Tmi RMTraining

Koti
Suomi
Kajaani
Tmi RMTraining

Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset Tmi RMTraining, Valmentaja, Kajaani :ltä.

Koulutettu hieroja, Urheiluhieroja Personal training
Ravinto-ja psyykkinen valmennus ryhmäliikunnanohjaus
etävalmennus
Palavasta ilosta liikuntaan jo vuodesta 2008. Yhdenhengen yritys,joka tarjoaa ammattitaidolla niin ryhmäliikunnan ohjausta,Personal training-palveluita,ravintovalmennusta kuin elämäntapavalmennusta ja yrityspalveluita,kuten TYHY-ja Virkistyspäiviä,taukoliikuntaa ja luentoja. Laaja kokemus liikunta-alalta,koulutus Aikuisliikunnanohjaaja,lisensoitu trainer4you kuntosaliohjaaja,Personal Trainer, psyykkinen valmentaja sekä ravintovalmentaja.sauvakävely-ja vesijumppaohjaaja, kahvakuulaohjaaja,saunayoga-sekä yogaflow-ohjaaja.

10/08/2026

Klassinen- ja Urheiluhieronta Easymoven tiloissa Kempeleessä ja Oulussa Linnanmaalla 🤗
Ajanvaraus
https://www.nordhealth.fi/fi/yritys/easymove?tab=appointments&page=1&size=20

27/07/2026

🫐 Terveellisempi mustikkapiirakka banaanipohjalla 🫐

Tää arkeen sopiva mustikkapiirakka toimi nopeana vierasvarana, m***a yhtä lailla se sopii kahvin painikkeeksi arkena tai vaikka herkumpana aamupalana😋😍

n.2dl kaurahiutaleita
n.2tl leivinjauhetta
1tl vaniljasokeria
2 kypsää banaania
1 kananmuna
0,5 dl rypsiöljyä
1dl kevytmaitoa
1 rkl juoksevaa hunajaa
n.2dl mustikoita päälle (pyörittelin varalta perunajauhossa m***a tuskin välttämätöntä)

Kaikki sekaisin ja 200'c 15min 💪

Lähtiskö testiin?!😋

19/06/2026

☀️ L-O-M-A-L-L-A 19.6-19.7.2026 ☀️🤩🥰🥳

Tänä vuonna Juhannus menee ihan kotona touhutessa, mikä on tähän hetkeen aivan hyvä suunnitelma, joten ei muuta kun päälle ja työasioissa meikäläisen tavoittaa kuukauden kuluttua 👋
(nettiajanvarauksesta löytyy jo heinä-elokuun työvuorot,joten jos mielit kesän aikana hierontaan tai treenille Kempeleessä tai Oulussa ,nappaa ajoissa omasi https://www.nordhealth.fi/fi/yritys/easymove?tab=appointments&date=2026-06-22 🫵 )

Aurinkoista Juhannusta! ☀️

01/06/2026

KESÄN ENSIMMÄINEN PÄIVÄ 🥳😍🤩🥹😭

Miten SINÄ panostat omaan hyvinvointiin kesällä -just NYT eikä sitten kun💁🏻‍♀️

23/04/2026

Aika muistaa elämämme supernaisia🥰
Lahjakortit terveyteen,hemmotteluun, hyvinvointiin ja jaksamiseen nyt ja tulevaisuudessa ❤️

www.rmtraining.fi sekä www.easymove.fi

27/02/2026

Jos jostain pidän yrittäjänä kiinni,niin lomista 😂🫡
RMTraining talvilomailee 1-8.3.26 , 9.3 taas tavoittaa 👋
Maaliskuun aikoja jo varattu ahkerasti m***a vielä ehtii :
https://www.nordhealth.fi/fi/yritys/easymove?tab=appointments&date=2026-03-02

05/01/2026

TÄNÄÄN taas takas työn touhussa 👊
Kalenteri täyttyy nopeasti, vapaita aikoja voi vilkuilla https://www.nordhealth.fi/fi/yritys/easymove?tab=appointments&page=1&size=20
Mahdollisista Valmennuspaikoista heitä DM👊🤗

31/12/2025

Parempaa Uutta Vuotta 2026🫵🏻🥳🥰

En usko Uuden vuoden lupauksiin, en varsinkaan lakkoihin enkä kuureihin.
Sen sijaan uskon, että kun rakennat elämäntapoja, jotka säilyvät hyvinä ja huonoina päivinä, ei lupauksia tarvita aina uudestaan tammikuussa, maanantaina tai loman jälkeen 🤷🏻‍♀️

24/12/2025

RMTraining toivottaa kaikille rauhallista ja rentouttavaa Joulua ja onnellista Uutta vuotta 2026!💝

19/12/2025

Kiitos kuluneesta vuodesta🙏

RMTraining lomailee 20.12.25-5.1.26

Rauhallista ja rentouttavaa Joulun aikaa, ja tsemppiä jokaiselle uuteen vuoteen 🥰💝

Osoite

Kajaani

Puhelin

+358405556956

Nettisivu

https://www.rmtraining.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Tmi RMTraining :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.