16/03/2025
🌻¿Sabías que crear un arreglo floral puede ser una práctica profundamente meditativa?
Se trata de un proceso que invita a la presencia plena, la conexión con la naturaleza y la expresión personal. ¿Sabes porqué más?
🌱 Conexión con el momento presente:
Al seleccionar, cortar y colocar cada flor, tu atención se centra en los colores, las texturas y los aromas. Esto ancla la mente en el "aquí y ahora", un principio básico de la meditación.
🌿 Ritmo pausado:
El proceso requiere movimientos lentos y cuidadosos, creando un flujo natural que relaja el cuerpo y la mente. Cada paso se convierte en un acto consciente, como una meditación en movimiento.
🌸 Expresión y equilibrio:
Buscar la armonía entre formas y colores estimula la creatividad mientras cultivas la paciencia y el equilibrio interior. Es similar a la práctica del Ikebana japonés, que considera la creación floral como una vía espiritual.
💚 Conexión emocional:
Al elegir flores y combinarlas, puedes expresar emociones de forma simbólica, transformando sentimientos en belleza. Esto genera una sensación de liberación y paz.
🌷 Resultado tangible:
Al finalizar, el arreglo se convierte en un reflejo de tu estado interior y un recordatorio de la calma alcanzada durante el proceso.
🌸Te invitamos a celebrar el mes de la mujer en próximo taller de meditación y creación floral a cargo de Karina Castro y
📅20 de marzo a las 12:30 hrs.
📍En el Instituto Cultural de México en España dentro de la Embajada de México.
C/ Carrera de San Jerónimo 46.
💶 15€
💡Inscripciones y bizum con AMMHAI: 660662144
