Personal Trainer Riviera Maya

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España
Ponferrada
Personal Trainer Riviera Maya

100% personal and individualized training adapted to your personal characteristics and level of PA

31/05/2025

Sports Massage

💆‍♂️ Recover faster, train better.
With sports massage, you can:

✅ Relieve muscle tension and soreness
✅ Accelerate recovery after intense workouts
✅ Prevent injuries and improve circulation

Perfect for athletes, trainers, and anyone staying physically active.

30/05/2025

Chiropractic Adjustment

🔧 Relieve pain and improve your posture.
Chiropractic sessions help you:

✅ Release physical tension and reduce chronic pain
✅ Realign your body and move with greater freedom
✅ Feel lighter, more balanced, and in full control of your movements

Ideal for active people, desk workers, and anyone with postural stress.

29/05/2025

Personalized Nutrition Plan

🍽️ Eat smart to feel and look your best.
This plan is designed to:

✅ Boost your energy and recovery
✅ Help you reach your ideal weight without restrictive diets
✅ Improve digestion, mood, and physical performance

Science-based, aligned with your lifestyle, and tailored to your training goals.

28/05/2025

Specialized Activities (snorkeling, MTB, climbing, stretching, electrostimulation)

🌊🏞️ Train through movement, nature, and advanced recovery tools.
These unique activities help you:

✅ Boost your endurance and cardio while enjoying the outdoors (snorkeling, mountain biking, climbing...)
✅ Improve flexibility and posture with guided stretching.
✅ Enhance muscle recovery and activation with cutting-edge electrostimulation.
✅ Reduce stress and reconnect with your body and environment.

Because fitness can be an adventure, not a routine.

27/05/2025

Personalized Training Program

🧬 Reach your goals faster and without injuries.
This program is fully tailored to your body, fitness level, and personal objectives.

✅ Improve strength, posture, endurance, and body composition through technical and functional training.
✅ Maximize performance and stay injury-free with a progressive, science-based structure.

26/05/2025

Life Coaching (holistic, psychological, and spiritual approach).

🌱 Achieve physical, mental, and emotional balance.
This coaching helps you strengthen not only your body, but also your focus, inner energy, and mental clarity.

✨ Overcome personal blocks, manage stress, and align your life with your true goals.

✅ Boost your self-esteem, build conscious discipline, and experience lasting, deep transformation. Perfect for those seeking meaningful and sustainable change.

09/08/2024

HOMBRES ENTRE 35-55 años

💯% personalizado.
⚕️Valoración de la condición física y riesgo cardiovascular GRATIS y válido ante los médicos.
✅ Libre de lesiones.
⏱️ Consigue tus objetivos en menos tiempo.
💪🏿 Entrena más eficientemente.
🚗 Nos desplazamos donde quieras entrenar
🎓Licenciada con más de 15 años de experiencia, cuidamos de tu cuerpo y tu salud.
📍Playa del Carmen, QR
📩 [email protected]
📞 +52 984 54 34 005 (solo llamadas)
📲 +34 636 15 45 46 (WhatsApp)

09/08/2024

HOMBRES Y MUJERES ENTRE 35-80 años

💯% personalizado.
⚕️Valoración de la condición física y riesgo cardiovascular GRATIS y válido ante los médicos.
✅ Libre de lesiones.
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🎓Licenciada con más de 15 años de experiencia, cuidamos de tu cuerpo y tu salud.
📍Playa del Carmen, QR
📩 [email protected]
📞 +52 984 54 34 005 (solo llamadas)
📲 +34 636 15 45 46 (WhatsApp)

09/08/2024

MUJERES ENTRE 35-50 años

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🎓Licenciada con más de 15 años de experiencia, cuidamos de tu cuerpo y tu salud.
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📞 +52 984 54 34 005 (solo llamadas)
📲 +34 636 15 45 46 (WhatsApp)

09/08/2024

MUJERES ENTRE 55-80 años

💯% personalizado.
⚕️Valoración de la condición física y riesgo cardiovascular GRATIS y válido ante los médicos.
✅ Libre de lesiones.
⏱️ Consigue tus objetivos en menos tiempo.
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🚗 Nos desplazamos donde quieras entrenar
🎓Licenciada con más de 15 años de experiencia, cuidamos de tu cuerpo y tu salud.
📍Playa del Carmen, QR
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📞 +52 984 54 34 005 (solo llamadas)
📲 +34 636 15 45 46 (WhatsApp)

Dirección

Ponferrada

Horario de Apertura

06:30 - 12:00

Teléfono

+34636154545

Página web

https://sites.google.com/view/personaltrainerplayadelcarmen/inicio

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