Cécile Morosini - Yoga, Méditation & Pilates

Cécile Morosini - Yoga, Méditation & Pilates Psycho-praticienne Gestalt, j’enseigne également la méthode Pilates, le yoga et la méditation. Le Pilates est une méthode de renforcement musculaire profond.

Je propose en ligne, à domicile et en entreprise : des cours de Yoga, de méditation et de Pilates pour tous.tes ; je suis aussi formée à la méthode de Gasquet en pré-natal. C'est un travail sur la posture, la ceinture abdominale, la mobilité des articulations et la souplesse de l’ensemble du corps. Le Yoga que j'enseigne est axé sur le mouvement ainsi que la respiration et la pratique d'une médita

tion bienveillante. Il s'agit d'apprendre à écouter son ressenti et à être dans le moment présent pour moins de tensions et de stress. On apprend à être là.

En passant ✌️
13/02/2026

En passant ✌️

J'ai choisi de faire une retraite à Lerab Ling pour finir cette année 2025. La méditation est une expérience contrastée,...
05/01/2026

J'ai choisi de faire une retraite à Lerab Ling pour finir cette année 2025. La méditation est une expérience contrastée, surtout quand on en attend quelque chose de précis. Je l'envisage comme un entraînement. Il y eut quelques moments de calme et aussi d'autres plus tourmentés. Je garde avec moi les partages avec des personnes qui sont aussi sur ce chemin et les enseignements précieux de Philippe Cornu, Cathy Blanc et Pascale Tanant A. Prête pour 2026 💙💛💚❤️🤍

En retrait.e
28/12/2025

En retrait.e

19/10/2025
Une semaine de formation à Hyères et une grande respiration plus tard…c’est si bon ! La suite se prépare…ce privilège d’...
18/07/2025

Une semaine de formation à Hyères et une grande respiration plus tard…c’est si bon ! La suite se prépare…ce privilège d’apprendre et de (se) rencontrer. ❤️

Ma pref’. Non, je ne me lasse pas de la prendre en photo 😸
29/06/2025

Ma pref’. Non, je ne me lasse pas de la prendre en photo 😸

Polished 💅🏻
15/06/2025

Polished 💅🏻

On est bien, là.
05/06/2025

On est bien, là.

Aux mères et à la déco 70´s 🥰
25/05/2025

Aux mères et à la déco 70´s 🥰

Nanas, serpents et dragons. Jamais d’angles. Que des courbes.
23/05/2025

Nanas, serpents et dragons. Jamais d’angles. Que des courbes.

Les amateurs comprendront. 😻
21/05/2025

Les amateurs comprendront. 😻

Un jour j’écrirai un merveilleux texte sur la résilience dans la pratique de l’exercice physique. Un truc où je dirai qu...
17/05/2025

Un jour j’écrirai un merveilleux texte sur la résilience dans la pratique de l’exercice physique. Un truc où je dirai que j’étais au bout du roul’ et que jour après jour tel un Rocky au féminin, j’ai remonté la pente, que j’y suis arrivée à la force du mental…vous verrez ! J’aurai sans doute quelques likes. D’ici là les copaines…j’en bave mes tripes et c’est horrible ! Sur ce, bon weekend à tous•tes. Grosse pensée aux guerrières du quotidien, les tordues, les un peu cassées, les burn et/ou bore outées ! On fait de son mieux. On ne lâche rien mais dans la douceur, hein ?! 😅

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