Mario Cannata

Mario Cannata Pilates & Yoga au Cap d'Agde - tous niveaux
Cours en studio & en plein air, petits groupes, accompagnement personnalisé " Un temps pour soi, pour sa santé..

une manière de prendre les commandes de son corps et de se changer les idées dans la joie et la bon-humeur "
Mario

16/06/2026

🌅 YOGA SUNSET & APÉRO AU DELTA

Chaque mercredi soir, du 1er juillet au 23 août, rejoignez-moi sur la plage du Delta à Vias Plage pour une séance de Yoga Vinyasa face à la mer, bercée par le bruit des vagues et les couleurs du coucher de soleil.

Une parenthèse pour respirer, bouger et ralentir dans un cadre exceptionnel.

Et pour celles et ceux qui le souhaitent, l’expérience peut se prolonger après la séance autour d’un verre à la paillote du Delta

✨ Laetitia nous accueille avec plaisir dans son établissement, situé directement en bord de plage, pour partager un moment simple et chaleureux face à la Méditerranée.

📍 Plage du Delta – Vias Plage
🗓 Tous les mercredis du 1er juillet au 23 août
💶 15 € la séance
🎟 Réservation : mariocannata.com

Respirer. Bouger. Admirer le coucher du soleil. Puis savourer l’instant.

☀️ L’ÉTÉ 2026 arrive…À partir du 1er juillet, je vous proposerai 6 rendez-vous bien-être chaque semaine entre mer, rooft...
23/05/2026

☀️ L’ÉTÉ 2026 arrive…

À partir du 1er juillet, je vous proposerai 6 rendez-vous bien-être chaque semaine entre mer, rooftop & nature, au Cap d’Agde et à Vias Plage 🌊

Cette année, j’ai imaginé une programmation estivale pensée comme une véritable expérience :
✨ Sunset Yoga
✨ Deep Relax
✨ Mobility Flow
✨ Rooftop Flow Experience
…et d’autres rendez-vous pour prendre soin du corps, respirer et profiter pleinement de l’été.

📍Cap d’Agde / Vias Plage
📅 Du 1er juillet au 23 août 2026
🌿 Tous niveaux bienvenus
⚠️ Places limitées selon les séances

Réservations sur :
mariocannata.com

Hâte de partager cette nouvelle saison avec vous ☀️🙏

Breathe. Move. Feel. ☀️🌊
14/05/2026

Breathe. Move. Feel. ☀️🌊

01/05/2026

Les séances Pilates spécial Dos & Postures reprennent chez ! 🫧🌴

Retrouvez-moi tous les mercredis de 10h à 11h pour une séance en petit groupe, pensée pour prendre soin de votre dos dans un cadre spa relaxant.

Au programme :
💠 Renforcement doux des muscles profonds
💠 Mobilité et assouplissement
💠 Meilleure posture au quotidien
💠 Détente profonde et bien-être

Tarif: 15€ la séance

📍Natureva Spa - Cap d’Agde
📱Réservation : 06 32 53 04 79

À très vite !
Mario 😊

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✨ Une parenthèse enchantée ✨Je m’émerveille à chaque fois avec un peu plus de ces moments de bien-être suspendus qui fri...
27/04/2026

✨ Une parenthèse enchantée ✨

Je m’émerveille à chaque fois avec un peu plus de ces moments de bien-être suspendus qui frisent la magie..

Pour la première fois, les énergies lyonnaises et sudistes se sont rencontrées.. dans une harmonie si porteuse et aussi si évidente…

Merci .cuisiniere pour nous avoir régalé tout le long du week-end ! 👏

Nous sommes dans les starting-blocks avec Valérie pour nos prochains « MON week-end ZEN »
En Bourgogne fin Septembre et en Ardèche fin Novembre 😉

Merci à tous du fond du cœur 💙
À très vite !
Mario ☀️🙏
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Un moment lumineux et vivant ✨📍Château Saint Martin de Graves • Pézenas 📷 (éditée)
16/04/2026

Un moment lumineux et vivant ✨

📍Château Saint Martin de Graves • Pézenas



📷 (éditée)

Un moment pour soi…porté par l’énergie du groupe 🙏Respirer, bouger, relâcheret simplement être présent📍L’Atelier Yoga .y...
12/04/2026

Un moment pour soi…
porté par l’énergie du groupe 🙏

Respirer, bouger, relâcher
et simplement être présent

📍L’Atelier Yoga .yoga
2 rue du Gouverneur - 34300 Cap d’Agde

Les places sont limitées
Réservations ➡️ mariocannata.com (lien en bio)
___________________yoga

Une pause cette semaine.Prendre un peu de recul, réfléchir à la suite, aux projets, aux cours à venir…Parfois ralentir p...
06/03/2026

Une pause cette semaine.

Prendre un peu de recul, réfléchir à la suite, aux projets, aux cours à venir…

Parfois ralentir permet simplement d’y voir plus clair.
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MA journée ZEN à Francheville (69) 27 et 28 février 2026__________________________3 Groupes 2 journées 1 énergie Merci p...
28/02/2026

MA journée ZEN à Francheville (69)
27 et 28 février 2026
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3 Groupes
2 journées
1 énergie

Merci pour ces fabuleux moments de zenitude vécus ensemble aux ✨🙏

À très vite pour de nouveaux moments suspendus…
Mario ☀️
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Bravo aux nouveaux certifiés instructeurs Pilates 🧑🏻‍🎓👩🏽‍🎓Vous avez été bons !🥇 Bonne route à vous 🌅 .f.m.s_centre_de_fo...
19/02/2026

Bravo aux nouveaux certifiés instructeurs Pilates 🧑🏻‍🎓👩🏽‍🎓
Vous avez été bons !🥇
Bonne route à vous 🌅

.f.m.s_centre_de_formation

Adresse

Le Cap D'Agde

Téléphone

0632530479

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