Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 23:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/700989836982069/

Buenkarma

"El movimiento es salud"
Act. colectivas combinadas
Porque hacer solo una cosa si tu cuerpo está preparado para muchas? Azra ➡️656550315

17/08/2026

Nuestro plazo de inscripciones ya está abierto. Esta temporada horario más amplio, más actividades, y muchas cositas que iréis descubriendo.
Comenzamos el 1 de Septiembre en Escuela de flamenco T**i Flores & a partir del 6 de Octubre comienzan nuestras maravillosas clases de Pilates en Camping Lago de Arcos.

Info & reservas al 656550315

22/07/2026

Qué se trabaja con el puente de glúteo?

El puente de glúteo (o glute bridge) es un ejercicio clave de cadena posterior que trabaja principalmente el glúteo mayor & los isquiotibiales.
De forma secundaria, activa & fortalece los músculos del core (especialmente el transverso del abdomen) & los músculos lumbares, lo que ayuda a mejorar la postura & aliviar dolores de espalda.

Uno de los básicos de nuestras sesiones de Pilates.

Ella es mi Angeles Macias Delgado ♥️♥️. Con una ejecución perfecta en cada movimiento.

💕

17/07/2026

Me siento muy agradecida con todas esas personas que ya me estáis preguntando de cara a Septiembre. Pronto más info 💕

07/07/2026

🥰

20/05/2026

♥️

06/05/2026

Tener atención plena a lo que estoy haciendo con vosotr@s & para vosotr@s, esa es mi meta siempre!
Hoy solo quiero dar las gracias a todas esas personas que han estado, que están & que vienen de camino, por seguir apostando por mi pequeño proyecto "BUENKARMA" 🤍.
Me siento muy afortunada con las personas que me rodean.
Mucha Luz & mucho amor!
AZRA✨✨✨✨🙏🏾

♥️

30/04/2026

Tumbando mitos!!!!
Deja ya de pensar que Pilates es cosa de chicas.
Aquí está nuestro Javi!!!
Uno de los chicos Buenkarma.
Y tú...te atreves???

♥️

Dirección

Bambera 6
Arcos De La Frontera
11630

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 20:00
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