As Ambarès Karaté

23/06/2026

☀️🌊 Une magnifique journée sous le signe du soleil, du partage et de la convivialité ! 🥋😊

Ce samedi, la section AS Ambarès Karaté a eu le plaisir de se retrouver autour du lac de Biscarrosse pour une journée qui remplaçait notre traditionnelle sortie de fin de saison. 🌞🏖️

Un immense merci à toutes les personnes présentes qui ont contribué à faire de cette journée un véritable moment de bonheur et de bonne humeur. 🙏💙 Petits et grands ont pu profiter pleinement du beau temps, de la baignade 🌊, des jeux 🤸‍♂️ et des activités proposées dans un cadre exceptionnel. 🌳☀️

Le temps fort de la journée a été l’aventure à l’Aquapark du lac de Biscarrosse 🏝️💦, dont le parcours est reconnu comme le plus grand d’Europe ! Entre défis 💪, éclats de rire 😄, glissades 😂 et sensations fortes 🤩, chacun a pu s’amuser et repartir avec de merveilleux souvenirs. 📸✨

Cette journée familiale 👨‍👩‍👧‍👦❤️ reflète parfaitement les valeurs de notre section : le partage 🤝, la solidarité 💙, le respect 🥋 et le plaisir de se retrouver en dehors du dojo. 😊

Merci encore à toutes et à tous pour votre présence, votre énergie et votre bonne humeur tout au long de cette belle journée. 🙏☀️

Nous vous souhaitons un excellent été 🌴🍉⛱️ et avons déjà hâte de vous retrouver pour une nouvelle saison pleine de projets, de progrès et de bons moments ensemble ! 🥋💪😊

🥋 ☀️ 🌊 💦 🤝 ❤️

22/06/2026

🔴 ALERTE VIGILANCE CANICULE ROUGE ☀️🌡️

En raison du placement de notre département en vigilance rouge canicule et conformément aux décisions de la Ville concernant la fermeture des équipements sportifs municipaux, les installations sportives sont fermées jusqu’à nouvel ordre.

🥋 Par conséquent, tous les entraînements de Karaté AS Ambarès sont annulés pendant toute la durée de l’alerte rouge.

La santé et la sécurité de nos adhérents, bénévoles, éducateurs et familles restent notre priorité.

💧 Quelques conseils pour vous protéger :
✅ Hydratez-vous régulièrement, sans attendre d’avoir soif.
✅ Restez autant que possible dans des endroits frais.
✅ Évitez les efforts physiques aux heures les plus chaudes de la journée.
✅ Portez des vêtements légers et protégez-vous du soleil.
✅ Prenez régulièrement des nouvelles des personnes les plus fragiles.

⚠️ Soyez attentifs aux signes d’alerte :
Fatigue inhabituelle, maux de tête, vertiges, difficultés de concentration, nausées ou sensation de malaise.

En cas de symptômes, mettez-vous au frais, hydratez-vous et consultez un professionnel de santé si nécessaire.

❤️ Merci à toutes et à tous pour votre compréhension et votre vigilance.

Prenez soin de vous et de vos proches.

15/06/2026

🥋☀️ INFO ENTRAÎNEMENT – CE SOIR ☀️🥋

Avec les fortes chaleurs annoncées, pensez à venir au dojo avec :

💧 Votre gourde pour rester bien hydraté tout au long de l’entraînement.
👕 Votre tee-shirt, dont le port est exceptionnellement autorisé aujourd’hui pour plus de confort.

L’hydratation et l’adaptation à la chaleur sont essentielles pour :
✅ Rester performant
✅ Éviter les coups de chaleur
✅ Favoriser la récupération

Nous comptons sur chacun pour prendre soin de sa santé et profiter de l’entraînement dans les meilleures conditions.

📍 Rendez-vous ce soir au dojo !
🥋 AS Ambarès Karaté

14/06/2026

📢 INFORMATION IMPORTANTE – FIN DE SAISON AS AMBARÈS KARATÉ

Comme annoncé lors de notre Assemblée Générale du samedi 6 juin, nous sommes au regret d'annuler la sortie de fin de saison prévue au Teich pour la descente de la Leyre.

Malgré l'intérêt suscité par cette journée, le nombre d'inscriptions est malheureusement insuffisant pour maintenir cette activité.

➡️ Mais pas question de terminer la saison sans partager un moment convivial ensemble !

Nous proposons donc à tous les adhérents, familles et accompagnants qui le souhaitent de se retrouver pour un pique-nique au lac de Biscarrosse le :

📅 Samedi 20 juin 2026
🕙 Rendez-vous aux alentours de 10h00
🚗 Chacun se rend sur place par ses propres moyens

📍 Le lieu exact du rendez-vous sera communiqué le vendredi soir aux personnes inscrites.

👉 Merci d'envoyer un message à Pauline pour confirmer votre présence ou nous indiquer si vous ne pourrez pas être présent.

🥪 N'oubliez pas votre pique-nique, votre bonne humeur et votre esprit convivial !

Nous espérons vous retrouver nombreux pour partager ensemble ce dernier moment de détente avant la fin de la saison.

Sportivement,

🥋 L'équipe AS Ambarès Karaté

13/06/2026

☀️ Dernier entraînement du samedi de la saison ! 💪🏃

Pour l’occasion, nous avons profité du beau soleil pour réaliser un entraînement de renforcement musculaire en extérieur sur le complexe de Lachaze.

Au programme :
🏃 30 minutes de footing
🏟️ Exercices musculaires dans les gradins
💪 Pompes, abdos et gainage dans le dojo

Petits et grands ont joué le jeu avec beaucoup d’énergie et de bonne humeur ! 👏

Une belle séance pour clôturer les entraînements du samedi avant la pause estivale. Bravo à tous pour votre investissement tout au long de la saison ! 🔥

11/06/2026

🎟️🏆 RÉSULTATS DE LA TOMBOLA DU 6 JUIN 2026 🏆🎟️

L'AS Ambarès Karaté tient à remercier chaleureusement l'ensemble des participants à notre tombola organisée à l'occasion de notre gala du 6 juin 2026.

Grâce à votre mobilisation, votre enthousiasme et votre soutien, cette action a été une véritable réussite. Les fonds récoltés contribueront au développement des projets du club et à la poursuite de nos actions sportives auprès de tous nos adhérents.

👏 Félicitations à tous les gagnants ! La liste complète des lots et des gagnants est disponible sur l'affiche ci-dessous.

🏅 CONCOURS DU MEILLEUR VENDEUR DE TOMBOLA 2026 🏅

Un immense bravo à tous nos jeunes et leurs familles qui se sont investis dans la vente des tickets !

🥇 1ers – 138 tickets vendus
🏆 Gabriel ALLOUETEAU, Valentin ALLOUETEAU et Camille ALLOUETEAU

🎁 Récompense : 5 places de cinéma

🥈 2èmes ex æquo – 60 tickets vendus
🏆 Nino RASOLOFOMANANA
🏆 Enora FONTON JARDIN et Titouann FONTON JARDIN

🥉 3èmes – 50 tickets vendus
🏆 Adjaratou BOP et Awa BOP

🏅 4èmes ex æquo – 45 tickets vendus
🏆 Kamilia MOUMOU
🏆 Lyna COPMARTIN et Yanis COPMARTIN

Félicitations à tous pour votre engagement et votre investissement au profit du club ! 👏👏👏

🙏 MERCI À NOS PARTENAIRES 🙏

Cette tombola n'aurait pas été possible sans la générosité de nos partenaires que nous remercions sincèrement pour leur soutien :

🔹 Irripiscine Ambarès-et-Lagrave
🔹 Tajinier Ambarès-et-Lagrave
🔹 Léon
🔹 Cultura
🔹 Ippon Star
🔹 Walygator Sud-Ouest
🔹 Loc'Son 33
🔹 Cabot Bordeaux
🔹 Tarza Coif
🔹 restoluna_ambares
🔹 Pharmacie Rocade d'Ambarès
🔹 Pharmacie du Centre d'Ambarès
🔹 AK Barber Shop
🔹 Château Le Bos
🔹 Litrimarché Sainte-Eulalie

Merci également à tous les bénévoles, adhérents, familles et sympathisants qui ont participé à cette belle réussite. ❤️

📢 Récupération des lots

Les gagnants qui n'ont pas encore récupéré leur lot sont invités à se rapprocher de l'équipe encadrante de l'AS Ambarès Karaté afin de convenir des modalités de remise.

Nous vous remercions de prendre contact avec nous dans les meilleurs délais pour faciliter l'organisation de la distribution des lots.

🎁 Félicitations encore à tous les gagnants ! 👏🥋

🥋 AS Ambarès Karaté
Ensemble, continuons à faire vivre les valeurs du karaté : respect, engagement et solidarité. 💪🥋

09/06/2026

Merci à la Ville d'Ambarès & Lagrave pour ce bel article qui mets en valeur notre gala de fin d'année.

31/05/2026

🥋🇫🇷 Coupe de France Karaté – Zone Sud à Béziers 🇫🇷🥋

Ce week-end, nos jeunes karatékas étaient engagés à Béziers à l’occasion de la Coupe de France Zone Sud, une compétition de très haut niveau réunissant les meilleurs athlètes de la moitié sud de la France.

Samedi, place aux Benjamins :

🏆 Alexis Hugues réalise une superbe performance en devenant vainqueur de la Coupe de France !🥇

👏 Valentin Alloueteau décroche une belle 7ᵉ place, au terme d’un parcours très encourageant.

Dimanche, les Minimes entraient à leur tour en lice :

🥉 Valentin Alloueteau, engagé en catégorie surclassée, confirme son potentiel en montant sur la 3ᵉ marche du podium.

🥉 Kamilia Moumou et Adjaratou Bop terminent également 3ᵉ de leur catégorie après de très beaux combats.

Malgré leur engagement et leur détermination, Athos Gomes, Alexis Hugues et Gabriel Alloueteau n’ont pas réussi à franchir les tours qualificatifs cette fois-ci. Ces expériences font partie du parcours du compétiteur et leur permettront de revenir encore plus forts lors des prochaines échéances.

👏 Félicitations à l’ensemble de nos jeunes athlètes pour leur investissement, leur combativité et l’image qu’ils ont donnée du club tout au long du week-end. Un grand merci également aux coachs, aux accompagnateurs et aux familles pour leur soutien indispensable.

💪🥋 La saison continue, et ces résultats confirment une nouvelle fois le travail et la progression de notre jeunesse !

Merci à notre partenaire Irripiscine Ambarès-et-Lagrave

31/05/2026

30/05/2026

📣 SORTIE DE FIN DE SAISON – PENSEZ À VOUS INSCRIRE ! 🛶🌿

Pour clôturer cette belle saison sportive 2025/2026, l’AS Ambarès Karaté vous propose une journée détente et nature avec la traditionnelle descente de la Leyre le samedi 20 juin 2026.

Au programme :
✅ Descente en canoë sur la Leyre (environ 8 km)
✅ Pique-nique au bord de l’eau
✅ Goûter offert
✅ Transport en bus aller/retour
✅ Une journée conviviale à partager en famille et entre amis

⚠️ ATTENTION : DERNIER DÉLAI POUR S’INSCRIRE LE MERCREDI 3 JUIN ! ⚠️

Ne tardez pas à réserver votre place et à remettre votre coupon d’inscription accompagné du règlement.

📌 Sortie ouverte aux adhérents et à leur famille
📌 À partir de 6 ans
📌 Savoir nager obligatoire

Nous comptons sur votre présence pour partager ensemble ce moment de convivialité qui viendra clôturer la saison en beauté ! 🥋☀️

🛶🌿🥋

Chers adhérents,

Cette année, pour notre sortie annuelle, la section Karaté, vous propose une journée descente de la Leyre. 🚣‍♀️

Au programme, nous voguerons sur les flots toute la journée, prévoyez votre pique-nique.

Pensez à vous s’inscrire rapidement, attention le nombre de places est limité.