZ5hOn3QeUY8fFMrmpxA0Fm6wpzhetNemrKg0AJo_aem_YuBuDVlpCCrY6upZP_w3kg

03/06/2026

🧐 Pourquoi un conseil efficace pour une personne ne fonctionne-t-il pas forcément pour une autre ?

Vous avez peut-être déjà remarqué que :

✔️ certaines personnes ont constamment besoin de bouger, tandis que d'autres préfèrent un rythme plus calme ;
✔️ certaines sont spontanées, entreprenantes et aiment prendre des décisions rapidement, alors que d'autres ont davantage besoin d'observer et de réfléchir ;
✔️ certains semblent disposer d'une énergie inépuisable, tandis que d'autres doivent davantage préserver leurs ressources ;
✔️ certains digèrent presque tout, alors que d'autres sont plus sensibles à leur alimentation ou au stress.

En naturopathie, nous cherchons à comprendre ces différences afin d'adapter les conseils à chaque personne plutôt que d'appliquer une méthode unique à tout le monde.

C'est notamment l'un des intérêts de l'étude des tempéraments hippocratiques, un outil d'observation qui aide à mieux comprendre les prédispositions, le caractère, le niveau de vitalité et certaines tendances physiologiques propres à chacun.

➡️ C'est ce que je vous proposerai de découvrir lors de cette conférence.

📅 Vendredi 12 juin 2026
19h00
Association Les Grands Chênes
1 rue Saint-Martin – 57100 Thionville
10 € par personne
📞 Inscription : 03 82 34 61 76

Et vous, vous reconnaissez-vous dans certaines de ces descriptions ?

02/06/2026

Suite aux dernières mises à jour. 🙂🌿

Adresse

4, Rue De Metz
Bousse
57310

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:00
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 12:00

Site Web

http://www.yann-chemin-de-vitalite.fr/

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