ProAm Training

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🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♂️ Club ProAm BCN | Running, Triatlón | Aguas Abiertas
Sesiones grupales para deportistas de todos los niveles: desde los primeros pasos hasta quienes buscan el máximo rendimiento.
¡Únete a ProAm y lleva tu pasión al siguiente nivel!

26/10/2026

¡Qué día vivimos ayer en el ! 🔥

Enhorabuena a todos los que competisteis y gracias a quienes estuvisteis animando.🧡

Mención especial a nuestros relevos: ¡1.º y 4.º, con muy poca diferencia de tiempo y luchando hasta el final! 💪

¡Grande, equipo ProAm!

20/10/2026

🏃‍♂️ Detrás de una gran carrera también hay mucho trabajo de preparación.

Este sábado estuvimos al frente de un nuevo entrenamiento oficial de la Mitja Marató de Barcelona, coordinando una sesión para ayudar a los corredores a preparar su próximo gran objetivo.

Una jornada que también nos permitió seguir trabajando con el equipo de liebres, cuya coordinación y preparación está en manos de ProAm.

Porque nuestro trabajo no se limita a entrenar deportistas. También aportamos experiencia, metodología y profesionales a la organización de grandes eventos deportivos.

Seguimos sumando kilómetros hacia la Mitja Marató de Barcelona. 💪

03/10/2026

UNA MARATÓN NO SE IMPROVISA. SE CONSTRUYE. 🏃‍♂️

12 kilómetros más de preparación. Seguimos construyendo la base que nos llevará a la Media Maratón y a la Maratón de Barcelona.

Aunque parezca que todavía queda mucho, el momento de empezar es ahora.

Porque una cosa es terminar una maratón y otra muy distinta es llegar preparado para disfrutarla, competir y dar lo mejor de ti.

Kilómetro a kilómetro. Entrenamiento a entrenamiento.

Y si lo hacemos en compañía, mucho mejor. Porque compartir kilómetros, esfuerzo y objetivos hace que el camino sea más fácil y motivador. 💪

Gracias a , nuestro patrocinador, por acompañarnos en este camino y cuidar de nuestra piel.

28/09/2026

Entrena técnica, ritmos y fuerza con un grupo que te acompaña.
Escribe RUN y te mandamos opciones.

26/09/2026

¿Necesito estar fuerte para empezar? No - Entrenamos desde tu nivel.
Y construimos desde ahí.

Fuerza. Resistencia. Técnica.

No necesitas estar preparado para empezar.
Empiezas para prepararte.

25/09/2026

Un buen plan no consiste en acumular natación, ciclismo y carrera.

Consiste en saber qué trabajar en cada momento, cómo combinar las cargas y cómo hacer que las tres disciplinas evolucionen juntas.

En ProAm planificamos a partir de tu objetivo, tu nivel, tu disponibilidad y tu calendario de competiciones.

Natación, ciclismo, carrera, fuerza y recuperación forman parte de un mismo proceso.

Porque cada sesión tiene que tener un propósito.

No juntes entrenos.
Construye una temporada.

🏊

23/09/2026

El Challenge Barcelona Triathlon está cada vez más cerca.

El sábado volvimos a entrenar donde dentro de unas semanas tocará competir: aguas abiertas, bici, carrera y, sobre todo, transiciones.

Un entrenamiento para probar, ajustar detalles y llegar al día de la carrera sabiendo lo que nos espera.

Gracias a todos los que vinisteis a compartir la mañana con nosotros y a todo el equipo que estuvo detrás para hacerlo posible.

Y gracias a , sponsor oficial de ProAm, por acompañarnos y cuidar de nuestra piel durante todo el camino.

Ahora sí… empieza la cuenta atrás.

Nos vemos en el Challenge Barcelona Triathlon.

21/09/2026

No se trata solo de completar estaciones, levantar peso o correr más rápido.

En ProAm entendemos el entrenamiento híbrido como un proceso.

Trabajamos la fuerza, la resistencia y la técnica de cada ejercicio, pero también algo igual de importante: aprender a gestionar el esfuerzo, mejorar la eficiencia y entrenar con una progresión lógica.

Grupos reducidos.
Entrenadores especializados.
Planificación de las sesiones.
Corrección técnica.
Y una metodología construida desde la experiencia de ProAm en deportes de resistencia y entrenamiento.

Porque entrenar duro es fácil.

Lo importante es saber por qué haces cada cosa y conseguir que ese trabajo te haga mejorar.

Esto es ProAm Hybrid Training.

14/09/2026

¡Primer RUN TECH completado! 🏃‍♂️🔥

Hoy hemos dado el primer paso de un camino que nos llevará mucho más lejos.

Kilómetros, técnica, aprendizaje y, sobre todo, muchas ganas de seguir mejorando juntos. 💙

Este primer RUN TECH 10K ha sido el inicio de nuestra preparación progresiva hacia uno de los grandes objetivos de la temporada: la Mitja y la Marató de Barcelona.

Pero esto acaba de empezar. 👀

Mes a mes iremos sumando kilómetros, trabajando diferentes aspectos del rendimiento y acercándonos cada vez más a las condiciones de competición.

Gracias a todos los atletas que habéis formado parte de este primer RUN TECH y habéis compartido con nosotros esta mañana. 🙌

Primera parada completada. Próximo objetivo en marcha. 🚀

Nos vemos en el siguiente RUN TECH.

06/09/2026

¿Por qué preparar tu HYROX/DEKA con ProAm? 🔥

HYROX no es solo fuerza. Tampoco es solo resistencia.
Es aprender a rendir cuando ambas se encuentran.

Y ahí es donde empieza nuestro trabajo.

En ProAm llevamos años especializados en deportes de resistencia y esta temporada damos un paso más incorporando nuestra nueva sección de entrenamiento híbrido, enfocada en HYROX y DEKA.

💪 Fuerza y entrenamiento funcional
🏃 Resistencia y trabajo cardiovascular
🎯 Preparación específica para HYROX y DEKA
👨‍🏫 Entrenadores especializados
🏟️ Instalaciones preparadas para entrenar con calidad
📈 Método, planificación y progresión

Tanto si estás preparando tu primera competición como si buscas mejorar tu rendimiento, queremos ayudarte a llegar preparado para cada estación, cada carrera y cada desafío.

Fuerza + resistencia. Dos mundos, un mismo atleta.

🔥 HYROX & DEKA ya están en ProAm.

¿Te unes al equipo?

Dirección

Barcelona

Teléfono

+34692025155

Página web

http://www.proamtraining.com/

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