The•Shala yoga studio

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Boadilla del Monte
The•Shala yoga studio

By | Espacio de Yoga y Meditación. Ashtanga Mysore. Además: YogaTRX, Barre & GYROKINESIS

$\\ ESTA SEMANA EN THE·SHALA yoga studio! _____Os dejamos el calendario de clases de esta semana.RECUERDA:Luna de Junio (...$

14/06/2026

\\ ESTA SEMANA EN THE·SHALA yoga studio! _____

Os dejamos el calendario de clases de esta semana.

RECUERDA:

Luna de Junio (descanso de asana)
Lunes 15: Luna nueva (sin clase Mysore)

Escríbenos a [email protected] o envíanos un mensaje privado si tienes alguna pregunta.
¡Nos vemos en el mat!⁠

Reserva tu clase y/o evento desde el link de la bio.

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07/06/2026

\\ ESTA SEMANA EN THE·SHALA yoga studio! _____ 🔱

Os dejamos el calendario de clases de esta semana.

RECUERDA:

Del viernes 12 al domingo 14 de Junio · Taller de fin de semana con
Debido a su visita a THE•SHALA YS de viernes por la tarde a domingo por la mañana no habrá clases regulares en el estudio 🙏🏼

▫️ VIERNES 12: De 17h a 19h en THE·SHALA

▫️ SÁBADO 13: De 8.45h a 13.30h en THE·SHALA (Mysore class + Taller) con descanso entre clases.

▫️ SÁBADO 13: De 8.45h a 13.30h en THE·SHALA (Mysore class + Taller) con descanso entre clases.

Últimas plazas y últimos días para unirte!🙏🏼

Los talleres son para cualquier practicante de cualquier nivel y estilo de yoga.

Estamos muy ilusionados de recibir a David, gran maestro y grandísima persona. Te esperamos!✨

Escríbenos a [email protected] o envíanos un mensaje privado si tienes alguna pregunta.
¡Nos vemos en el mat!⁠

Reserva tu clase y/o taller desde el link de la bio.

$\\ WORKSHOP CON DAVID GARRIGUES _____ 🔱Del 12 al 14 de junio recibimos a David Garrigues en THE·SHALA YS.Un fin de seman...$

04/06/2026

\\ WORKSHOP CON DAVID GARRIGUES _____ 🔱

Del 12 al 14 de junio recibimos a David Garrigues en THE·SHALA YS.

Un fin de semana para profundizar en el método Ashtanga Yoga a través de 3 talleres y 2 clases Mysore.

Viernes · 17:00–19:00
Sábado · Mysore 8:45 + Taller 11:30–13:30
Domingo · Mysore 8:15 + Taller 12:00–14:00

Abierto a todos los niveles de práctica.

No pierdas la oportunidad de practicar y aprender junto a uno de los grandes referentes internacionales del Ashtanga Yoga. 🙏🏼

Últimas plazas disponibles!!

Más información y reservas: [email protected]

31/05/2026

ESTA SEMANA EN THE·SHALA yoga studio! _____
Comenzamos Junio ✨🪽
Os dejamos el calendario de clases!

- Lunes 1 de junio:
el estudio permanecerá cerrado por la festividad local de San Babilés, patrón de Boadilla del Monte. No habrá clases.

- NOVEDAD los miércoles por la tarde:
18:15–19:15 · Yin Yoga
19:30–20:45 · Jivamukti Yoga con Cloé van Engeland

• RECORDATORIO:
Del 12 al 14 de junio recibimos a en THE·SHALA YS para un fin de semana de práctica, estudio y aprendizaje.

Será nuestro último gran workshop antes del verano y quedan ya las últimas plazas disponibles!!

Toda la información y reservas en el link de la bio y en nuestra página web.

Nos vemos en la esterilla 🤍

$\\ ASHTANGA • MYSORE •Aprender a practicar va mucho más allá de memorizar una serie.Es desarrollar atención, constancia ...$

31/05/2026

\\ ASHTANGA • MYSORE •
Aprender a practicar va mucho más allá de memorizar una serie.

Es desarrollar atención, constancia y comprensión a través de una práctica que evoluciona contigo.

Por eso enseñamos de forma individual, adaptando el método a cada alumno y acompañando su proceso paso a paso.

Ashtanga Mysore en THE·SHALA yoga studio🪽

Todos los niveles son bienvenidos!
Te esperamos.

**** 12-14 DE JUNIO | FIN DE SEMANA CON ****
- Clases Mysore y Talleres.
Reserva desde el link de la bio o escríbenos a [email protected]
Últimas plazas!

$\\ ESTA SEMANA EN THE·SHALA yoga studio! _____ Os dejamos el calendario de clases de esta semana. RECUERDA: Sábado 30 y ...$

25/05/2026

\\ ESTA SEMANA EN THE·SHALA yoga studio! _____

Os dejamos el calendario de clases de esta semana.

RECUERDA:

Sábado 30 y domingo 31 de Mayo · Taller de fin de semana con

▫️ SÁBADO 30: De 10h a 15h en THE·SHALA (con descanso entre clases)
▫️ DOMINGO 31: De 12h a 15h en THE·SHALA

Reserva tu plaza!

Los talleres son para cualquier practicante de cualquier nivel y estilo de yoga.

El objetivo es desarrollar una práctica técnicamente precisa, segura y sostenible. Te esperamos!

Escríbenos a [email protected] o envíanos un mensaje privado si tienes alguna pregunta.
¡Nos vemos en el mat!⁠

Reserva tu clase y/o taller desde el link de la bio.

$\\ ESTA SEMANA EN THE·SHALA yoga studio! _____Seguimos mayo con mucha práctica… y además arrancamos algo nuevo 🤍 Os dej...$

17/05/2026

\\ ESTA SEMANA EN THE·SHALA yoga studio! _____

Seguimos mayo con mucha práctica… y además arrancamos algo nuevo 🤍
Os dejamos el calendario de clases de esta semana.
¡Te esperamos!

RECUERDA:

• Viernes 22 de mayo · 19H
Arranca THE·SHALA Yoga Experience

55€ persona · Pack 2 personas 100€
[Plazas limitadas]

• Sábado 23 de mayo
Clase guiada mensual de Ashtanga + chanting • 9.45h con

Escríbenos a [email protected] o envíanos un mensaje privado si tienes alguna pregunta.

Nos vemos en el mat 🪽

Reserva tu clase desde el enlace de la bio o visita nuestra página web: Talleres / Formación 200h / Clases diarias

$\\ TALLER CON ANGELO CECCHI _____El 30 y 31 de mayo recibimos de nuevo a Angelo Cecchi en THE·SHALA YS.Un fin de semana ...$

12/05/2026

\\ TALLER CON ANGELO CECCHI _____

El 30 y 31 de mayo recibimos de nuevo a Angelo Cecchi en THE·SHALA YS.

Un fin de semana centrado en la exploración del movimiento, la biomecánica y la comprensión funcional del cuerpo aplicada a la práctica.

A través de un enfoque pedagógico preciso y progresivo, trabajaremos la organización corporal, la movilidad, la distribución de cargas y la integración global del movimiento.

El taller estará dividido en tres partes:

SÁBADO 30 · 10:00h
Miembros inferiores, pelvis y columna lumbar.
Estabilidad, soporte y bases estructurales del movimiento.

SÁBADO 30 · 13:00h
Miembros superiores, cintura escapular y columna torácico-cervical.
Coordinación, movilidad e integración del tronco superior.

DOMINGO 31 · 12:00h [3H]
Práctica e integración de los contenidos trabajados, la observación y la reflexión sobre el propio proceso de aprendizaje.

[Apto para todos los niveles y estilos de yoga, para practicantes y profesores]

Plazas muy limitadas!!
Más información y reservas en nuestra web y en el link de la bio.

Si tienes cualquier consulta escríbenos: [email protected]

10/05/2026

ESTA SEMANA EN THE·SHALA yoga studio! _____
Os dejamos el calendario de clases de esta semana.

RECUERDA:

• VIERNES, 15 DE MAYO • Día de San Isidro
👉 Solo habrá clases por la mañana.

- Mysore de 9:00 a 11:00 con
- Functional Conditioning de 11:30 a 12:15 con

• SÁBADO, 16 DE MAYO 6 · Día de Luna
[Sin clases de Ashtanga - descanso de asana]

Nos vemos en el mat 🪽

Reserva tu clase, tu taller y tu plaza en THE•SHALA Yoga Experience desde el enlace de la bio o nuestra página web!

03/05/2026

ESTA SEMANA EN THE·SHALA yoga studio! _____
Primera semana de Mayo🪽

Os dejamos el calendario de clases de esta semana con algunos cambios y novedades!

• JUEVES 7 DE MAYO · NUEVA CLASE A LAS 10.00H
Desde esta semana disfrutaréis de Jivamukti Yoga cada jueves por la mañana en THE•SHALA YS con Cloé Van Engeland [ ]

SÁBADO 9 DE MAYO· CAMBIO DE HORARIO (desde este sábado en adelante)

• Clase Mysore · comenzará a las 9.30 en lugar de a las 9h
- 9.30-11.30H (apertura de clase desde las 9.15h)

Escríbenos a [email protected] o envíanos un mensaje privado si tienes alguna pregunta.
Nos vemos en el mat🪽

Reserva tu clase y tu taller desde el enlace de la bio!

Dirección

Carretera De Majadahonda 14
Boadilla Del Monte
28660

Teléfono

+34622463173

Página web

https://theshalayogastudio.com/

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