Lluna Yoga

29/07/2026

La vida és equilibri,

En una línea finita imaginària entre dos opòstos existix un punt central .

Un punt neutre que conté al temps la mateixa proporció d' un opòst que de l' altre, em vé al cap el yin-yan ☯️

Lo interesant açi és trobar el teu punt central, el teu punt neutre.

La vida és equilibri perfècte, pensa per un moment si les òrbites d' un sistema planetàri no seguiren un ordre matemàtic perfècte ..

O si la òrbita d' un electró al voltant d'un protó i un neutró no seguira aquest mateix ordre .. sería posible la vida?

Efectivament no. Sería el caos i la destrucció.

Per això es fá necessàri trobar el nostre centre .
Normalment, i per influència majoritariament sociocultural , ens trobem fora del centre.

De ahí tanta confussió i tanta enfermetat.

Quan un es posiciona al punt central, s' alinea al SEr, i automàticament, ocurreix una activació, com si prengueres un interruptor. Comença a entrar corrent al teu camp

S' activa .. la corrent va passant per tot el cablejat..comença a funcionar.. s' ilumina..

Ens podem posicionar internamente al punt neutre.
Per a això, primer haurem de fer un treball exhastiu d'atravessar ún per ún cadascún del opòstos dins de nosaltres.
I repetixc..
ún per ún.

Per aquells que aquest concèpte d'integració avançada els resulte còmode, que no els resulte extrany, entendrán que per a arribar a una alineació completa, han de conectar abans tots els punts individualment.

17/07/2026

06/04/2026

Creuar amb sers elevats és un privilègi que pocs tenen sort de trobar.

La presència de la seua energía desafía a qüestionar el que, per divèrsses raons, solem deixar de costat.

Veuen més allá de lo que comunment es sol apreciar, ja que traspassen vels de realitat.

Son sanadors, mestres i guíes espirituals que venen a ajudar

Si tens la sort de creuar- te amb un ... Presta atenció, i aprofita al màxim l' ensenyança que duu, perquè tenen la capacitat d' obrir cami i donar ales a aquells que vullguen caminar a la llum de la veritat.

Poden vore la nostra ànima i tot el que encara hem d' atravessar , i et farán treballar per el teu major bé. Si t' alinees amb la seua energía, pots adelantar el que d' una altra forma costaría vides apreciar.

Només aquells que estiguen dispòstos a trascendir- se a sí mateixos , podrán donar els primers passos al cami de retorn a la llar espiritual.

Siga la gràcia extessa en nom de la font universal

19/03/2026

Compartir des del cor és un acte d’autenticitat i generositat que ens connecta profundament amb els altres. Quan oferim allò que portem dins sense expectatives ni interessos, creem llaços vertaders que enriqueixen les nostres relacions. Només així podrem construir ponts reals i viure una vida més plena i coherent

26/04/2025

Meditar ens ajuda a silenciar la ment i a estar al present amb major conciència.
Quan aprofundim esta práctica, vivim des d' aquesta conciència.

Com quan aprenem a conduir, primer hem de pensar tots els moviments per separat..

Però després de molta práctica i temps , s' integra, i ja no has de pensar. Simplement, pujes i t' en vas .

Amb la ment pasa igual. Medites per aprendre a silenciarla. A través de la observació la identifiques , veus com funciona i reconeixes tots els seus processos ( jutjar, encasillar, compartimentar, etiquetar, separar..) . A partir d' ahí puc integrar-la.

Cuan integre la ment, estic posicionada al sentir. I casi és mes fàcil no pensar, que fer- ho.

I aci comence a estar preparada per a rebre l' aprenentatge de vida.
I vaig mes allá, perque este sentir també s' integra.

Cuan integre el sentir , amb els seus opòstos incluits,
la conciència s' amplía, i rebs el que és, tal cual és.
Aci es on trascendixes la dualitat.

L' aprenentatge és directe, sense teoria, i sense cap tipus de condicionament.

Integrar el sentir, em posiciona a la Sensibilitat.
I desde esta sensibilitat, aprenc d' absorvir l' experiència ,
a través de la intuició, l' empatía i la compassió .
La sensibilitat funciona com una antena que permet extraure informació i coneixement de cualsevol lloc on dus atenció.

L' estudi que es faja a través de la ment, em fá ser inteligent, que no te res a vore amb ser concient , ja que si estic desconectada del cor, només alimente la meua intelectualitat. Inteligencia no és sabiessa.

{ Inteligencia conectada al cor = sabiessa }

Per tant , estudi i treball espiritual sempre será a través de exercitar la sensibilitat, aprenentatge directe , viu i real, directe de la mateixa font de creació.

Meditar , més enllá dels beneficis que dú al nostre sistema nerviós, dú implícit un creixement personal i de conciència, condueix a un coneixement profund d' un mateix, i facilita eïnes internes amb les que poder navegar i lidiar la nostra realitat amb sentit i amb guía. Agraïment , alegría i una molta de felicitat.

31/01/2025

Yoga -Sutres

3.33 mūrdhajyotiṣi siddhadarśanam
मूर्धज्योतिषि सिद्धदर्शनम् ॥ ३३॥

-Samyama en la llum de la corona (murdha) permitix vore als mestres realitzats (shiddhes).

____________________

Entendre que som sers multidimensonals encara ens costa , hi ha tot un entramat al que no li interesa donar eixa informació, però temps al temps.

Aquest sutra comenta Samyama en la llum de la corona..

Recordem que Samyama és la pràctica simultània de Dharana y Dhyana (concentració i meditació).
"Practicar Samyama en la llum de la corona" es a dir al sèptim txakra o Sahasrara.

Sobre quina basse poden fer aquesta afirmació?

Fins no fá molt, se sabia que els fotons transporten energía electromagnètica i que són les partícules de llum més petites.
Fá milers d' anys , en India, la Bhagavad Gita expossava que existeixen tres cordes vibratòries (gunes) molíissim més petites que les partícules elementals, i per tant, que els fotons.
Aquestes cordes( Quarks) són les responsables de construïr tot l' univèrs,
I el més important, aquestes qualitats creadores .. emanen de la llum .

Alguns del experiments quàntics realitzats per el físic Thomas Young , com el del doble badall , constaten com Fotons i Electrons tenen energia, percibeixen a un observador i prenen " decisions" inteligents .

Desde 2024 se sap que el mig que circunda als fotons influeix directament en la forma, color , inclús en la probabilitat d' emissions.
Aquest descobriment ha cambiat la la forma en que s' entenen les interaccions entre llum i matèria.

Sabent açò, podem entendre com amb la pràctica continuada del iòga podem incidir directament sobre els fotons dels camps electromagnètics dels nostres txacres .

' I lo intangible es va convertir en tangible per a que nosaltres, sers lluminossos, puguèsim experimentar un món físic. Per a que puguèsim ' tocar amb el cor' i sentir desde lo més profund del nostre Ser.

Tenim l' oportunitat de donar-li a la llum, el que és de la llum.

"Tal volta tinguem que donar gràcies a aquestos fotons que no veïem. Posiblement, siguen els causants de que l' èsser humà haja desenvolupat la meravellossa capacitat de sentir sense necesitat de tocar" ( Andrés Macho Ortiz, investigador en fotònica integrada UPV).

_____________________________

T' anime a que conegues l' apassionant món del iòga ,
I tot el que això implica..

_Sabiessa milenària
_Sabiessa present

17/05/2024

Mudres

19/04/2024

Meditar és conéixer de qué es conforma el meu camp mental i conèixer el seu funcionament.
Distinguir entre el meu Ser del que només és passatger , un element clau a la pràctica de iòga.

04/04/2024

A través de diverssos estudis, s'ha desenvolupat un sistema a través del qual es pot medir l' estat elèctric del sistema de nadis( canals energètics, que ademés está relacionat amb el sistema glandular o endocrí i el sistema nerviós).
Depenent de l'estat d' aquesta corrent, afectará d'una forma o altra afavorint l' aparició d'enfermetats o per el contrari el correcte funcionamient d'aquests.

La relació entre els nadis i les fosses nasals són la base de la ciència del Pranaiama.
Aquesta ens permet influir sobre el cos i la ment al incidir sobre el sistema nerviós i l' energia psíquica a nivells més profunds del nostre ser.
Les fosses nasals son interruptors que poden fer molt més que aliviar enfermetats. Al prende control sobre la velocitat, el ritme, l'extensió i la duració de la respiració, al alterar la relació entre inhalació i exhalació a les fosses, i al retindre la respiració, podem activar i tonificar processos neurofisiològics.

Es diu que iòga es la ciència de l'autoregulació. Ens brinda coneixement sobre els fluxos d'energia intèrns, i per tant, domini sobre els processos del nostre ser, ademés d'autonomia, independència i confiança sobre la nostra habilitat per abordar les constants exigències i presions de la vida.

S.S

05/03/2024

Lo etèrn no coneix canvi