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worldfitjrecija Salud, bienestar y diversión

03/06/2026

Hello 👋 estudiante!!! Comienzan las vacaciones 🌴 y te esperamos en World Fit JR con la Promo 📣 a tu justa medida para que tu verano Fitness sea 💯 👏🏼🫶🏼😎
👉🏼Pásate por recepción y te informamos encantados 😀

23/05/2026

Buenos días 😃🌞☀️!!!! Entrenamos 💪🏼🦾🏋🏼‍♀️🫶🏼
Te esperamos en World Fit JR 💯💯
😎

19/05/2026

A partir de los 30 años, el cuerpo empieza a perder masa muscular y después de los 50, esa pérdida se acelera.
👉🏼 Esto no pasa de un día para otro, es un proceso silencioso, construido a lo largo de los años.
El problema no es la edad, es como entrenas, cómo te alimentas…..
❤️ Ahora dinos: ¿cómo queréis envejecer?

17/05/2026

La actividad física no solo mejora el rendimiento físico, sino también la función cognitiva y la salud cerebral a largo plazo 🧠 ❤️

16/05/2026

Los hábitos de hoy, marcarán la diferencia para mañana. La diferencia no aparece de un día para otro, necesitas hacerlo constante 💪🏼 🚶‍♀️ 🏃‍♀️….
En World Fit JR te ayudamos a conseguir tus objetivos y a que seas constante 😊💯

14/05/2026

El sedentarismo se define como un estilo de vida con muy poca actividad física, caracterizado por pasar la mayor parte del tiempo sentado, reclinado o inactivo, lo cual provoca un desajuste biológico profundo.

🧐 Aquí te detallamos lo malo que es el sedentarismo para la salud física y muscular:
1. Consecuencias en los Músculos y el Sistema Músculo-Esquelético.
2. Consecuencias en la Salud General
3. El mito del “sedentario activo”

👉🏼Resumen de daños:
Músculos: Débiles, tensos y propensos a lesiones.
Salud Cardiovascular: Riesgo alto de hipertensión y colesterol.Metabolismo: Lento, con alto riesgo de diabetes y obesidad.

Te esperamos World Fit JR!!!

12/05/2026

Good Morning fitner@s!!!! 💪🏼💪🏼🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️💯💯 Acción 🎬 feliz martes 💪🏼💪🏼💪🏼

10/05/2026

Por qué los domingos también se entrena 💪🏼 🏋🏼‍♀️🥊🚴🏽‍♀️
Feliz Domingo lluvioso ☔️ fitner@s!!!
Os esperamos en World Fit JR al 💯 % 😎

22/04/2026

Y llegó el buen tiempo 📣 y también llega el entrenar sin excusas 😜 así que Apúntate por
👉🏼 25,95 €
👉🏼0 € de MATRÍCULA
👉🏼SIN PERMANENCIA

👀 Plazas limitadas, asi que date prisa 🏃‍♂️ te estamos esperando en World Fit JR 🦾

*Consulta condiciones en recepción
*Promoción válida desde 22/04/26
*Plazas limitadas
*Promoción Válida para nuevas inscripciones.

15/04/2026

Corazón sano ♥️ corazón feliz 😀 💪🏼🫶🏼

Dirección

Avenida Del Genil Centro Comercial Las Torres Gimnasio
Écija
41400

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 22:30
Martes 07:00 - 22:30
Miércoles 07:00 - 22:30
Jueves 07:00 - 22:30
Viernes 07:00 - 22:30
Sábado 10:00 - 14:00
Domingo 10:00 - 14:00

Teléfono

+34955887133

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