Yo corro, no huyo.

28/08/2026

💭Recuerdos de verano.☀️🕶️

Toca volver a la rutina diaria y nos despedimos de nuestra estancia por la costa.🥲🏃🏻‍♂️🏖️
Amenazamos con volver el año que viene. 😎



destacados

26/08/2026

Correr 43km se me iba de las manos…🫣😰
Así que hoy he adaptado la tradición a mi manera… 🎂🤫😏👍🏻

destacados

23/08/2026

😱😱

UN EXTRATERRESTRE EN BUENOS AIRES 👽🇦🇷

El etíope Yomif Kejelcha recupera el récord mundial de media maratón con una increíble marca de 56 MINUTOS Y 51 SEGUNDOS (2:41 min/km) en Buenos Aires, Argentina

Kejelcha, que es junto a Sabastian Sawe pionero en romper la barrera de las dos horas en maratón, sigue mejorando cada vez que pisa el asfalto

¿TIENE TECHO? 🤯

15/08/2026

06/08/2026

Inscripciones abiertas !!

26/07/2026

Carmen Marco se acaba de meter en la final del campeonato de España absoluto de atletismo que se disputa en la ciudad de Málaga. El viernes pasó las eliminatorias y este domingo ha superado las semifinales en el 200 ml. La final se celebra esta tarde a las 21.40 horas y allí estará la flor y nata de la velocidad nacional: Bestué, Navero, Carrillo, Borrero, Cladera y la propia Carmen, entre otras.

20/07/2026

🏃‍♂️ ¡Presentamos la camiseta oficial de la XII Carrera Popular Villa de Rafal 2026! 🏃‍♀️
¡Ya está aquí la piel que nos unirá en el asfalto! Este año, nuestra camiseta técnica va mucho más allá del deporte: se viste de orgullo, tradición e identidad rafaleña.
Para esta duodécima edición, el diseño rinde un bellísimo homenaje a una de nuestras señas de identidad más queridas: la Fiesta de la Graná.
✨ Un diseño con alma rafaleña
El frente: Combina los tonos azules y turquesas con el escudo de nuestra Villa y el emblema del Club Deportivo Rafal Running, reflejando la fuerza y la energía de todos los corredores.
La joya de la corona (en la espalda): Luce una espectacular ilustración de La Graná, enmarcada en su emblemático arco custodiado por ángeles, recreando el momento más emocionante y mágico de nuestras tradiciones.
Llevar esta camiseta no solo significa superar tus metas kilómetro a kilómetro, sino también llevar el corazón y la historia de Rafal en cada zancada.
Agradecemos enormemente el apoyo de nuestros patrocinadores que hacen posible que este evento siga creciendo año tras año.

13/07/2026

🚨🚨ABRIMOS INSCRIPIONES🚨🚨

Queridos amig@s. Os anunciamos que ya tenemos abiertas las inscripciones para nuestra XII Carrera Popular Villa de Rafal.
Compartimos el enlace 🔗 de las inscripciones: https://www.alcanzatumeta.es/xii-carrera-popular-rafal/
Os aconsejamos no dejarlo para el último momento y que consultéis el reglamento.
¡Os esperamos! 🏃🏼‍♂️‍➡️🏃🏻‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏼‍♂️‍➡️🏃🏻‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏼‍♂️‍➡️🏃🏻‍➡️