Coach Valen Colominas

Coach Valen Colominas Entrenador Personal

Mejorar tu aspecto físico y tu salud impactará en todos los otros campos de tu vida. Quiero ayudarte a conseguir tus objetivos.

Los limites como los miedos, a menudo son solo una ilusión. Conecta tu cuerpo mente & alma y serás invencible.

18/03/2026

Lo que te hace daño

No es la galleta, es como la consumes.

Y lo entiendo, todos necesitamos desahogarnos.

Pero creo que hemos de ser responsables y sinceros con nosotros mismos.

Comenta galleta y te ayudaré a entenderlo y ganar ese autocontrol. ❤️

17/03/2026

Por esto siempre estás cansado.

Comenta ACTIVO y te enviaré el paso a paso para cambiarlo.

10/03/2026

Nadie tiene tu historia, por eso eres único.

Céntrate en ti

Pd: Gracias IA por mejorar nuestro bienestar 🤣

10/03/2026

Nadie tiene tu historia, por eso eres único.

Céntrate en ti

23/02/2026

No tienes la culpa de todo, pero si la responsabilidad de cambiar cualquier situación, ahora eres CAPAZ de hacerlo.

19/02/2026

Hoy mi hija peluda trabaja por mi jajaja

Aumentar el movimiento diario al máximo te ayudará mucho a perder grasa.

Acompáñalo de un déficit calórico, entrenamiento de fuerza y una ingesta proteica alta para mejorar mucho tu físico y tu salud.

17/02/2026

Elige bien, tu futuro esté en tus manos.

15/02/2026

C4RCEL para perder peso en China.

12/02/2026

CÁRCEL para perder peso en China 🤯

Si tu mentalidad también es una cárcel, comenta GUÍA y te enseñaré a conseguir tu transformación física desde la superación y la conexión con un estilo de vida real, no de cárcel…

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