Ensancha el Alma Yoga

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Ensancha el Alma Yoga

Soy profesora certificada de Hatha y Vinyasa Yoga (RYT -200 Yoga Alliance), con un enfoque centrado en la anatomía y orientado al ajuste corporal y la técnica.

En esta página quiero compartir con vosotros todo lo referente al mundo del yoga, a mis clases y talleres, a la teoría y la práctica de esta disciplina, y si es posible, acompañaros en este bonito camino para que lo vayáis descubriendo y disfrutando vosotros también. La primera vez que fuí a clase de yoga fue hace ya 10 años, y aunque creo que el yoga está hecho para todas las personas en cualqui

er momento, lo cierto es que en ese momento yo no estaba preparada para recibir todo lo que el yoga tenía que aportarme. Por lo que dejé un tiempo de practicar y lo retomé hace unos años, mucho más consciente de todo lo que me aportaba y escogiéndolo como práctica diaria, profesión y estilo de vida. Este curso impartiré clases colectivas y privadas en la Sala Samsara de Murcia.

29/04/2026

What a weekend ✨

Yoga, hiking, journaling… and being surrounded by the most beautiful souls at another amazing experience with

Everything felt magical: the place, the energy, the people.

🧘🏻‍♀️And of course …sharing a yoga session in such a setting was just next level!

Grateful for what I do. Truly love my job 🤍

Big thanks to my family for trusting me once again, and to all the incredible women who made this happen and always make me feel part of the team (specially Franzie and Claudia! ✨)

Looking forward to the next one!

27/04/2026

Recap de un finde muy intenso entre Barcelona y Tarragona ♥️

Viaje express para trabajar junto a en un evento súper especial.

Mucho yoga, montaña, amistades de las de siempre, nuevas personas super bonitas, pocas horas de sueño y reseteo inesperado en una playa de Peñíscola.

Estos días os cuento mejor como fue todo el evento de para que veáis lo divertidos que son y estéis atentas al que voy a organizar prontito por aquí ✨

23/04/2026

La vida estas dos últimas semanas:

- muchísimo yoga (con clases que estoy disfrutando infinito), - - formaciones
- muchísimas horas de ordenador
- muy poquitas de dormir
- obras que nunca terminan
- un salón que sigue lleno de cajas
- una vida paralela en Leroy Merlín
- como no podía ser de otra manera en primavera…con flores.

Siempre flores 🌷

A ti te está dejando k.o la primavera también? 😅

19/04/2026

Cuando digo que los fines de formación son intensos, es que lo son 🔥

Cerebro destruido, cuerpo agotado y corazón hiper contento.

Gracias infinitas a todas por este finde.

A todas mis chicas de esta edición, que no pueden dar más de lo que están dando ♥️, a las de anteriores formaciones que han venido a cantar, a .official por enseñarnos con tanto amor y técnica el Odissi y a .gandharvas por dejarme otra vez hacer magia con ellas y erizarme la piel así.

Como ha ido tu finde?

Vamos a por la semana que entra con todas nuestras ganas, no? ✨

19/04/2026

Cuando digo que los findes de Formación intensivos…es que lo SON.

Cerebro agotado, cuerpo exhausto, CORAZÓN hipercontento♥️

Gracias, gracias, gracias.

16/04/2026

Se me ocurren un par de signos más para los que también valdría 🫣

No encuentro los créditos del autor del vídeo pero gracias infinitas, me has alegrado el día, necesito compartirlo yo tb!

Dirección

Murcia

Teléfono

+34637337616

Página web

http://www.irenealgar.com/

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