Courir a Ecommoy

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Courir a Ecommoy

Centre Aquatique des Bains d'Orée 20 Rue de la Piscine, Écommoy 72220

« On part ensemble, on rentre ensemble ! »🏃🏽‍♀️

📅 Quand ?
• Mardi soir à 19h30
• Jeudi soir à 18h30
• Dimanche matin à 9h (petit blabla) et à 10h (blabla run)

📍 Où ?

25/05/2026

☀️ Trail de Guerlédan 2026 🔥

Une édition particulièrement éprouvante, marquée par une chaleur étouffante du début à la fin 🌡️☀️
Entre les sentiers exigeants, les relances incessantes et la canicule, le parcours a finalement été réduit de 72 km à 67 km pour garantir la sécurité des coureurs.

Malgré ces conditions difficiles, notre Charly boucle ce magnifique défi :
➡️ 67 km
➡️ 2600 m D+
➡️ 10h16min39s 🚀

Une course loin d’être simple avec cette chaleur et la gestion de l’effort, mais il est allé au bout, accompagné d’un ami tout au long de l’aventure 💪🏽

Bravo à vous deux pour cette belle performance ! 👏🏽

Maintenant, place à la récupération, au repos… et surtout à une bonne hydratation 🍺😅

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Ça fait vivre l’association et ça met du carburant dans nos baskets 💛

19/05/2026

🏃‍♂️ Qui dit week-end prolongé, dit belles performances pour les athlètes de Courir à Ecommoy !

En ce jeudi 14 mai, plusieurs Écomméens ont pris le départ de la première édition de l’Ekiden du Mans. 😃
Bravo à tous les participants pour cette belle aventure collective ! 👏🏽

Le vendredi 15 mai, Rémi est parti affronter les hauteurs de l’Auvergne entre neige, pluie, grêle et soleil ! 🏔️
Engagé sur la VVX 84km, finalement réduite à 82km en raison des conditions météorologiques, il boucle cette superbe épreuve en 12h03 d’effort 💪🏽
Finisher… et déjà prêt à revenir l’année prochaine !
Bravo à toi Rémi 🔥

Certains de nos adhérents étaient également présents au 24H Running de Brette-les-Pins, une épreuve riche en cohésion, en partage et en souvenirs ! 🤩
Vivien et son équipe termine 10ème sur 50, avec un total de 34km à son compteur ! Bravo 🚀

Et pendant ce temps, le traditionnel Bla-Bla Run du dimanche était toujours au rendez-vous, avec encore de nombreux courageux ! 🌧️
Même Courir à Ecommoy a profité d’un petit moment pour se ressourcer à la mer 🌊

Bravo à toutes et à tous pour vos efforts, vos performances, vos sourires et votre bonne humeur ! ❤️

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12/05/2026

🏃‍♂️✨ Week-end férié… mais surtout week-end sportif pour cAE ! ✨🏃‍♀️

Pendant le défilé du 8 mai, deux Écomméens étaient au départ des Sentiers de Parigné.
Lucile s’est lancée sur le 8 km, bouclé en 1h11’52 👏🏽
Fred, engagé sur le 16 km, termine quant à lui en 1h04’45 🚀
Une première édition réussie pour cette course avec de très beaux résultats.
Bravo à tous les deux ! 💪🏽

Pendant ce temps, direction le Cantal pour un énorme défi : le Trail Le Grand Cirque, avec ses 60 km et 2890 m de dénivelé positif ⛰️
Ludo franchit la ligne après 11h24 d’effort sur ce magnifique parcours 🔥
Sophie était également au départ, mais a malheureusement dû abandonner. Ce n’est que partie remise ❤️

Pour clôturer ce beau week-end, F***y a pris le départ du Semi de Saumur qu’elle termine en 2h07’54 💪🏽

Et bien sûr, notre désormais incontournable blabla run du dimanche était aussi au rendez-vous, avec un super groupe et toujours une belle ambiance 🫶🏽

Bravo à tous nos coureurs pour leur motivation, leur détermination et leurs performances du week-end ! 🤩

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06/05/2026

🔥 Maratrail de la Baie de Saint-Brieuc 🔥
42 km | 900 D+ 🌧️

Un vrai défi … entre la pluie, la boue et surtout cette fameuse traversée de la baie 😅
Avec de l’eau au-dessus du nombril sur une bonne cinquantaine de mètres… 🫣

Mais au bout, une super performance : Charly boucle le parcours en 4:22:19 et se classe 47e / 392 💥

Une course terminée dans le dur mais toujours avec le sourire 😃
Bravo champion ! 👏🏽

De son côté, Gabriel s’était lancé sur le marathon des deux rives, mais a dû s’arrêter au semi à cause d’une douleur au mollet… frustrant, mais ce n’est que partie remise 💪🏽
Récupère bien pour revenir encore plus fort ❤️‍🩹

Et malgré une météo capricieuse, le traditionnel bla-bla run du dimanche était bien au rendez-vous 🌧️🏃‍♂️

Un mois de mai qui démarre sur les chapeaux de roues !

Bravo à tous pour vos performances, vos sourires et votre énergie ✨

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01/05/2026

🌼 1er mai sous le signe du sport et de la nature 🌿

Aujourd’hui avait lieu le Nat’Trail, et nos 5 engagés ont fièrement représenté Courir à Ecommoy sur différentes distances 💪🏽

Au programme : un magnifique soleil, de beaux paysages et surtout… de belles performances ! 💥

👉🏽 10km

Prune - 1:20:47

Julien - 1:20:47

👉🏽 17km

Marjolaine - 1:48:57

Elodie - 1:53:37

👉🏽 35km

Romain - 4:06:38

Un grand bravo à tous pour votre détermination et cette belle énergie tout au long des parcours 👏🏽

Le 1er mai, on ne travaille pas… mais rien n’empêche de bouger ! ✨

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26/04/2026

🏃‍♂️🔥 Pas une… mais plusieurs courses ce week-end !

L’équipe était partout 💪🏽

⚜️ Semi marathon d’Orléans
Morgan : 1:31:07

🐘 Semi marathon de Nantes
Quentin : 1:39:21
Marine : 1:46:46

🏅5km d’Intersport
Anélia : 34:04
Lucile : 36:58

💥 10km d’Intersport
Tom : 44:37
Vivien : 53:12

Des parcours différents, des défis variés, mais une même énergie : se dépasser et aller au bout ! 😃

Bravo à toutes et à tous pour votre engagement, votre détermination et ces beaux chronos ! 👏🏽

Le coupe-vent « Courir à Écommoy » a même fait le déplacement jusqu’à Nantes 🤭

Bonne récupération à toutes et à tous 💪🏽

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12/04/2026

💥 Week-end de défis et de passion !

Ce week-end, nos ecomméens était sur tous les fronts : trail et route 💪🏽🏃🏽‍♂️

🌄 Trail des Collines Normandes, ils étaient 4 à représenter fièrement les couleurs d’Ecommoy:
➡️ Trail des Faucons - 35km - D+ : 1 200m 😅
- Sophie : 4:07:48
- Ludovic : 4:20:31

➡️ Trail des Aiglons - 50km - D+ : 1 500m 😅
- Rémi : 5:49:04
- Romain : 6:39:37

De belles performances avec un D+ assez important ! Les cuisses ont dû chauffer 🥵

🗼La distance mythique du marathon a été franchie par Stéphane qui termine son … marathon (on ne les compte plus et ce n’est pas le dernier pour 2026 🤭) ! En 4:11:00 : détermination, mental et dépassement de soi au rendez-vous !

Félicitations à tous pour vos performances, une vraie et belle source d’inspiration et de motivation 🙌🏽

Maintenant place à la récupération ☀️

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06/04/2026

🍫🏃‍♂️🐣 Week-end chocolaté entre chasse aux œufs et course à pied !

Dimanche, alors que certains étaient à la chasse aux œufs, environ 20 motivés ont pris le départ d’un run sous un soleil (un peu timide !) ☀️
Au programme : effort, bonne humeur… et un ravito pas comme les autres : du chocolat 🍫

Pendant ce temps, Vivien était engagé sur le Trail des Boss 💪🏽
Il boucle les 8 km en 38’39 👏🏽
Une belle performance ! Bravo 💥

Un week-end sportif et gourmand comme on les aime ! 💛

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29/03/2026

☀️ Sous le soleil…

De Changé, où des ecomméens ont pris le départ du 5 km :
- Lucile en 37:14 💪🏽

Et sur le 10 km :
- Marine en 47:33 🚀
- Quentin en 44:20 avec une belle petite chute 🤕
- Cédric en 40:12 💥
- Vivien en 43:59 🔥

Bravo à tous, les entraînements paient ! 👏🏽
Place maintenant à la récupération et au repos avant les prochains objectifs ⚡️

Pendant ce temps, deux ecomméens étaient dans le 37 pour le Bike & Run de Saché 🚲
Le duo « Les courbatures d’Ecommoy », alias Romain & Rémi, boucle cette belle course en 1:43:35 ! Bravo à ce duo 😃

Et bien sûr, le petit blabla run était aussi au rendez-vous : trois participants ont profité du soleil d’Écommoy 🙃🏃🏽‍♂️

Bravo à tous pour vos performances, vos sourires et votre énergie !🙌🏽

Rendez-vous dimanche prochain pour le RUN DE PÂQUES 🐣🍫

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25/03/2026

🐣🏃‍♀️ RUN DE PÂQUES 🏃‍♂️🐣

Ce dimanche 5 avril, chausse tes baskets pour un run original et plein de bonne humeur… 👀🍫

Au programme : deux parcours au choix pour rire, et profiter pendant le passage des cloches 🔔 🥚✨
Un moment fun, gourmand et rempli de surprises !

Que tu viennes pour courir ou pour le chocolat (on sait que c’est tentant 😄), rejoins-nous pour partager ce moment convivial !

📍Piscine d’Écommoy
⏰ Départ à 10h
🎯 Objectif : courir, s’amuser… et manger du chocolat !

Deux parcours au choix :
🏃‍♀️ Environ 6 km
🏃‍♂️ Environ 10 km

Alors, partant(e) pour rejoindre l’aventure ?
Inscris-toi et invite tes amis, ta famille, tes collègues… plus on est de fous, plus on court ! 😃

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