GFMB Gymnastique Féminine Masculine Bouguenaisienne

Le sport pour tous, pour tous les goûts, à tous les âges dans la convivialité et la bonne humeur.

La GFMB s'adresse à un public d'adultes soucieux de se maintenir en forme et désirant pratiquer des activités physiques dans un environnement de sport loisir et sport santé bien-être sans aucun esprit de compétition. Chaque année, plus de 800 personnes y adhèrent. Elle vous propose plus de 50 créneaux de cours ou d'activités sportives chaque semaine. Vous pourrez y pratiquer de la gymnastique douc

e (yoga, pilates, stretching, ...), de la gymnastique dynamique (step, fitdance, cardio sculpt, ...), du renforcement musculaire (musculation, ...), mais également de l'aquagym ou encore de la danse sportive (zumba®). Ce ne sont pas moins de 16 activités différentes qui vous sont proposées. Pratiquement une douzaine d’animateurs salariés sont à votre disposition pour vous entraîner et vous enseigner leurs techniques. Tous nos éducateurs sportifs sont titulaires d’un brevet d’état.

ÉQUIPEMENTS DE LA COMMUNE DE BOUGUENAIS
Les entraînements se déroulent dans les diverses salles municipales mises à disposition par la commune de Bouguenais, dans une ambiance chaleureuse et dans le respect de chacun. LA GFMB EST AFFILIÉE À SPORTS POUR TOUS
L'affiliation à la "Fédération Française Sports pour Tous" vous permet de bénéficier de l'assurance minimale du licencié.

08/04/2026

Urgent !!!
Florian n'est pas en mesure d'assurer ses cours du mercredi 8 avril au Fougan-de-mer.
N'hésitez pas à faire passer le message.
Veuillez nous excuser pour la gêne occasionnée.

Chères adhérentes, chers adhérents,Nous espérons que la chasse aux œufs de Pâques fut bonne.Afin d'éliminer tout excès d...
05/04/2026

Chères adhérentes, chers adhérents,
Nous espérons que la chasse aux œufs de Pâques fut bonne.
Afin d'éliminer tout excès de chocolat, la GFMB vous propose un planning adapté pendant les vacances scolaires, consultable ici : https://www.gfmb.fr/actualite-167-vacances-de-printemps.htm
Bonne fin de week-end prolongé

Prenez date !!!Le samedi 25 avril, la GFMB organise sa traditionnelle sortie randonnée pour ses adhérents.Cette année, n...
05/04/2026

Prenez date !!!
Le samedi 25 avril, la GFMB organise sa traditionnelle sortie randonnée pour ses adhérents.
Cette année, nous prendrons la direction d'Abbaretz afin de découvrir les environs de la mine et, bien évidemment, de partager un moment convivial !
Retrouvez toutes les informations sur notre site internet : https://www.gfmb.fr/actualite-166-randonnee-decouverte.htm

Chères adhérentes, chers adhérents,Les vacances d'hiver approchent à grands pas : ne rangez pas votre tenue de sport au ...
01/02/2026

Chères adhérentes, chers adhérents,
Les vacances d'hiver approchent à grands pas : ne rangez pas votre tenue de sport au placard !
Comme tous les ans, les animateurs de la GFMB vous proposent un planning spécial à retrouver dès maintenant sur le site internet de l'association :
https://www.gfmb.fr/actualite-165-vacances-d-hiver.htm
N'hésitez pas à noter ces dates dans vos agendas !!!

10/10/2025

Le planning des activités pendant les vacances de la Toussaint est ligne !!! N'hésitez pas à le consulter !
Attention : tous les cours (hormis l'aquagym bien évidemment^^) auront lieu dans la salle du Fougan de Mer à Bouguenais les Couëts : au vu de la capacité de la salle, les places seront malheureusement limitées. La GFMB s'excuse par avance pour la gêne occasionnée.

La commission des festivités de la GFMB vous propose une randonnées à Clisson : chaussez vos baskets, venez avec votre b...
04/10/2025

La commission des festivités de la GFMB vous propose une randonnées à Clisson : chaussez vos baskets, venez avec votre bonne humeur et partageons une superbe journée.

Cette animation est strictement réservée aux adhérents de la GFMB. Cliquez vite sur le lien vers notre site pour découvrir notre proposition. 👉 https://www.gfmb.fr/actualite-159-randonnee-d-automne.htm

15/09/2025

C'est la reprise !!!
Belle rentrée sportive à toutes et tous !!!

08/09/2025

Tic-tac tic-tac : J-7 avant la reprise des cours 🏋️‍♀️🧘🏻‍♀️👟💪🏼
La GFMB espère que vous avez passé un bel été et que vous êtes prêt·e·s pour attaquer votre rentrée sportive à partir du 15 septembre !!! N'hésitez pas à consulter le site web de l'association afin d'y retrouver toutes les informations nécessaires (agenda, planning, etc).
Pas encore inscrit·e à la GFMB? N'hésitez pas à venir à la permanence qui aura lieu le 10 septembre 2025, de 10h à 19h, dans la salle de Quartier (Le Patio) au 6 bis rue de Beauvoir à Bouguenais.
Nous vous attendons nombreux·ses !!!

17/06/2025

Ronan est dans l'obligation d'annuler ses cours de fitdance et de step ce mardi 17/06 suite à un problème mécanique.
Désolée pour ce désagrément, nous n'avons pas pu prévenir plus tôt

Vous habitez sur Bouguenais et vous êtes à la recherche d'une activité sportive???Les journées Portes ouvertes de la GFM...
01/06/2025

Vous habitez sur Bouguenais et vous êtes à la recherche d'une activité sportive???
Les journées Portes ouvertes de la GFMB sont faites pour vous : venez tester nos activités du 2 au 6 juin !!!
Toutes les informations sont sur le site de l'association et résumées ici :
1) Consultez le planning actuel et choisissez la(es) activité(s) que vous souhaitez essayer
2) Présentez vous au(x) cours et à l'animateur et c'est parti !!!
Attention : seuls les cours d'aquagym du lundi et du mardi sont proposés à l'essai.
Malheureusement, tous les cours de Florian sont annulés cette semaine pour cause de blessure.

Venez tester nos activités lors de nos journées portes ouvertes.

Adresse

Bouguenais

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