DelAsana

31/08/2026

Et si on s'accordait enfin un moment rien qu'à soi ? 💜
Prendre soin de sa santé physique et mentale est devenu une priorité.
La pratique du yoga nous aide à décompresser, renforcer notre corps et libérer les tensions accumulées.
Désormais, vous pouvez réserver très facilement une séance via mon site ! Delasana.fr
Je vous retrouve avec grand plaisir jeudi 😊 🧘🏻‍♀️

21/07/2026

23/06/2026

🪷 Info importante 🪷

Les salles (danse et dojo) étant fermées ces prochains jours en raison des fortes chaleurs, les dernières séances de yoga prévues ce jeudi sont donc annulées.

On se retrouve le jeudi 3 septembre 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️🧘🏼‍♀️

Bonnes vacances à tous ! ⛱️

07/05/2026

🧘‍♀️ Plus que 5 séances avant les vacances ! 🌿
Profitez-en pour prendre un moment rien que pour vous et venir vous reconnecter à votre corps et à votre esprit ✨
Je vous donne rendez-vous :
🕙 ce matin à 10h
🌙 et ce soir à 19h45
pour une heure de détente, de respiration et de bien-être 💚

Le yoga permet de :
🌸 réduire le stress et les tensions
🌸 améliorer la souplesse et la posture
🌸 apaiser le mental
🌸 retrouver de l’énergie
🌸 mieux respirer et mieux dormir
🌸 prendre soin de soi en douceur

Hâte de vous retrouver sur le tapis 🧘‍♂️✨

22/04/2026

🪷 Petit rappel 🪷
Les séances de yoga ont bien lieu pendant ces vacances scolaires, rdv demain à 10h et 19h45 pour un moment de détente 😌
⚠️ Attention pas de yoga le jeudi 30 avril ⚠️