healthystudiovlc

19/01/2022

08/11/2020

Entrenamientos de sábado diferentes......todo queda en familia!!!

23/09/2020

Ven a entrenar de la mano de nuestros trainers y .cd.trainer que te ayudarán a que cumplas tus objetivos de una forma dinámica y divertida.🤼‍♂️
Contacta con nosotros para más información 📲

26/08/2020

Ya estamos acabando verano y se acerca Septiembre, en Healthy Studio Valencia te abrimos las puertas para ayudarte a conseguir tus objetivos, contacta con nosotros y entrena de una forma segura y divertida. 🤼‍♀️🤸‍♂️🏃‍♂️🏋️‍♂️

01/06/2020

¿Para qué usamos la escalera de coordinación?
Este tipo de ejercicio te ayudará a mejorar tus capacidades físicas como la coordinación, agilidad, equilibrio, propiocepción, lateralidad, fuerza, velocidad de reacción etc. de una forma dinámica y divertida.🤸‍♂️🏃‍♂️
Además si eres deportista te ayudará a ejecutar gestos propios de tu deporte (fútbol, baloncesto, tenis etc.) como cambios de dirección, saltar, velocidad para tomar decisiones y adaptarse al medio etc.⛹️‍♀️🤾‍♂️
Si quieres conocer más sobre el ejercicio, no sabes cómo hacerlo y quieres aprender ponte en contacto con nosotros✏🗒

27/04/2020

Cuando tu entrenador te explica los ejercicios ✏🗒😀

¡Feliz lunes!🤸‍♀️

03/04/2020

¡Ya es viernes! Ya queda menos para ganar esta batalla, y que mejor que hacerlo con alegría. Os dejamos un pequeño trozo de entrenamiento Gatuno🐱 de Rosana haciendo un peso mu**to de una forma diferente!💪😂
¡Espero que os guste!