23/12/2023
Hay algo que no funciona.
Cada año hay más ansiedad y hay más depresión en la población mundial, cada vez son más los jóvenes que se suicidan, cada vez hay menor gestión emocional debido a la era de la inmediatez en la que estamos viviendo.
Nadie habla de su sufrimiento, ni de sus heridas, de sus vergüenzas o culpas. Pero te digo… todos sufrimos por algo. El tema es ¿cuánto estás sufriendo? ¿cuánto tiempo llevas sufriendo? ¿crees que puedes hacer algo para cambiarlo?
Está claro que hay cosas que no funcionan.
En el libro “Amor Inteligente” de Enrique Rojas utiliza una expresión que describe claramente esto, “Analfabetos emocionales”. Sufrimos porque no entendemos lo que nos pasa, nadie nos enseñó, nadie nos habló de nuestras emociones. Desde pequeños nos hemos criado con esa idea de que llorar es de débil. Desde que entramos en el cole hasta que nos graduamos, solo nos han enseñado lo básico para realizar un trabajo. Pero… y nuestro trabajo interior? Nadie nos enseñó a amar.
No existen las malas personas, existen niños heridos que no han sanado. Venimos con muchos traumas, con mucho ruido detrás a raíz de nuestras vivencias que nos van vendando los ojos reduciendo la energía en todos los niveles y hundiendo nuestra autoestima, y nos va aumentando la culpa, la vergüenza al mirarnos al espejo, a creernos tontos por haber caído una vez más en las heridas de otro niño. Es ahí donde comienzas a sufrir… comienzas a perder tu identidad…créeme, te entiendo.
Sufrir más de la cuenta no solo te afecta a ti, afecta a todos los que te rodean (amigos, familiares, pareja, compañeros de trabajo…) y a nuestra Salud física. Trabaja duro en ti y comienza a hacerte las preguntas que de verdad importan para salir de ese estado lo antes posible y atraer a las personas correctas a tu vida, personas que te van a animar y a enseñar, personas que de verdad estarán contigo y te darán todo su apoyo incondicional.
Tu pasado no tiene porque limitar tu futuro.
3…2…1….GOOOO!!!
