Studio CR

✨Le bien-être par le mouvement
💃🏽 Danse • Pilâtes • Reformer
📍9, rue du général Leclerc 27300 Bernay

17/03/2026

✨ Une place vient de se libérer demain midi ! ✨

Envie de bouger, de vous recentrer et de prendre soin de votre corps ?
Il reste 1 place pour un cours de Pilates Reformer demain au studio 💫

Un moment rien que pour vous, pour renforcer, étirer et vous faire du bien en profondeur.

📩 Réservation directement auprès de moi en message privé

À très vite sur le Reformer 🤍

05/03/2026

Deux personnes.
Le même mouvement.
Et pourtant, chaque corps raconte une histoire différente.

Sur le Reformer, rien n’est laissé au hasard.
La position du bassin, l’alignement des genoux, la respiration… chaque détail compte.

Ce qui peut sembler simple de l’extérieur devient un travail de précision où l’on apprend à écouter son corps, à contrôler chaque mouvement, et à renforcer en profondeur.

C’est ça, l’essence du Pilates Reformer dans notre studio :
prendre le temps d’ajuster, de ressentir, et de progresser séance après séance.

Parce qu’en Pilates, ce sont souvent les plus petits ajustements qui créent les plus grandes transformations.

✨ Force
✨ Contrôle
✨ Précision

02/03/2026

Aujourd’hui, ce n’est pas juste une ouverture.
C’est un rêve qui prend vie.

Ce studio, je l’ai imaginé comme un refuge.
Un lieu pour se sentir forte. Alignée. Confiante.
Un espace où l’on vient travailler son corps… et repartir plus ancrée que jamais.

Voir les reformers prêts, sentir l’énergie dans la pièce, lire vos messages, recevoir vos bonnes vibes… ça m’a profondément touchée. Merci d’avoir déjà mis autant de lumière dans cet endroit 🤍

Si vous avez envie d’un Pilates exigeant, élégant, précis — dans un cadre chaleureux et intimiste — je vous attends.

Les réservations sont ouvertes.
Et l’aventure ne fait que commencer.

Caro

27/02/2026

Imagine toi dans quelques semaines…

⚪ plus forte
🧡 plus alignée
⬜ plus confiante

Tout commence par un premier cours.

25/02/2026

Après quelques séances de 𝐏𝐢𝐥𝐚̂𝐭𝐞𝐬 𝐑𝐞𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐫, vous ressentirez :
- un ventre plus tonique
- un dos plus fort
- une meilleure posture

Et surtout : vous vous sentirez mieux 🧡
𝐑𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐭𝐨𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞𝐬

23/02/2026

À 6 ans, j’étais déjà là… sur scène, en 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭, le cœur qui bat un peu plus fort que les autres.
𝐃𝐚𝐧𝐬𝐞𝐫, bouger, m’exprimer avec mon corps — c’était mon langage, ma liberté, ma joie.

Je ne le savais pas encore, mais cette petite fille était déjà en train de construire mon chemin.

Les années ont passé, la 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 est restée. Elle a grandi, évolué, pris une nouvelle forme. Aujourd’hui, ce n’est plus seulement un spectacle… c’est un espace. Un lieu pour vous accueillir, vous faire bouger, vous faire ressentir, vous faire vous reconnecter à vous-même.

C’est avec beaucoup de joie que Steph et moi vous attendons au studio 🤍
Un projet né du cœur, du mouvement, et de toute une vie de passion.

📍 Ouverture le 02 mars

Merci à la petite fille que j’étais. Et bienvenue à tout ce qui commence maintenant.

17/02/2026

✨ 𝐂̧𝐚 𝐝𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐫𝐞́𝐞𝐥…

Le studio ouvrira ses portes le 02 mars 🤍
Les premiers créneaux sont en ligne sur Planity et certains cours sont déjà complets.
Si tu veux faire partie des tout premiers cours, c’est le moment.

Le 𝐏𝐢𝐥𝐚̂𝐭𝐞𝐬 𝐑𝐞𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐫 va transformer ta façon de bouger.
— plus de force
— plus de posture
— plus de confiance

🔗 𝐑𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐬𝐮𝐫 𝐏𝐥𝐚𝐧𝐢𝐭𝐲 (𝐥𝐢𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐛𝐢𝐨)
Nous avons tellement hâte de vous accueillir.

13/02/2026

🔥 𝐈𝐋 𝐄𝐒𝐓 𝐓𝐄𝐌𝐏𝐒 𝐃𝐄 𝐏𝐑𝐄𝐍𝐃𝐑𝐄 𝐒𝐎𝐈𝐍 𝐃𝐄 𝐓𝐎𝐈. 🔥

Le 𝟎𝟐 𝐦𝐚𝐫𝐬, un nouvel espace ouvre ses portes à Bernay.
Un lieu dédié au mouvement, à la force, à l’équilibre et au bien-être.

📍 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 𝐂𝐑 – 𝟗 𝐫𝐮𝐞 𝐝𝐮 𝐆𝐞́𝐧𝐞́𝐫𝐚𝐥 𝐋𝐞𝐜𝐥𝐞𝐫𝐜, 𝐁𝐞𝐫𝐧𝐚𝐲

Au programme :
✨ Pilâtes au sol en petit groupe (qualité, précision, progression)
✨ Pilâtes Reformer
✨ Yoga, avec ma collègue Stéphanie Yoga Omstudio

Ici, pas de séances impersonnelles.
Des groupes à taille humaine.
Un accompagnement attentif.
Des résultats visibles.

Que tu sois débutant ou déjà passionné, tu trouveras ta place.

⚡ Les réservations sont ouvertes dès maintenant :
👉 [https://www.planity.com/studio-cr-27300-bernay]

Les places sont limitées.
Si tu attendais le bon moment pour commencer… c’est maintenant.

À très vite au studio 💛
Caro & Stéph

11/02/2026

✨ Tellement fière de mes élèves ✨
Quelques images de notre travail en bachata… du sourire, de la connexion et surtout beaucoup de plaisir à danser ensemble 💃🕺

Voir votre progression semaine après semaine, votre confiance grandir et votre énergie sur la piste, c’est exactement pour ça que j’aime enseigner ❤️

Et ce n’est que le début…
👉 Prochain cycle : place à la SALSA !
Plus de rythme, plus de technique, plus de fun… on va monter d’un cran 🔥

Que tu sois débutant ou déjà à l’aise, viens nous rejoindre. On apprend, on transpire, on rigole, on progresse — ensemble.

Je t’attends 💛

05/02/2026

✨ 𝐑𝐞𝐠𝐚𝐫𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐢𝐥𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐛𝐞𝐚𝐮𝐱 ✨

De la bachata, des sourires, des progrès… et surtout une super énergie d’équipe 💛

Ce groupe est bien plus qu’un cours.
Ce sont des rires, des pas qu’on répète 10 fois, des “𝑎𝑡𝑡𝑒𝑛𝑑𝑠 𝑜𝑛 𝑒𝑠𝑡 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑠𝑢𝑟 𝑙𝑎 𝑚𝑢𝑠𝑖𝑞𝑢𝑒”, et ce moment où tout le monde danse ensemble sans y penser.

Merci à vous pour votre confiance et votre bonne humeur chaque semaine 🙏
Vous êtes la raison pour laquelle j’adore enseigner.

📍 Cours de danse du samedi matin chez Home Fit Ohm
👉 Débutants bienvenus – on apprend sérieusement sans jamais se prendre au sérieux 💃🕺

Adresse

9 Rue Du Général Leclerc
Bernay
27300

Site Web

https://www.planity.com/studio-cr-27300-bernay, https://www.planity.com/studio-cr-27300-bernay

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Studio CR publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.