Lunes 08:00 - 20:00 Martes 08:00 - 20:00 Miércoles 08:00 - 20:00 Jueves 08:00 - 20:00 Viernes 08:00 - 20:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/2028995920693386/

Centro Deportivo Alma y Cuerpo

Casa
España
San Bartolomé
Centro Deportivo Alma y Cuerpo

�Actividades dirigidas para adultos, gimnasia artística para peques.
�Entrena tu cuerpo, nutre tu mente

24/06/2026

Así es un día en mi vida preparando una clase de barre en Lanzarote. ¿Me acompañas?

☀️ESTE VERANO, MUÉVETE CON BARRE

Si buscas una actividad que te ayude a sentirte más fuerte, mejorar tu postura, y dedicarte un ratito solo para ti, este es tu grupo 💜

🩰 Barre combina fuerza, control, movilidad y elegancia en una sesión dinámica y apta para todos los niveles. Un entrenamiento completo que trabaja todo el cuerpo mientras conectas contigo misma.

✨ Grupo especial de julio
📅 Martes y jueves
⏰ 18:30 h
📍 Centro Deportivo Alma y Cuerpo
📆 Comenzamos el 2 de julio

Las plazas son limitadas.
📲 Reserva tu plaza: 622 18 92 59

¿Te animas a probar algo diferente este verano? 💜
✍️ Menciona a esa amiga con la que te gustaría apuntarte y escribe barre para más info.

Toda clase lleva una preparación previa, en este caso, un buen skin care para tener la piel perfecta y mi outfit deportivo fav ⭐️

No paro de darle al coco hasta desayunando 🤣, pero preparar una clase es lo que tiene, que la coreo es de lo más importante.

Escribe barre para reservar tu plaza

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22/06/2026

☀️ESTE VERANO, MUÉVETE CON BARRE☀️

Si buscas una actividad que te ayude a sentirte más fuerte, mejorar tu postura, y dedicarte un ratito solo para ti, este es tu grupo 💜

🩰 Barre combina fuerza, control, movilidad y elegancia en una sesión dinámica y apta para todos los niveles. Un entrenamiento completo que trabaja todo el cuerpo mientras conectas contigo misma.

✨ Grupo especial de julio
📅 Martes y jueves
⏰ 18:30 h
📍 Centro Deportivo Alma y Cuerpo
📆 Comenzamos el 2 de julio

Las plazas son limitadas.
📲 Reserva tu plaza: 622 18 92 59

¿Te animas a probar algo diferente este verano? 💜
✍️ Menciona a esa amiga con la que te gustaría apuntarte.

19/06/2026

¡Y lo bien que sienta! Para mi, es mi momento de desconexión, lo disfruto muchísimo y me ayuda a reconectar conmigo misma.

¿Tú también te sientes así?🤔

18/06/2026

🎉 ¡SORTEAMOS 2 DÍAS GRATIS EN EL CAMPUS DE VERANO SALITRE! ☀️🏖️

¿Te gustaría que tu peque disfrutara de dos días llenos de gimnasia artística, coreografías, talleres, excursiones y mucha diversión? 🤸‍♀️✨

Participar es muy fácil:

✅ Sigue esta cuenta y Gimnasia artística Salitre • San Bartolomé,Lanzarote
❤️ Dale “me gusta” a esta publicación.
👯 Etiqueta en comentarios a una persona que pueda estar interesada (cada comentario es una participación extra).
📲 Comparte esta publicación en tus historias y etiquétanos para conseguir una participación adicional (si tu perfil es privado, envía una captura de pantalla por mensaje privado).

🎁 Premio: 2 días gratuitos en el Campus de Verano Salitre 2026.

📍 San Bartolomé
🗓️ Del 29 de junio al 29 de julio
👧🏻👦🏻De 5 a 11 años

⏰ El ganador/a se anunciará el miércoles 24 de junio en nuestras historias.

¡Mucha suerte! 🍀✨

16/06/2026

Un caprichito no le hace mal a nadie ¿no?💸

Si quieres algo de nuestro merchan, escríbeme al privado😍.

11/06/2026

🎧✨ Si hay algo que me acompaña en mis paseos, entrenamientos, desayunos o momentos de desconexión, son los podcasts.

Hoy comparto algunos de mis favoritos de salud, bienestar y crecimiento personal, esos episodios a los que vuelvo una y otra vez porque siempre me aportan algo nuevo:

💛 Informe Ro (el episodio 04 con es una auténtica joya).
🌿 Despertando Podcast , perfecto para empezar el día con calma y perspectiva.
🚀 Tengo un Plan , especialmente el episodio con .
🧠 Aprendemos Juntos , una fuente inagotable de aprendizaje e inspiración.

Siempre estoy buscando nuevas recomendaciones, así que cuéntame👇

¿Qué podcast no puedes dejar de escuchar últimamente?

09/06/2026

Ser dueña de un centro deportivo y que te guste el deporte es lo que tiene, unas veces me toca ir vestida formalmente para una reunión y en otras me toca usar mis mejores galas para dar clases o para entrenar🤗.

¿Les gustaría que hiciera un video con mis recomendaciones de ropa para entrenar?🤸‍♀️

04/06/2026

Sabemos que es un ejercicio que pica si hacemos muchas reps, pero es super necesario💪.

Dirección

Calle Los Reyes, 115, San Bartolomé Las Palmas
San Bartolomé
35550

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 20:00
Martes	08:00 - 20:00
Miércoles	08:00 - 20:00
Jueves	08:00 - 20:00
Viernes	08:00 - 20:00

Teléfono

+34622189259

Página web

facebook.com

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