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Fuxion Training Xtreme

Casa
España
Cartaya
Fuxion Training Xtreme

- ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
- ENTRENAMIENTO PERSONAL
- ASESORAMIENTO DEPORTIVO
- PREPARACION P. FISICAS

21/01/2026

Goo!!goo!!

26/07/2024

Letsss Gooo!!!💪💪❤️

18/02/2024

La humildad no te hace mejor que nadie, pero te hace diferente a muchos.
Letss Gooo!!

16/02/2024

🔺️Continúa creciendo🔺️

Magnífico el trabajo de est@s atletas 💪💪

13/02/2024

¿Qué haces en tu día a día para activar las HORMONAS del BIENESTAR?

11/02/2024

Cree en tí y todo será POSIBLE !!! 💪💪

10/02/2024

🔺️ Cuanta Proteína debo comer al día aproximadamente.

Dependerá de varios factores, pero más o menos, esta es una forma fácil de conseguir saber cuanta Proteina debo de comer al día.

CONSUMO RECOMENDADO
- 1,5 gr será para esa persona que no tiene mucha actividad física ( sedentarismo )...incluso menos.
- 2 o 2,5 gr será para el atleta que va buscando un aumento o mantenimiento alto en proteínas ( aconsejable ).

👉 Recuerda, lo que hace que tu hígado rebose y se combierta en grasa son los carbohidratos ( azúcar, pan, pasta, arroz, patata, etc )
Combustible que hoy en día utiliza la mayor parte de las personas.

06/02/2024

Párate el tiempo que sea necesario para afrontar una realidad!!!
La Disciplina es fundamental en tu vida, visualiza tu camino y actúa con determinación y compromiso contigo mism@ 💯
Letsss Gooo!!!!💪🏻💪🏻

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Cartaya

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