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Dayananda Yoga

Casa
España
Gran Alacant
Dayananda Yoga

Dayananda Yoga, Centro de Yoga y Meditacion con Lauta Montes-Tallón. Creadora del método YIN GONG FLOW.

Acompaño a mujeres a equilibrar
cuerpo, mente y emociones con Yoga,
Gong, Ayurveda y Senderismo » Te ofrecemos un amplio abanico de clases y talleres diseñados para todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados, para que puedas encontrar el equilibrio y la armonía que tu cuerpo y mente necesitan

11/06/2026

Quiero agradecer a las alumnas que han formado parte de este grupo online y que han querido cerrar esta experiencia con una última sesión presencial de yoga facial. Ha sido un placer compartir este tiempo con vosotras, ver vuestra evolución y acompañaros en este proceso de autocuidado.

El yoga facial nos ayuda a tonificar y relajar la musculatura del rostro, mejorar la circulación, reducir tensiones, favorecer una piel más luminosa y dedicar unos minutos al día a conectar con nosotras mismas. ✨

Además de los beneficios estéticos, es una herramienta sencilla y natural para sentirnos mejor y cuidar nuestro bienestar.

Si formas parte de una asociación, empresa, grupo de amigas o cualquier colectivo y te gustaría organizar una sesión o taller de yoga facial para grupos, puedes ponerte en contacto conmigo. Estaré encantada de llevar esta experiencia a más personas. 💆‍♀️🌿

¿Con quién te gustaría venir a una sesión de yoga facial? 👇💛

09/06/2026

Este pasado sábado día 7 tuvo lugar Habitarte: cada mente, un mundo.

Una jornada creada para detenernos, escucharnos y comprender que no existe una única manera de sentir, pensar o relacionarse con el mundo.

Contamos con profesionales extraordinarias, con un conocimiento, una sensibilidad, un compromiso y una empatía inmensos. Gracias por compartir vuestra experiencia y por hacer de este encuentro un espacio tan seguro y enriquecedor.

Tuve además el honor de impartir una clase de yoga junto a profesionales y participantes de la jornada, compartiendo un espacio de presencia, respiración y conexión con una misma. Que se unieron a la clase de yoga al final de la jornada🤗

Hoy solo puedo sentir agradecimiento. Gracias por la entrega, por el trabajo realizado y por la confianza de todas las mujeres que decidisteis acompañarnos. Gracias por creer en nuestro trabajo y permitirnos formar parte de vuestro camino.
ludocrea

🤍

04/06/2026

En Dayananda Yoga te ayudamos a equilibrar cuerpo y mente para afrontar los días más largos con calma, respiración consciente y práctica suave que revitaliza sin agotarte.

02/06/2026

En Kundalini Yoga se dice que el 8º chakra es el aura: ese campo electromagnético que nos rodea y que refleja nuestra energía, nuestra presencia y nuestra vibración. ✨

Quizá por eso el Gong tiene un efecto tan profundo.

Porque no solo se escucha.Se siente.Te atraviesa.Te envuelve.Y, de alguna manera, te ayuda a volver a tu centro. 🔔💫

Estos días ha llegado a mi vida un Gong Venus y siento que no es casualidad.

La energía de Venus nos habla de amor, belleza, abundancia, placer, sensibilidad y apertura del corazón. Nos recuerda la importancia de recibir, de disfrutar sin culpa y de tratarnos con más suavidad.

Su vibración es diferente.

Más envolvente.Más sutil.Más dulce.

Como una invitación a bajar el volumen del ruido mental y escuchar lo que el corazón lleva tiempo intentando decirnos. 💚

Y quizá sanar no sea siempre hacer más.

Quizá sanar también sea abrir espacio para el amor, la calma, la belleza y la abundancia que ya existen dentro de nosotras.

¿Has sentido alguna vez cómo una vibración puede cambiar por completo tu estado interior? ✨

30/05/2026

🌕 LUNA LLENA EN SAGITARIO

La Luna de la Expansión✨

La Luna Llena en Sagitario recuerda cuánto has crecido.

Cada experiencia te enseñó algo.
Cada decisión abrió un camino.
Cada final preparó una expansión nueva.

Ahora el cielo invita a integrar, agradecer y elegir conscientemente hacia dónde quieres seguir avanzando.

Un momento especial para:

🌿 INTEGRAR

Todo lo vivido durante este ciclo.

🤍 AGRADECER

El aprendizaje que te ha traído hasta aquí.

🏹 EXPANDIR

Tu visión, tu conocimiento y tu propósito.

Mensaje de la Luna:

No todo crecimiento se mide en velocidad.

A veces se mide en claridad.

La Luna Llena en Sagitario ilumina aquello que está listo para expandirse.

✨ Tu visión.

✨ Tu conocimiento.

✨ Tu propósito.

28/05/2026

✨ VOLVER A LA ESENCIA ✨

A partir de junio abro un espacio muy especial: sesiones individuales de Gong & Yoga Nidra.
Un momento para parar de verdad, respirar profundo y volver suavemente a ti. 💜

Vivimos en piloto automático, siempre hacia fuera, siempre haciendo más…
y a veces lo que más necesita el cuerpo no es exigencia, sino descanso.

El sonido del Gong, la vibración, la respiración consciente y el Yoga Nidra ayudan a liberar tensión, regular el sistema nervioso y reconectar con esa calma que tantas veces olvidamos.

Honrarnos.
Escucharnos.
Descansar sin culpa.
Habitar el cuerpo con más presencia, amor y verdad.

Porque sanar no siempre es hacer más…
a veces sanar es simplemente permitirnos SER. 🌙✨

Y para celebrar esta nueva etapa, durante junio habrá una promoción especial para las primeras reservas. 🤍

Si sientes la llamada, escríbeme por privado y te cuento todo. 💌

Om Mani Padme Hum 🙏

26/05/2026

Nada como volver a una de mis rutas favoritas: los Acantilados de Benitachell.
Hay lugares que, aunque los recorras muchas veces, nunca se sienten iguales… porque una también cambia cada vez que vuelve. 🌊✨

Esta vez tuve la suerte de compartirla con una compañía maravillosa: dos amigas .school Y risas sinceras, conversaciones que abrazan y esa sensación de libertad que solo regalan el mar y la naturaleza.

Bañarse allí siempre es un regalo.
El agua cristalina, el sonido de las olas, el silencio entre acantilados, el aire puro… todo invita a bajar el ritmo y regresar al cuerpo, a la calma, al sosiego.

A veces no necesitamos ir tan lejos para recordar quiénes somos.
Solo caminar despacio, respirar profundo y dejarnos sostener por la belleza de lo simple.

Mar, amigas y naturaleza.
Medicina para el alma. 💙🌿

22/05/2026

✨ Leer mensajes así me llena el corazón. ✨

Gracias por confiar, por regalarte este tiempo para ti y por compartir tu experiencia con tanto cariño. 💛

Mi deseo es que cada clase sea un espacio donde desconectar del ruido, reconectar contigo y sentirte acompañada. Saber que lo has vivido así es el mejor regalo que puedo recibir. 🙏

¡Te esperamos con los brazos abiertos para seguir compartiendo este camino! 🤍

20/05/2026

Hay algo profundamente inspirador en las mariposas… 🦋

Porque antes de aprender a volar, tuvieron que romperse por completo.
Desaparecer dentro de un capullo oscuro, incómodo y solitario, sin saber en qué se convertirían después.

Y quizá por eso nos emocionan tanto.
Porque todos alguna vez hemos estado ahí: sintiéndonos perdidos, cambiando, dejando atrás versiones de nosotros que ya no encajan.

La mariposa me recuerda que transformarte no significa perderte… significa encontrarte. ✨
Que crecer duele. Que evolucionar da miedo. Pero también que las etapas más oscuras muchas veces esconden la versión más bonita de ti.

Así que si ahora mismo sientes que tu vida está cambiando, que ya no eres quien eras antes, míralo como una señal.
Tal vez no te estás rompiendo.
Tal vez solo te están saliendo alas. 🖤

20/05/2026

Haz una pausa en tu rutina y vuelve a tu respiración con Dayananda Yoga. Nuestras clases te ayudan a ganar flexibilidad, concentración y bienestar en cada sesión.

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Gran Alacant

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Página web

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