Titanium Strength

Titanium Strength Welcome to the profile of Titanium Strength. Brand Specialised in Strength and HIIT products.

16/09/2026

El entrenamiento híbrido no consiste solo en acumular estímulos. Cada parte del entrenamiento tiene un propósito.

Adrián Tello nos abre las puertas del espacio donde prepara sus sesiones: SkiErg, remo, air bike, trineo, carrera y trabajo de fuerza.

Distintas formas de entrenar, dentro de una misma preparación.

14/09/2026

Train With Me x

▶️ Ep.03: Rest-pause
El rest-pause puede ser una gran herramienta... ¡Si sabes cuándo utilizarla!

En este tercer episodio, Julián explica cómo aplicarla correctamente y por qué es una técnica pensada para ejercicios estables y bien controlados.

¿Has probado el rest-pause en tus entrenamientos? 🧐

Septiembre suele traer más actividad a los gimnasios y también puede ser una oportunidad para hacer avanzar tu proyecto....
13/09/2026

Septiembre suele traer más actividad a los gimnasios y también puede ser una oportunidad para hacer avanzar tu proyecto.

Un gimnasio, estudio, hotel o centro de entrenamiento necesita una planificación capaz de responder al uso diario, aprovechar cada zona y acompañar diferentes formas de entrenar.

Desde una apertura hasta una renovación o ampliación, el equipamiento adecuado puede transformar la experiencia del espacio y sus posibilidades de crecimiento.

Aprovecha un 15% de descuento en compras a partir de 2.500 €, aplicado automáticamente en el carrito.

Descubre las líneas profesionales en la web de Titanium Strength.

08/09/2026

Train With Me con | EP. 01: Piernas

No todos los días entrenas con un top 4 del mundo.

En este primer episodio, Josema comparte una de sus sesiones de piernas y explica por qué entrenar pesado no consiste en mover más peso, sino en controlar cada repetición y aprovechar al máximo la ejecución.

Esta es la estructura del entrenamiento:
▪️SQ Multi x2
▪️Curl femoral x3 + 2 parciales al acabar
▪️Sissy x2 + rest pause en la última serie
▪️Gemelo x2 con prioridad al estiramiento + x2 con prioridad a la contracción

Guárdalo para tu próximo día de piernas. 👇

A veces, el mayor reto no está en la carga. Está en vencer la voz que te dice que pares.Cada vez que decides continuar, ...
06/09/2026

A veces, el mayor reto no está en la carga. Está en vencer la voz que te dice que pares.

Cada vez que decides continuar, te acercas a tu mejor versión.

IT’S NOT A GYM TOY. IT’S TITANIUM.

04/09/2026

Subirte, colocarte y empezar la serie. Así de sencillo.

El Hip Thrust de la Genesis Series está pensado para que la colocación sea cómoda desde el principio: rodillo ajustable, plataforma regulable en altura y un respaldo basculante que acompaña el movimiento durante la extensión de cadera.

Move with Titanium.

31/08/2026

Train With Me x
▶️ Ep.02: Dropset

El dropset es una de las técnicas más utilizadas para aumentar la intensidad de un entrenamiento... siempre que sepas cuándo aplicarla.

En este segundo episodio, Julián explica cómo utilizarla y en qué tipo de ejercicios tiene más sentido.

¿Ya utilizas esta técnica? 👇 🤔

Las piezas más pequeñas también forman parte de un gran entrenamiento.Hoy les hemos dado otro papel.IT’S NOT A GYM TOY. ...
30/08/2026

Las piezas más pequeñas también forman parte de un gran entrenamiento.

Hoy les hemos dado otro papel.

IT’S NOT A GYM TOY. IT’S TITANIUM.

27/08/2026

No es una prensa cualquiera. Es una estación dual donde puedes cambiar de prensa horizontal a sentadilla hack en segundos moviendo un pin. 🦾

A la estructura de siempre le hemos metido un extra de carga: ahora viene con 140 kg de placas en relación 1:1. Peso directo, real y sin tener que ir cargando discos de un lado a otro del gimnasio.

Prensa, jaca y gemelos en el mismo sitio.

Black Series. Construcción preparada para uso intensivo.

📍 Disponible en titaniumstrength.es

GymEquipment

25/08/2026

Un déficit demasiado agresivo puede hacerte bajar peso más rápido, pero no necesariamente perder más grasa.

En este vídeo, explica por qué recortar demasiadas calorías también puede comprometer tu masa muscular, tu rendimiento y hacer que el proceso sea menos sostenible.

La clave está en encontrar un déficit que te permita seguir entrenando, recuperando y progresando.

Titanium Fundamentals.

Dirección

Avenida Corts Catalanes, 9
Sant Cugat Del Vallès
08173

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 18:00
Martes 09:00 - 18:00
Miércoles 09:00 - 18:00
Jueves 09:00 - 18:00
Viernes 09:00 - 18:00

Teléfono

+34932711053

Página web

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