Kipinä Wellness Vähäkyrö

Koti
Suomi
Vaasa
Kipinä Wellness Vähäkyrö

Vähänkyrön jumpat tauolla! Laihian ryhmäliikunta: https://www.facebook.com/kipinawellness

19/12/2024

Vuodet eivät ole veljiä keskenään, ja viime vuosi ei ollut minulle mitään sukua. Helmikuussa sain rintasyöpädiagnoosin ja monien eri vaiheiden jälkeen sain marraskuun lopulla terveen paperit. Arpisena m***a onnellisena. Kaikkien koettelemusten aikana sain usein rohkaisua ja kiitosta siitä, että olin fyysisesti hyvässä kunnossa kestämään hoidot. Nyt olen kiitollinen siitä, että minulla on kuntokeskus, jossa kuntoutua, sillä kyllä kunto on nyt pohjalukemissa. Sappeni ei kestänyt hoitoja ja palaan nyt työhön vatsalihasteni ehdoilla.

Työhön palaamisen innoittamana päivitin Dry Needling osaamiseni Master Class tasolle. Koulutuksessa kuulin, ettei tuota tasoa ole suorittanut Suomessa kuin alle 50 henkilöä, joten saavutus sinänsä. Lisäksi suorittamani länsimaisen akupunktion koulutukset tuovat lisämahdollisuuksia hoitoihin. Nyt sitten tarvitsen vain kipeitä asiakkaita tammikuusta lähtien.

Kiitos asiakkaille ja ystäville myötäelämisestä ja kannustuksesta tässä rytäkässä ja toivotan KAIKILLE HYVÄÄ JOULUA ja UUTTA VUOTTA!

Anne/Kipinä Wellness

27/01/2024

🩷 5€ JUMPAT VÄHÄSSÄKYRÖSSÄ 🩷
Kiinnostaisko lähteä mukaan? 😊✨️ Jumpataan tiistaisin Kyrölässä, lue lisää alta!

👉Klo 18 jumppa on lihaskuntoa kehittävä hikoilujumppa, jossa tavoitteena on kiinteytys ja kunnon ylläpito/kohotus.
👉Jälkimmäinen, klo 18:45 jumppa, on lempeämpi treeni jossa harjoitetaan oman kehon hallintaa ja liikkuvuutta mm. venyttelyn avulla.
👉Teemat vaihtelevat.

Maksuna käy:
✔️käteinen
✔️mobilepay
✔️liikuntaetu

Ilmoittautuminen paikan päällä. Kannattaa tulla paikalle 5 min ennen jumpan alkua. ✨️

Ohjaajana Kipinä Wellness Oy :stä tuttu Anne!

Nähdään Kyrölässä, osoitteessa Vähänkyröntie 47 🩷

29/12/2023

🤩 5€ JUMPAT VÄHÄSSÄKYRÖSSÄ JATKUU 🤩
Oisko tässä sulle sopiva tilaisuus aloittaa uusi vuosi säännöllisellä liikunnalla? 😊✨️ tuu mukaan, jumpataan tiistaisin Kyrölässä!

Klo 18 jumppa on lihaskuntoa kehittävä hikoilujumppa, jossa tavoitteena on kiinteytys ja kunnon ylläpito/kohotus. Jälkimmäinen, klo 18:45 jumppa, on lempeämpi treeni jossa harjoitetaan oman kehon hallintaa ja liikkuvuutta mm. venyttelyn avulla.

Maksuna käy käteinen, mobilepay ja liikuntaetu. Ilmoittautuminen paikan päällä. Huom ❗️ Osa liikuntaeduista vanhenee nyt vuoden vaihtuessa ❗️ Voit halutessasi lisätä saldoa jo nyt (Kipinä Wellness / Kuntokeskus Kipinä), ja käyttää edun jälkikäteen. Ilmoita meille viestillä, jos päätät tehdä niin.

Ohjaajana Kipinä Wellness Oy :stä tuttu Anne!

Nähdään Kyrölässä, osoitteessa Vähänkyröntie 47 🩷

05/11/2023

Vähäkyrö hoi! 💙 ✨Tässä tulee uudet jumpat, merkkaa kalenteriis!️✨️5€/jumppa, ei ennakkoilmoittautumista - tervetuloa uudet ja vanhat kävijät 💙

✨️Trimmix: hyväntuulinen, kiinteyttävä koko kropan tehotreeni
✨️Liikkuvuus: kehoa huoltava, lempeämpi treeni, jossa kehitetään notkeutta
✨️Kahvakuula: lihaskuntoa kehittävä reipas treeni
✨️Kehonhuolto: hidastempoinen, kehoa huoltava treeni

💙Treenataan osoitteessa Vähänkyröntie 47
💙Maksu suoritetaan paikan päällä, 5€/45min (Käteinen, MobilePay tai TyKy)
💙Ota mukaan vesipullo, jumppamatto & kahvakuula kuulapäivinä. Mattoja ja kuulia myös lainataan tarvittaessa
💙Ohjaajana Kipinä Wellness Oy :stä tuttu Anne
💙Kysyttävää? Laita viestiä!

Marraskuun jumppien jälkeen siirrymme tauolle, joten nyt jos joskus kannattaa hyödyntää Vähiksen tiistai-jumpat - kroppa kiittää! 💪 Tilaa on, tule rohkeasti mukaan.

Jumpat sopii kaiken tasoisille - Kukin taaplaa tyylillään 🤗 Nähdään tiistaina!

30/09/2023

Lokakuun uusi jumppakalenteri! 🤩

Tulossa ekaa kertaa? 🥳

Jumpat on suunnattu kaikille, jotka haluavat kohottaa tai ylläpitää kuntoaan harrastamalla säännöllistä liikuntaa. Ensimmäinen jumppa (klo 18-18:45) on yleensä reipas ja lihaskuntoa kehittävä, ja jälkimmäinen (18:45-19:30) on kehoa huoltava, lempeämpi treeni. 🌸Kukin taaplaa tyylillään, oman kuntotasonsa mukaan. 😊

👉Ilmoittautuminen ja maksu (5€/jumppa) suoritetaan paikan päällä. Maksuvälineenä käy käteinen, MobilePay sekä liikuntaedut kuten ePassi, smartum, edenred ym. Ei siis tarvitse ilmoittautua etukäteen, tule vain paikalle!

👉Kannattaa tulla 5 min ennen jumpan alkua. Ota mukaan jumppamatto, vesipullo sekä jumppavaatteet ja -kengät. Jos sinulla on oma kahvakuula, muista ottaa myös se mukaan kuulapäivinä! Treenin voi tehdä ilman kuulaakin.

👉Jumpataan osoitteessa Vähänkyröntie 47, eli Kyrölässä. Nähdään siellä! 🌷

Tuntikuvaukset:

💪KOKO KROPAN TREENI + KAHVAKUULA:
Energinen ja monipuolinen treeni, jossa hyödynnetään myös kahvakuulaa. Tunnilla pääset treenaamaan iloisessa ilmapiirissä klassisten liikkeiden tahdissa. Kehitä voimaa, liikkuvuutta ja kokonaisvaltaista kuntoasi!

🧘‍♀️ 18.45-19.30 VENYTTELY:
Anna kehollesi ansaitsemasi hemmottelu tällä syvävenyttelytunnilla. Rentouttava ja rauhallinen venyttelyliikkeistä koostuva tunti auttaa palautumaan ja parantamaan liikkuvuutta. Venyttelemme koko kropan läpi ja annamme lihasten rentoutua. Tämä tunti tuo tasapainoa treeniisi ja toimii myös erinomaisena loppuverryttelynä kahvakuulatreenin jälkeen.

⭐️KIINTEYTYS + VATSATRIM:
Kaipaatko vahvuutta ja kiinteyttä lihaksiisi? Tämä tunti tarjoaa perusjumppaa ja erityistä keskittymistä vatsa- ja keskivartalon lihaksiin. Treenissä yhdistyy klassiset liikkeet ja tehokas treeni.

🧘‍♀️ 18.45-19.30 KEHONHUOLTO:
Anna kehollesi sen ansaitsemaa huolenpitoa tällä klassisella kehonhuoltotunnilla. Rauhallinen ja lempeä harjoitus auttaa sinua rentoutumaan, parantamaan liikkuvuuttasi ja lieventämään lihasten jännityksiä. Tämä tunti tekee hyvää kehollesi ja mielellesi, tarjoten tasapainoa aktiivisen arjen keskellä.

Ohjaajana toimii Kipinä Wellness Oy :stä tuttu Anne. Tervetuloa! 🤩

08/09/2023

Hyvinvointia arkeen 🤍 Tuletko ensi viikolla jumpalle? 🤩

ti 12.9 treenit:

18-18:45 KIINTEYTYS
Koko kropan tehokiinteytys, jossa kalorit palaa!
18:45-19:30 BALANSSI
Hidas ja lempeä treeni - tasapainoa keholle & mielelle

Nähdään Kyrölässä! ☺️

27/08/2023

Vähäkyrö hoi!👋🤩 Nyt ollaan levätty ihan tarpeeksi - ruvetaan treenaamaan! 💪 Lisätään hyvinvointia ja vetreyttä kroppaan - yksi tiistai kerrallaan. 🩷

Tulossa ekaa kertaa? 🌷
🩷Jumpat on suunnattu kaikille, jotka haluavat ylläpitää/kohottaa nykyistä kuntoaan. Kukin taaplaa tyylillään!
🩷Ilmoittautuminen ja maksu suoritetaan paikan päällä. Maksuvälineenä käy käteinen, MobilePay sekä liikuntaedut kuten ePassi, smartum, edenred ym.
🩷Kannattaa tulla 5 min ennen jumpan alkua. Ota mukaan jumppamatto, vesipullo sekä jumppavaatteet ja -kengät.
🩷Ohjaajana Kipinä Wellness Oy:stä tuttu Anne.
🩷Jumpataan osoitteessa Vähänkyröntie 47, eli Kyrölässä. Nähdään siellä! 🌷

💭psst! Käy tykkäämässä sivustamme, jos haluat pysyä ajan tasalla tulevistakin jumpista Vähiksessä. 👍 Julkaisemme aina kuukauden jumppakalenterin kerrallaan 🤗

Osoite

Vähänkyröntie 47
Vaasa
66500

Aukioloajat

18:00 - 19:30

Puhelin

+358449806318

Nettisivu

http://www.kipinawellness.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Kipinä Wellness Vähäkyrö :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti Kipinä Wellness Vähäkyrö :lle:

Oikopolut

Oma Yritys listan huipulle Kuntosali Ja Urheilutilat Vaasa :ssa?

Jaa

Kategoria

Kuntosali/fitness-keskus