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16/04/2019

Quelques conseils de notre coach d'Etat Lucas Casanova :
- Au moins 2 séances de 1h30 par semaine.
- Chaque séance, une partie du corps.
- Varier les programmes.
- Bien s'étirer après chaque séance.

16/04/2019

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Adresse

Corse
Ajaccio
20000

Site Web

http://corssaindpbt.wordpress.com/

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