Inercia - YOGA Estudio

Inercia - YOGA Estudio INERCIA, tu estudio de
Yoga, 🧘Pilates y funcional 💪en Puente Tocinos.

Hay cosas que intentaste sostener durante meses. Personas, vínculos, planes, expectativas, versiones de ti que ya venían...
08/09/2026

Hay cosas que intentaste sostener durante meses. Personas, vínculos, planes, expectativas, versiones de ti que ya venían pesando más de lo que aportaban.

Enero, febrero, marzo… apretaste un poco más. Abril, mayo, junio… seguiste intentando. Julio y agosto quizás empezaron a mostrarte el cansancio de insistir en algo que ya pedía otra forma.

Y llega septiembre con una energía diferente: la de abrir la mano.

Soltar no quiere decir que nada importó. Significa reconocer cuándo una etapa ya cumplió su función, cuándo seguir sujetando duele más que dejar ir y cuándo la vida necesita espacio para mostrarte qué viene después.

Este mes puede traer cierres, decisiones, conversaciones internas y una sensación muy clara de “hasta aquí”. Confía en aquello que comienza a desprenderse naturalmente. Lo que se va también libera energía para lo nuevo.

Decreta: “Suelto con amor aquello que ya terminó su ciclo y abro espacio para todo lo que sí está alineado conmigo.”

Duendes Avalon

Hay una enseñanza muy simple que a veces olvidamos: sufrir no siempre viene de lo que está pasando, sino de pelear const...
08/09/2026

Hay una enseñanza muy simple que a veces olvidamos: sufrir no siempre viene de lo que está pasando, sino de pelear constantemente contra lo que está pasando.

Si hoy estás triste, cansada o confundida, no tienes que obligarte a sentir algo distinto de inmediato. Puedes observarlo, respirar y dejar que ese momento exista sin convertirlo en una batalla contigo misma. Las emociones cambian, igual que cambia el clima; ninguna permanece para siempre.

Pedir ayuda tampoco significa que no puedas sola. Significa reconocer que no tenemos que cargar cada parte del camino sin compañía. Y descansar no es detener tu vida: es darle espacio a tu mente y a tu cuerpo para recuperar equilibrio.

Cuidarte empieza por algo mucho más sencillo de lo que pensamos: dejar de exigirte estar bien todo el tiempo.

Hay días para avanzar, días para pedir una mano y días para simplemente sentarte, respirar y permitir que la vida sea como es por un momento.
El mundo del yoga

Yoga y meditación en INERCIA Yoga - Estudio. - Lunes y Miércoles:Tardes / noches 19:30h a 20:45h. y de 21:00 a 22:15h.- ...
08/09/2026

Yoga y meditación en INERCIA Yoga - Estudio.

- Lunes y Miércoles:
Tardes / noches 19:30h a 20:45h. y de 21:00 a 22:15h.
- Martes y Jueves: Mañanas 09:30h a 10:45h
Tardes
18:15h a 19:30h

Más información e inscripciones en el 601 00 55 77 Consu (también WhatsApp).

¡Compartid! ¡Muchas gracias!

Inercia - Yoga Estudio. Puente Tocinos.Aquí os dejamos nuestros horarios y actividades. ¡Buena semana a tod@s! ¡Sed feli...
07/09/2026

Inercia - Yoga Estudio. Puente Tocinos.
Aquí os dejamos nuestros horarios y actividades. ¡Buena semana a tod@s! ¡Sed felices!

YOGA:
- Lunes y Miércoles:
Tardes / noches 19:30h a 20:45h. y de 21:00 a 22:15h.
- Martes y Jueves: Mañanas
09:30h a 10:45h
Tardes
18:15h a 19:30h

PILATES:
Martes y Jueves:
17:00h a 18:00h( formando grupo)
19:45h a 20:45h
21:00h a 22:00h.

Más información e inscripciones en el 601 00 55 77 Consu 💕 (también WhatsApp)

Hoy os dejamos sonidos Om y cuencos Tibetanos...
06/09/2026

Hoy os dejamos sonidos Om y cuencos Tibetanos...

🎵 Om · Cuencos Tibetanos 432Hz | Música para Yoga y SanaciónSumér...

Meditación en INERCIA Yoga - Estudio. Yoga y Meditación:- Lunes y Miércoles:Tardes / noches 19:30h a 20:45h. y de 21:00 ...
03/09/2026

Meditación en INERCIA Yoga - Estudio.

Yoga y Meditación:

- Lunes y Miércoles:
Tardes / noches 19:30h a 20:45h. y de 21:00 a 22:15h.
- Martes y Jueves: Mañanas 09:30h a 10:45h
Tardes
18:15h a 19:30h

Más información e inscripciones en el 601 00 55 77 Consu (también WhatsApp).

¡Compartid! ¡Muchas gracias!

Estamos de CELEBRACION, hoy 1 de Septiembre, empezamos curso de YOGA, PILATES y FUNCIONAL en INERCIA.Semana de puertas a...
01/09/2026

Estamos de CELEBRACION, hoy 1 de Septiembre, empezamos curso de YOGA, PILATES y FUNCIONAL en INERCIA.
Semana de puertas abiertas, podéis venir a probar la clase que queráis ,
GRATIS!!

Sólo has de llamar o WhatsApp para apuntaros😉
Consu 💕
601005577.

Comenzamos nueva semana en Inercia - Yoga EstudioAquí os dejamos nuestros horarios y actividades. ¡Buena semana a tod@s!...
31/08/2026

Comenzamos nueva semana en Inercia - Yoga Estudio
Aquí os dejamos nuestros horarios y actividades. ¡Buena semana a tod@s! ¡Sed felices!
YOGA Y MEDITACIÓN:
- Lunes y Miércoles:
Tardes / noches 19:30h a 20:45h. y de 21:00 a 22:15h.
- Martes y Jueves: Mañanas 09:30h a 10:45h
Tardes
18:15h a 19:30h

Más información e inscripciones en el 601 00 55 77 Consu (también WhatsApp)

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