Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Gwennan Le Roux - Elanko

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Gwennan Le Roux - Elanko

Entrepreneurs, marre des tensions et des relations épuisantes ?

Ici, on parle neurosciences, communication et force mentale pour s'affirmer,gérer les conflits et ne plus subir la pression. 🔥
Rejoignez la masterclass & passez à l’action ! 💪

01/12/2025

⚠️Âmes sensibles s’abstenir !!

Mais si vous restez, on part à la conquête de cette force fabuleuse :

🔥Rester solide quand son interlocuteur monte en pression !

Il reste des places pour l’initiation du 05 décembre à 17h30 :

On ne verra pas des “techniques de communication parfaites”…

Mais la base nerveuse, la fondation, le réflexe mental qui vous permet :

👌   de ne pas partir en cacahuète à votre tour,
🧠   de garder votre concentration même si ça bouille à l’intérieur,
👩‍✈️   de piloter l’échange pour calmer le jeu

Pas de comédie.
Pas de “parlez avec bienveillance” si son interlocuteur en manque clairement.
Juste du vrai terrain, du concret, du mental.

📅 Initiation gratuite : “Communiquer quand les esprits s’échauffent”

🕠 Vendredi 05 décembre – 17h30

🔗 15 places max → inscription :
https://share.google/DdX5cdz8TLuWqoz1l

ou : lien dans ma bio.

(Et si tu viens… prépare-toi à voir ta communication autrement 👀)

15/11/2025

🧠🔥 Quand les esprits s’échauffent… notre cerveau hésite.

Répondre trop vite ? Se taire trop fort ? Ou… partir mentalement par la fenêtre (la version pro 😅)

La vérité, c’est que dans une interaction tendue, notre cerveau ne sait plus où poser son attention.
Et c’est là que tout dérape : impulsivité, maladresse, incompréhension, escalade.

👉 La clé n’est pas d’être zen.
👉 La clé, c’est de savoir quoi faire AVEC la tension.

C’est exactement ce que je vais vous montrer lors de ma conférence du 20 novembre au BURO Club d’Albi.

➡️ Les 3 clés indispensables pour rester solide quand la tension monte, et réussir à calmer le jeu.

🎟️ Gratuit – Places limitées
📍 Albi
⏱️ 12h45 – 13h15
🔗 inscription sur eventbrite : https://share.google/hDrFRwsF4dFUn0NZd

On se retrouve jeudi ? 😊

27/08/2025

Communiquer est un sport !
Les techniques clés - Interview de Gwennan Le Roux

🔊Ecoutez l'interview complète :
https://www.youtube.com/watch?v=ZgOn5VpODLc

08/07/2025

Vous cherchez un roman à dévorer cet été ? ☀️

Suspense, émotions, relations humaines et un regard affûté sur nos mécanismes de communication : La Brèche : communiquer est un sport, est peut-être le livre qu’il vous faut 📚

🧠 À mi-chemin entre le roman et le livre-outil, il vous plonge dans une histoire captivante et vous fait découvrir, mine de rien, les ressorts inconscients de nos dialogues du quotidien.
Parfait pour allier détente, introspection et inspiration 👌

Disponible via le lien en bio.

06/07/2025

✨ Merci Claire pour ce retour si positif !

C’est exactement pour ça que j’accompagne les pros et les entrepreneur·es : pour leur permettre de comprendre leur fonctionnement en profondeur, lever les blocages inutiles… et avancer avec un mental aligné et solide. 💪🧠

Quand la théorie des neurosciences devient un levier concret pour sa propre pratique, c’est là que la magie opère.

Merci pour ta confiance 🙏

03/07/2025

💬 "Comment dire les choses sans vexer ?"

Spoiler : ce n’est pas une question de formule magique.
Quand la tension monte, ce n’est pas la tournure de phrase qui fait la différence… mais l’état interne des personnes en présence.

Vous avez un message délicat à faire passer ?
Dans ce post, je vous partage 3 leviers concrets pour éviter que votre collaborateur ne prenne la fuite.

🧩 Et vous, qu’est-ce qui fait capoter vos discussions sensibles ?
Dites-le-moi en commentaire👇

01/07/2025

🧠 Force mentale & communication
Elle se voit quand on garde son calme au cœur du chaos.
Elle se construit quand on muscle son but final, malgré les critiques, les tensions, les émotions.

📚 Dans le roman “La Brèche - Communiquer est un sport !”, suivez ceux qui apprennent à transformer leurs rapports humains en véritables terrains d’entraînement.
🎯 Un roman pour explorer les rouages du cerveau relationnel, là où les techniques de com’ ne suffisent plus.
👉 Lien dans ma bio pour plonger dans l’histoire.

Et vous, c’est quoi pour vous, la force mentale ? 💬

29/06/2025

« Mon boss est un con ! » 💥

Une phrase qu’on a peut-être tous pensée un jour surtout sous pression. Et si, derrière ce genre de dérapage, il y avait surtout un cerveau qui a saturé ? 🤯

Stress, surcharge, frustration… le cortex déconnecte, le pilote automatique prend le relais, et là… boom 💣

Dans ce carrousel, je te raconte l’histoire de Martine. Elle craque. Et pourtant, c’est une professionnelle aguerrie qui a simplement atteint sa limite.

C’est un signal. Et c’est possible d’apprendre à l’écouter avant de tout envoyer balader.

Rejoins la masterclass “Communiquer quand les esprits s’échauffent” pour apprendre à piloter tes échanges sereinement ! Elle est gratuite et en ligne 😉

26/06/2025

3 conseils pour travailler sur l’expérience directe :
1️⃣ Identifier les stimuli déclenchant la perception d’une incapacité/dévalorisation
2️⃣ Voir le mécanisme qui se joue (on a chacun les nôtres !)
Une fois qu'on le voit et qu'on le comprend mieux, il devient SPECIFIQUE :
✔ il fait moins peur
✔On sait sur quoi travailler si on veut le contrer
3️⃣ Créer de nouvelles "expériences directes" qui vont être le terrain de jeu pour apprivoiser et contrer les mécanismes bloquants.

J'utilise régulièrement cette structure en coaching. J'avoue, c'est très mécanique et manque peut-être de poésie. Mais au moins, ça a le mérite d’être actionnable. Et le cerveau aime l’action éclairée.

Et vous, est-ce que le concept d'auto-dévalorisation vous parle ?

24/06/2025

Formée à “l’écoute active", Mimi pensait désamorcer le conflit.
Spoiler : ça n’a pas marché. ❌

Et c’est bien ça le piège !
👉 Quand on applique une méthode sans s’ancrer, on la subit plus qu’on ne l’utilise.

Dans une situation tendue, ce n’est pas de technique dont on a besoin en priorité… C’est de stabilité.

Pour comprendre pourquoi ça coince parfois même avec les meilleures intentions, réserve ta première session de coaching gratuite, lien en bio ✅

15/06/2025

Ce n’est pas en pesant chaque mot qu’on construit une bonne communication.
Et pourtant… combien de formations nous apprennent à "bien parler" avant même de nous apprendre à faire équipe avec l’autre ? 🤔

Résultat : on s’auto-censure, on s’éteint, on bloque. ❌
Alors qu’en réalité, une communication, ça se construit à deux. C’est vivant. C’est mouvant. Et parfois maladroit.

💬 Plutôt que chercher la réplique parfaite… Commençons par créer un vrai terrain de jeu relationnel.

10/06/2025

On nous dit souvent d’"accueillir nos émotions". Mais quand le stress déborde, que le ton monte… Tu veux accueillir quoi, au juste ?
Les émotions ont déjà pris le pouvoir, et ton cerveau est en alerte.

➡️ La clé, ce n’est pas d’en faire un câlin. C’est de savoir où poser ton attention pour garder la main.

Et ça, ça s’apprend.

Rendez-vous lors de la prochaine masterclass d’initiation “Communiquer quand les esprits s’échauffent” pour mieux comprendre !

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81000

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