gonzapardo

10/12/2023

26/04/2023

🎖🎖🎖🎖🎖🎖
CLASSIFIED
IRONMAN
WORLD CHAMPIONSHIP
NIZA 2023
🎖🎖🎖🎖🎖🎖


👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Segundo IRONMAN, mejorando 37’ su marca personal ⚡️

🎟 ROAD TO IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP

📲Grupo

19/04/2023

🍔 Pocos saben explicar porque la hamburguesa dicen que te engordan !

👇 Ocúpate 👇

- Nutrirte bien el resto de los días buscando equilibrio calórico.
- Déja de abusar de los postres (helado, bolleria).
- Limita el alcohol.
…

Enjoy

10/04/2023

LOS MITOS MUEREN EN LA PRÁCTICA.
📸 Ryan Lochte, compartió por Instagram una simpática imagen de ambos reponiendo fuerzas, con un buen plato de pasta, mientras relajaban su cuerpo en una piscina de hielo.
Entrenar y comer adecuadamente 🙏

05/04/2023

Mientras tanto los ELITE muestran cómo llegan a ganar medallas.

05/04/2023

TRIATLÓN INTERNACIONAL

📍 PORTOCOLOM, Mallorca

🚴🚵 101 km
( Si no estás subiendo, estás bajando con un asfalto algo peligroso)

🤙ENJOY

02/04/2023

TRIATLÓN RACE
&
CUMPLEAÑOS 🎈
Agradecido de vivir mis 43 años🎈con la familia, y poder seguir compitiendo.

…

Triatlón
🏊1k
🚴 100k (1700mts desnivel)
🏃10k
⌚️4h04

🥇en categoría y 1er en Absolutos.
Puesto 22 en la general con un nivel súper internacional a nivel Europeo.

Próxima estación Half IRONMAN Alcudia, Mallorca.
Road to mundial ?🤙

👨‍👩‍👧 .bamberg

28/03/2023

1994, OLD SCHOOL



Pre-Juveniles

📸 .garcia.minero

Enjoy