Lunes 07:30 - 20:30 Martes 07:30 - 20:30 Miércoles 07:30 - 20:30 Jueves 07:30 - 20:30 Viernes 07:30 - 20:30 Sábado 09:00 - 13:00

¿Qué es el sitio web?

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Nordic Walking Las Palmas

Casa
España
Las Palmas de Gran Canaria
Nordic Walking Las Palmas

CURSOS DE MARCHA NORDICA EN GRAN CANARIA
INSTRUCTORAS ENWA CERTIFICADAS
APRENDE CON NOSOTROS

17/05/2026

¿Tienes más de 40? Este es tu momento para moverte, cuidarte y disfrutar 💚

Únete a nuestras sesiones de Nordic Walking + ejercicios de fuerza y funcionales, pensadas especialmente para personas que quieren mejorar su salud, ganar energía y sentirse mejor cada día 🌿🚶‍♀️🚶‍♂️

✅ Mejora tu condición física
✅ Fortalece músculos y articulaciones
✅ Reduce el estrés y mejora tu bienestar
✅ Comparte en un ambiente motivador y divertido

No importa tu nivel, aquí caminamos juntos hacia una vida más activa y saludable 💪✨

📍Entrena al aire libre
👥 Grupo +40
💚 Tu momento, tu salud, tu movimiento

📩 Escríbenos para más información o reserva tu plaza para la próxima iniciación!!

15/05/2026

🌸 Caminar puede ser mucho más que ejercicio.
Puede ser recuperación, confianza y volver a sentir tu cuerpo en movimiento. 💗

El Nordic Walking es una actividad segura y adaptada que ayuda a muchas mujeres con linfedema después de un cáncer de mama a mejorar su movilidad, activar el drenaje linfático y recuperar bienestar físico y emocional. ✨

En nuestro grupo no importa el ritmo.
Importa acompañarte, escucharte y avanzar juntas. 🚶‍♀️🚶‍♀️

Aquí encontrarás:
💞 Apoyo y motivación
🌿 Movimiento guiado y adaptado
💪 Más fuerza y confianza
😊 Un espacio donde sentirte comprendida

Cada paso cuenta.
Y darlo en compañía puede cambiarlo todo. 💕

Te invitamos a iniciarte con nosotros y descubrir cómo el movimiento puede ayudarte a sentirte mejor, más fuerte y más conectada contigo misma.

📩 Escríbenos por mensaje privado y te contamos cómo unirte.

13/05/2026

Aprende a caminar Nordic Walking ( marcha nordica) con Nordic Walking Las Palmas.

🦯 Curso 100% practico de iniciacion en Las Palmas.

📅 SABADO 16 de MAYO de 2026 de 9:00 a 12:00h

>> Plazas limitadas >>

Reserva tu plaza: 670721525

Tambien en [email protected]

Promueve:
Organiza :

El objetivo del curso es saber como caminas (indispensable para tu salud) y enseñarte a caminar bien, mejorando tu salud, tu flexibilidad y tu musculatura.

En el curso trabajamos para enseñarte los conocimientos basicos de la marcha nordica asi como el uso de los bastones especificos de marcha nordica o nordic walking.

Comparte si crees que puede ser interesante para amigos o conocidos 🤗

15/02/2026

Aprende a caminar Nordic Walking ( marcha nordica) con Nordic Walking Las Palmas.

🦯 Curso 100% practico de iniciacion en Las Palmas.

📅 SABADO 28 de MARZO de 2026 de 9:00 a 12:00h

>> Plazas limitadas >>

Reserva tu plaza: 670721525

Tambien en [email protected]

Promueve:
Organiza :

El objetivo del curso es saber como caminas (indispensable para tu salud) y enseñarte a caminar bien, mejorando tu salud, tu flexibilidad y tu musculatura.

En el curso trabajamos para enseñarte los conocimientos basicos de la marcha nordica asi como el uso de los bastones especificos de marcha nordica o nordic walking.

Comparte si crees que puede ser interesante para amigos o conocidos 🤗

05/02/2026

El movimiento es medicina. 💙
El Nordic Walking no solo activa el cuerpo, también estimula la coordinación, el equilibrio y la postura en personas con Parkinson.

Caminar con bastones favorece una marcha más segura, fortalece la musculatura y ayuda a reducir el estrés, mejorando el estado de ánimo en cada paso.

Pequeños pasos, grandes cambios. 🌿
Porque mantenerse activo es parte del tratamiento.

Consulta a tu profesional sanitario antes de realizar cualquier actividad deportiva.

04/02/2026

¿Sabías que el Nórdic Walking puede ser un gran aliado frente al linfedema?

Caminar con bastones no es solo ejercicio: es una herramienta terapéutica muy eficaz.

Al implicar activamente brazos y piernas, favorece el drenaje linfático natural, activa la circulación, mejora la movilidad y ayuda a reducir la sensación de pesadez y dolor.

Es un ejercicio suave, rítmico y seguro que convierte cada paso en salud.

Si tienes linfedema, moverte así puede marcar una gran diferencia en tu día a día. 💚

Caminar con bastones es salud.

Consulta con tu profesional sanitario antes de hacer cualquier actividad fisica

03/02/2026

🌿 Nordic Walking y Fibromialgia 🌿

Mover el cuerpo con suavidad y constancia puede marcar una gran diferencia.

El Nordic Walking es una actividad completa, de bajo impacto y muy accesible que ayuda a personas con fibromialgia a:

✨ Reducir el dolor y la rigidez
🧘 Disminuir el estrés y la ansiedad
❤️ Mejorar la resistencia cardiovascular
😊 Elevar el estado de ánimo gracias a las endorfinas
🤝 Fomentar la sociabilidad y el apoyo en grupo

Paso a paso, bastón a bastón, se camina hacia el bienestar.

¿Has probado el Nordic Walking?

27/01/2026

Aprende a caminar Nordic Walking ( marcha nordica) con Nordic Walking Las Palmas.

🦯 Curso 100% practico de iniciacion en Las Palmas.

📅 SABADO 21 de FEBRERO de 2026 de 9:00 a 12:00h

>> Plazas limitadas >>

Reserva tu plaza: 670721525

Tambien en [email protected]

Promueve:
Organiza :

El objetivo del curso es saber como caminas (indispensable para tu salud) y enseñarte a caminar bien, mejorando tu salud, tu flexibilidad y tu musculatura.

En el curso trabajamos para enseñarte los conocimientos basicos de la marcha nordica asi como el uso de los bastones especificos de marcha nordica o nordic walking.

Comparte si crees que puede ser interesante para amigos o conocidos 🤗

26/01/2026

¿Sabías que la marcha nórdica es una de las mejores actividades para mejorar el equilibrio y reducir el riesgo de caídas?

Al caminar con bastones activas brazos, espalda y core al mismo tiempo. Esto obliga a tu cuerpo a mantenerse alineado, estable y coordinado en cada paso. No solo caminas: entrenas tu estabilidad, tu postura y tu control corporal sin darte cuenta.

Además:
✅ Mejora la propiocepción (tu conciencia del cuerpo en el espacio)
✅ Refuerza los músculos que te sostienen al caminar
✅ Aumenta la seguridad al moverte en terrenos irregulares
✅ Reduce el miedo a caer, especialmente en personas mayores

Es ejercicio, prevención y bienestar todo en uno.

Si quieres sentirte más seguro al caminar y cuidar tu salud a largo plazo, la marcha nórdica es para ti.

Dirección

Las Palmas De Gran Canaria
35007

Horario de Apertura

Lunes	07:30 - 20:30
Martes	07:30 - 20:30
Miércoles	07:30 - 20:30
Jueves	07:30 - 20:30
Viernes	07:30 - 20:30
Sábado	09:00 - 13:00

Teléfono

+34670721525

Página web

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