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11/09/2026

Welcome to , Kelsey!

Llegó desde Alabama hace apenas dos meses y ya es una más de la comunidad. 🫶

Estamos muy felices de tenerte con nosotros y esperamos que estos 3 años en Madrid estén llenos de entrenamientos, buenos momentos y, sobre todo, una gran comunidad a tu lado.

Welcome to the family, Kelsey! 🙌

06/09/2026

Porque CrossFit no va de hacer todos los movimientos igual.
Va de adaptarlos a ti, a tu nivel, a tus capacidades y a tus objetivos.☝️

Mismo entrenamiento.
Misma comunidad.
Mismo esfuerzo.
Otra forma de hacerlo.

Aquí no buscamos que encajes en el movimiento.
Adaptamos el movimiento para que el CrossFit encaje contigo.💪

04/09/2026

🎙️ Hoy conocemos a Chumy… aunque en su DNI pone Ismael 😂

Un atleta de , mucho más serio entrenando que respondiendo entrevistas… o eso dice él 😏

Dale al play y conoce un poquito mejor a Chumy 🏋️‍♂️

27/08/2026

Septiembre marca la vuelta a la rutina.
Pero este año, haz que sea una rutina que te haga más fuerte. 💪

Vuelve con Real CrossFit y disfruta de:

🔥 20% de descuento en la tarifa que elijas hasta final de año
🔥 Matrícula gratis
🔥 O, si aún no lo tienes claro, prueba una semana totalmente GRATIS

Solo hay 50 plazas disponibles y la promoción es exclusiva para nuevos socios.

¿Quieres una? Escríbenos por MD y empieza septiembre entrenando de verdad.

25/08/2026

Hay personas que necesitan poco tiempo para entender de qué va esto. 🔥

Gonzalo lleva solo 5 días con nosotros y ya nos ha dejado una frase que resume muy bien la esencia de realcrossfit :
“No entrenamos para demostrar lo fuertes que somos. Entrenamos para descubrir de qué somos capaces cuando creemos que ya no podemos más.”

Hoy os presentamos a Gonzalo, una de las caras que vais a encontrar acompañándoos, apretando cuando toca💪

Bienvenido a la familia, Gonzalo.
Esto acaba de empezar. 🔥

23/08/2026

Es la última semana de verano ☀️
Lo sabemos: muchos todavía no habéis vuelto a la rutina… y cada vez da más pereza entrenar.

Así que hoy os dejamos unas rutinas rápidas, sin material y que podéis hacer estéis donde estéis.

No hace falta esperar a septiembre para volver a moverse 💪

22/08/2026

Los de las 7:00 AM en

Sueño: poco.
WOD: mucho.
Buen rollo: siempre. 😂

Así empiezan los de las 7:00: calentando, sufriendo y, sobre todo, echándose unas risas entre rep y rep, y saltándose alguna que otra.

Porque entrenar fuerte está muy bien… pero hacerlo con esta gente, mejor. 🫶

real community

13/08/2026

No era solo una competición.
Era volver a estar ahí. 🫶

Gracias a ambos y por venir a nuestra casa .

¡Qué bonito compartirlo con vosotros! 🙌🤍

04/08/2026

¿Colocas igual la KB y la DB en front rack? 👀

Axel te explica la diferencia para conseguir una posición más cómoda, estable y eficiente.

Guárdalo para tu próximo WOD😉

22/07/2026

Sabemos que hay muchos tipos de clean… incluido el de barrer el box. 🧹😂

Pero ahora hablemos en serio: power clean, squat clean, hang clean… ¿sabes diferenciarlos todos?

Hoy repasamos todos 🏋️‍♂️ ¿Nos hemos dejado alguno?

Dirección

C/Guzmán El Bueno 10
Alcobendas
28108

Página web

http://www.realcrossfit.com/

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