Team Motion

29/10/2026

N’hésitez pas à tenter votre chance 🍀

🔴⚫ 𝗘́𝗡𝗢𝗥𝗠𝗘 𝗝𝗘𝗨 𝗖𝗢𝗡𝗖𝗢𝗨𝗥𝗦 𝗨𝗦 𝗙𝗥𝗘𝗡𝗖𝗤 ! 🎁🔥

L’US Frencq vous gâte avec de 𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿𝗯𝗲𝘀 𝗰𝗮𝗱𝗲𝗮𝘂𝘅 grâce à ses partenaires ! 🤩🍀

🏆 𝟲 𝗣𝗟𝗔𝗖𝗘𝗦 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗨𝗡 𝗖𝗢𝗨𝗥𝗦 𝗔𝗩𝗘𝗖 𝗧𝗘𝗔𝗠 𝗠𝗢𝗧𝗜𝗢𝗡 ! 💃🔥

Tentez votre chance pour remporter l’une des 𝟲 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲𝘀 offertes par Timothée de Team Motion et profitez d’un cours dans une ambiance conviviale ! 💪

🏆 𝟯 𝗚𝗔𝗚𝗡𝗔𝗡𝗧𝗦, 𝟮 𝗣𝗟𝗔𝗖𝗘𝗦 𝗖𝗛𝗔𝗖𝗨𝗡 𝗔̀ 𝗚𝗔𝗚𝗡𝗘𝗥 ! 🎁

🏆 𝗨𝗡 𝗕𝗢𝗡 𝗗’𝗔𝗖𝗛𝗔𝗧 𝗗𝗘 𝟯𝟬 € 𝗖𝗛𝗘𝗭 𝗩𝗜𝗧𝗔𝗠𝗜𝗡 𝗦𝗛𝗢𝗣 ! 💪🥤

Tentez de remporter un 𝗯𝗼𝗻 𝗱’𝗮𝗰𝗵𝗮𝘁 𝗱𝗲 𝟯𝟬 € chez Vitamin Shop, à Étaples, votre magasin spécialisé dans les compléments alimentaires, les vitamines et la nutrition sportive ! 🎉

❤️🖤 Un immense merci à 𝗧𝗲𝗮𝗺 𝗠𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝘁 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻 𝗦𝗵𝗼𝗽 pour leur générosité et leur soutien à l’US Frencq !

📢 𝗖𝗢𝗠𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗣𝗔𝗥𝗧𝗜𝗖𝗜𝗣𝗘𝗥 ? 🍀

✅ Être abonné à la page Facebook de l’US Frencq

✅ S’abonner aux pages Team Motion et Vitaminshop Etaples

✅ Liker cette publication 👍

✅ Commenter en identifiant 𝟮 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝘀 👥

✅ Partager cette publication en mode public 🔄

⏰ 𝗙𝗜𝗡 𝗗𝗨 𝗝𝗘𝗨 𝗖𝗢𝗡𝗖𝗢𝗨𝗥𝗦 : 𝗦𝗔𝗠𝗘𝗗𝗜 𝟯𝟭 𝗢𝗖𝗧𝗢𝗕𝗥𝗘 𝗔̀ 𝟭𝟬𝗛 !

🍀 Bonne chance à toutes et à tous ! 🤞

🔴⚫ 𝗔𝗟𝗟𝗘𝗭 𝗟’𝗨𝗦 𝗙𝗥𝗘𝗡𝗖𝗤 ! ⚽❤️

28/10/2026

🎃👻 HALLOWEEN SE PROLONGE CHEZ TEAM MOTION ! 🕸️🦇

Mardi, la séance de Gym douce a pris des airs d’Halloween ! 🎃 Au programme : du mouvement, des jeux, des défis démoniaques et surtout beaucoup de bonne humeur ! 💪😄

Un grand merci à tous les participants pour leur énergie et leurs petites touches de déguisement qui ont contribué à cette ambiance festive ! 🧙‍♀️👏

😈 Et ce n’est pas terminé ! Halloween se prolonge chez Team Motion avec une nouvelle séance spéciale demain, jeudi ! 🎃

🕷️ Alors, n’hésitez pas à ressortir vos déguisements et accessoires pour continuer à faire vivre l’esprit d’Halloween tout en bougeant et en s’amusant ! 👻

25/10/2026

💪 On continue en images ! 🎬

Voici la partie 2 de notre séance de Gym douce de mardi dernier ! 😊

Au programme : du mouvement, des exercices variés et toujours une bonne dose de bonne humeur ! 😁

L’objectif ? Prendre soin de soi, entretenir ses capacités physiques et surtout prendre plaisir à bouger ensemble ! 🙌

📍 Opale Santé – Le Trépied

23/10/2026

💪 Retour en images sur notre séance de Gym douce ! 😊

Ce mardi, nous avons partagé un nouveau moment de sport, de bonne humeur et de convivialité ! Au programme : du mouvement, des exercices adaptés à chacun et surtout le plaisir de jouer et bouger ensemble. 🙌

🎬 Voici la partie 1 de notre séance ! D’autres images arrivent prochainement… 👀

Chez Team Motion, le mouvement est au service de la santé ! ❤️

📍 Opale Santé – Le Trépied
🤝 Accessible à tous, chacun à son rythme !

22/10/2026

🎃👻 TEAM MOTION passe en mode HALLOWEEN ! 👻🎃

Mardi 27 octobre, préparez-vous pour une séance de gym douce spéciale Halloween chez Opale Santé à Cucq ! 🧡

Au programme : du mouvement, de la mobilité, du renfo et surtout un moment convivial pour prendre soin de soi tout en s’amusant ! 💪😊

🕡 De 18h30 à 19h30
📍 Opale Santé – Cucq

🧙‍♀️ Sortez vos accessoires, maquillages ou vêtements sur le thème d’Halloween pour participer à l’ambiance !

Alors, qui sera de la partie et
qui viendra avec son plus beau costume ? 🎃🕸️

Team Motion – Le mouvement au service de la santé. 💚🧡🧡

15/10/2026

Team motion sera présent au salon du bien vieillir jusque 17h💪
N’hésitez pas à venir visiter notre stand qui comporte son petit lot de surprises 👀

Des quizzz 🧠
Des tests physiques 💪

A toute l’heure 😊

Ps : n'oubliez pas la séance de renfo doux ce soir 😉 Opale Santé Trépied

3ÈME ÉDITION DU SALON DU BIEN VIEILLIR

Ce jeudi 15 octobre, l’équipe de la maison du retraité du CCAS d’Étaples-sur-mer, associée à « France Alzheimer », au Conseil Départemental du Pas-de-Calais et au service événementiel et communication de la ville, organise la troisième édition du salon du BIEN VIEILLIR à la salle de la Corderie.

Cette année, le salon met à l’honneur une thématique essentielle au quotidien : « Sécurité & Prévention ! ». Une journée placée sous le signe de l’information, des conseils pratiques et de la prévention, spécialement pensée pour les plus de 60 ans.

De nombreux professionnels seront présents pour répondre aux questions des visiteurs et les accompagner dans différents domaines : santé et accompagnement, nouvelles technologies, loisirs, bien-être… L’occasion de découvrir des solutions, de s’informer sur les services existants et d’obtenir de précieux conseils pour bien vieillir, bien chez soi, bien dans sa ville et en toute sécurité.

Une quarantaine de professionnels sera à votre écoute gratuitement pour vous informer et animer la journée au travers d’ateliers et de démonstrations !

Entrée libre
Horaires : 10h - 17h

RENSEIGNEMENTS : Service Bien Vieillir – 03.21.89.95.72 ou [email protected]

14/10/2026

Retour sur une séance spéciale stretching chez Team Motion ! 🩷

Hier soir, on a changé un peu nos habitudes avec une séance entièrement dédiée au stretching, à la mobilité et à la souplesse 🧘‍♀️

🎗️ Cette séance était également placée sous le signe d’Octobre Rose, pour soutenir la sensibilisation au cancer du sein. Merci à toutes et à tous pour votre participation et votre bonne humeur ! 🩷

13/10/2026

🌸 Ce soir, on prend un moment pour soi ! 💗

Petite modification du programme : ce soir, pas de séance de gym douce habituelle, mais une séance spéciale stretching à l’occasion d’Octobre Rose 🎀

Au programme : des étirements, de la mobilité, de la souplesse et surtout un moment de détente pour relâcher les tensions et prendre soin de son corps. 🧘‍♀️

💗 Une séance placée sous le signe du bien-être, de la santé et de la solidarité, pour sensibiliser également au dépistage du cancer du sein.

📅 Ce soir, mardi 14 octobre
🕡 De 18h30 à 19h30
📍 Opale Santé – Cucq

🎀 Pour l’occasion, n’hésitez pas à porter une touche de rose !

On se retrouve ce soir pour un moment tout en douceur ! 😊

07/10/2026

Retour en image sur la séance de Gym douce au sein d’opale santé 📷💪

🔥 Qui a dit que Gym Douce rimait avec facile ? 😏

Encore une belle séance ce mardi chez Team Motion ! 💪

Du cardio, du renforcement, de l’équilibre, de la mobilité… le tout dans la bonne humeur et chacun à son rythme 😊

Parce que la Gym Douce, c’est avant tout bouger, se dépenser et prendre soin de sa santé, sans recherche de performance.

Le mouvement au service de la santé.💚

📍 Tous les mardis à 18h30

23/09/2026

🌿 C’est la rentrée chez Team Motion ! 💪

Envie de reprendre l’activité physique, de bouger davantage ou simplement de prendre soin de vous ?

Je vous propose deux séances adaptées à tous les niveaux, dans une ambiance conviviale et sans recherche de performance :

🧘‍♂️ Gym douce — Mardi de 18h30 à 19h30
🏋️ Renfo doux — Jeudi de 18h30 à 19h30

Au programme : mobilité, renforcement, cardio doux, équilibre et surtout… le plaisir de bouger à son rythme ! 😊

📍 Opale Santé Trépied
💶 13 € la séance — -50 % sur la première séance
🎟️ Carte 10 séances : 110 €

👉 Que vous soyez débutant(e), en reprise d’activité ou simplement à la recherche d’une activité physique adaptée, vous êtes les bienvenus !

📩 Pour plus d’informations ou pour vous inscrire :
[email protected]
📞 06 60 34 42 93

Team Motion — Le mouvement au service de la santé. 🌿