Free Throw

Free Throw BASKETBALL ACADEMY�

26/05/2021

Train like a monster and quality over quantity ,3 hard reps is better than 6 bad reps ...so train hard 🔥💪

09/04/2021

🎯 You have to invest in yourself and sacrifice your time for basketball to become great player.. 🔝🏀

08/04/2021

⭐ من اكبر الاسباب اللى بتخلي مستواك مش بيعلى ان ٩٠٪ من اللعيبه فى فترت off-season دى بتريح راحه سلبيه و بتبعد عن الملعب فا دا غلط كبير ...
⭐ لازم تستغل off-season انك تصلح اخطائك و تتعلم حركات جديده تغير الاستايل بتاع الشوط تعلى jump و تعمل حاجات كتير جدا ...
🔥🔥 join us and we will help you to reach your goals


07/04/2021

🏀We care very much about the small details in order to be able to reach the highest possible performance and the best version of the players, and we do this through improve these points.

🎯jump :
➡️to reach highest point possible in offense or defense
➡️to jump higher than defender

🎯mobility :
➡️Improving the range of motion of the joints
➡️Reducing injuries

🎯flexibility
➡️Improve muscle stretching to reduce injury

🎯agility :
➡️it help to speed change direction on the ground or while jumping
➡️it help us in doing skill with high speed and how to be too effecti

🏀نهتم كثيرًا بالتفاصيل الصغيرة حتى نتمكن من الوصول إلى أعلى أداء ممكن وأفضل نسخة من اللاعبين ، ونقوم بذلك خلال تحسين هذه النقاط.

🎯 القفز:
⬅️ للوصول إلى أعلى نقطة ممكنة في الهجوم أو الدفاع
⬅️ للقفز أعلى من المدافع

🎯 الحركة:
⬅️ تحسين نطاق حركة المفاصل
⬅️ تقليل الإصابات

🎯المرونة:
⬅️ تحسين تمدد العضلات لتقليل الإصابة

🎯 رشاقة:
⬅️ تساعدنا على سرعة تغيير الاتجاه على الأرض أو أثناء القفز
⬅️ تساعدنا في القيام بالمهارة بسرعة عالية وكيف تكون أكثر فاعلية


07/04/2021

مواعيد التمارين فى شهر رمضان الكريم ... 🏀🏀
( سبت - اتنين - اربع ) ✅
الساعه ٩:٣٠ بعد صلاة التراويح .. 🔥🔥

06/04/2021

OUR CHAMP KARIM U18 🏀
OUR PLAYERS IN DIFFERENT LEVEL 🔥🔝🔝


06/04/2021

our champ gika U14 🔥🔝
Youssef Saed
we prepair every basketball player by passion and perfection..


Address

Al-Mukattam City

Telephone

+201090121878

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Free Throw posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Free Throw:

Shortcuts

Share