Coach Mariam Ayman

26/05/2026

#ثيرابيست #دعم #إرشاد

25/05/2026

وكثيراً ما نتمنى أن يتواجد أشخاص
يفهموننا
يعرفوننا
يحفظوننا
كالذكاء الإصطناعى

21/05/2026

رحلتك النفسية ليست ضعفًا
بل شجاعة أنكِ قررتِ تواجهى، تتعافى، وتبدئى من جديد 🤍

جلسات فردية — استشارات زوجية — دعم نفسي وأسري
في مساحة آمنة تساعدك على الفهم والتغيير الحقيقي.

“Change before you have to.”

للحجز والاستفسار واتساب:
012 01455487

20/05/2026

فى أيام ممكن نصحى فيها طاقتنا تكون #صفر
بس اليوم ينتهى بإنجازات كبيرة

كل ده علشان قلت لنفسك
" أنا هنجز دى بس "
" أنا هعمل دى بس "
" دى مش هتاخد منى ٥ ق بس "

وهتلاقى حاجه بتجر حاجه
وانجاز بيجيب انجاز

وهتتعلم ده واكتر فى كتاب

19/05/2026

تقديمة رائعة مرة اخرى
لكتابى الثانى
واكتر جزء عجبنى
" يكسر الكتاب الأسطورة التي تقول إن النجاح يبدأ في الصباح، ليثبت لك أن المعركة تُحسم في الليلة السابقة."

وبجد ده اهم تغيير تقدر تعمله فى التخطيط وهيكون ليه تأثير كبير جدا بإذن الله

هل مللت من الاستيقاظ وأنت تشعر أن اليوم يقودك بدلاً من أن تقوده أنت؟
هل تشعر أن أحلامك مجرد طيور محلقة بعيداً بينما تغرق أنت في دوامة التسويف والمهام التافهة؟
روشتات مسائية.. ليس مجرد كتاب تنمية بشرية، بل هو خريطة طريق عسكرية مغلفة بلمسة إنسانية.. الدليل الذي سيجعل نسختك القديمة تغار من نجاحك!
يبدأ معك من حيث ينتهي الجميع... من المساء
يكسر الكتاب الأسطورة التي تقول إن النجاح يبدأ في الصباح، ليثبت لك أن المعركة تُحسم في الليلة السابقة.
بين صفحاته، ستكتشف كيف تتحول من ضحية للظروف إلى ناجٍ يصنع قدره بيده.
ستتعلم كيف توازن بين جوانب حياتك دون أن يطغى جانب على آخر، وكيف تستخدم تقنيات التركيز العميق لتنجز في ساعة ما ينجزه الآخرون في يوم كامل.

روشتات مسائية
للكاتبة/ مريم أيمن
متوافر الآن في مكتبات الكشك - من حيث تبدأ رحلتك.

🔴 لخدمة الشحن والتوصيل لأي مكان في مصر ولحد باب البيت
‏Messenger: https://bit.ly/3Aukqa3

عناوين وأرقام فروعنا:

‏‎الإسماعيلية: ٢ شارع شبين من جهة نادي الشجرة بجوار شركة Orange
موبيل: 01004674372
‏WhatsApp: https://bit.ly/3s6eTDy

‏‎بورسعيد: شارع ٢٣ يوليو، أمام العروسة كافية، وما بين بنك QNB وبنك CIB
موبيل: 01005151053
‏WhatsApp: https://bit.ly/3CEFQD4

18/05/2026

🥰

الإنجاز وتحقيق الأهداف مينفعش يكون هدف فى حد ذاته
لكن أنك تعيش كل يوم بسعادة وأقرب لربنا ويوم فى انجاز
هو ده الأهم 💪🫰

17/05/2026

شكراً على التقديمة الجميلة للكتاب 🥰🥰
وانصحكم بإقتناء كتاب لغد أكثر إنتاجية 💪
لأنه ملخص لأكبر الكتب فى تطوير الذات وتحقيق الأهداف
ومليان بالتمارين العلمية

بدأت القصة من بين أرقام باردة لإحصائيات الطلاق التي تخبرنا أن هناك بيتاً ينهار كل دقيقتين، لكن مريم أيمن قررت ألا تكتفِ بالرصد، بل غاصت في أعماق تلك البيوت لتخرج لنا بكتابها "روشتات زوجية".
هذا الكتاب ليس مجرد نصائح عابرة، بل هو رحلة استكشافية داخل النفس الأنثوية أولاً، تبحث فيها الكاتبة عن إجابة لسؤال جوهري:
كيف لا نفقد أنفسنا في زحام العلاقات؟
في كل فصل، هناك "روشتة" مستخلصة من قصص واقعية لنساء مررن من هنا، دفعن الثمن من أعصابهن وكرامتهن، لتقدم لكِ مريم الخلاصة لئلا تكرري الخطأ ذاته.
الكتاب يعلمكِ كيف تكونين "الأنثى الذكية" التي تملك عالمها الخاص ولا تجعل شريك حياتها هو محور الكون الوحيد، بل جزءاً من حياة غنية ومستقلة.

روشتات زوجية
للكاتبة/ مريم أيمن
متوافر الآن في مكتبات الكشك - من حيث تبدأ رحلتك.

🔴 لخدمة الشحن والتوصيل لأي مكان في مصر ولحد باب البيت
‏Messenger: https://bit.ly/3Aukqa3

عناوين وأرقام فروعنا:

‏‎الإسماعيلية: ٢ شارع شبين من جهة نادي الشجرة بجوار شركة Orange
موبيل: 01004674372
‏WhatsApp: https://bit.ly/3s6eTDy

‏‎بورسعيد: شارع ٢٣ يوليو، أمام العروسة كافية، وما بين بنك QNB وبنك CIB
موبيل: 01005151053
‏WhatsApp: https://bit.ly/3CEFQD4

17/05/2026

هتفضلى شيفاه مستجيل وصعب تحقيقة
طول ما أنتى متصورة أن #التغيير بيحصل لوكشه واحده
#الحقيقة
أن التغيير بيحصل خطوة خطوة
كل يوم بنعمل حاجه توصلنا
وأول ما تنجز ولو جزء بسيط منه
هتقتنع انه مطلعش مستحيل ولا حاجه 🤷‍♀️

17/05/2026

من اول ما العميلة تعقد قدامى سواء جلسات #اوفلاين او #اونلاين فيديو كوول
قعدتها بس بتحكى حاجات عميلات كتير بيعقدوا قدامى :
- الضهر مايل لقدام
- الكتفين مضمومبن على بعض
- الابدين متشابكه

كأنهم متأهبين لأى حدث يحصل و عندهم شعور عام بالتوتر وعدم الأمان
بعد الانتظام على الجلسات والواجبات ببحسوا بالهدوء والإسترخاء اكتر الحمدلله

#لاشيئ يستدعى أنك تسيب جهازك العصبى فى حالة تأهب عصبى دائم

13/05/2026

جلسات أونلاين بخصوصية وأمان تام 🤍
لو بتمري بضغوط نفسية، مشاكل زوجية، أو محتاجة حد يسمعك ويدعمك بدون أحكام… تقدري تبدأي رحلتك من مكانك بكل راحة.
✨ مرونة في المواعيد
✨ خصوصية كاملة
✨ دعم ومتابعة
✨ جلسات أونلاين تناسب وقتك
احجزي جلستك الآن عبر الواتساب 📩
012 01455487