19/08/2024
Chi Kung en la Naturaleza
El concepto Chino de salud se describe como la “capacidad de mantenerse en armonía con el entorno”.
Por este motivo, cada verano nos escapamos a las montañas para disfrutar de sus bondades.
Practicar Chi Kung al aire libre durante los meses de verano, en la naturaleza, ofrece multitud de beneficios para el bienestar tanto físico como mental. Puedes sentir una mayor conexión con la naturaleza que te rodea
Nos permite establecer una relación profunda con los elementos naturales que los rodean. Se convierte así en una experiencia enriquecedora en todos los sentidos.
Nos relajamos, percibimos la energía de las montañas, de los árboles y las rocas, abrimos la mente y el cuerpo, y permitimos que su energía se integre con nosotros para reponer nuestra salud y equilibrio emocional.
Esta conexión con la naturaleza y los elementos puede amplificar los beneficios de la práctica de Chi Kung, fomentando una sensación más profunda de paz, vitalidad y equilibrio emocional.
Por esto, cada verano nos vamos a las montañas navarras de Olagüe y nos fusionamos con la Madre Naturaleza, en armonía con los elementos.
Practicamos Chi Kung con los árboles, con las montañas y los valles, nos recargamos de vitalidad y nos sentimos parte de la naturaleza.
Este verano tenemos preparados tres fines de semana en los que puedes participar, aunque no tengas experiencia.
Se trata de disfrutar del entorno practicando Chi Kung, en compañía amena y entregada.
