Mohammed El Hawary - محمد الهواري

Mohammed El Hawary - محمد الهواري مدرب فنون قتالية واستعراضية
خبرة تزيد عن ٢٠ عاماً
Egypt champ 🏆
Arab champ 🏆
world ranking 🏆

المرونه والقوة 🔥
24/06/2026

المرونه والقوة 🔥

الوقوف على اليدين 🔥هو تمرين بدني وعقلي شامل يعكس اتجاه الجاذبية الطبيعي للجسم. تتضمن أبرز فوائده تعزيز القوة العضلية (خا...
22/06/2026

الوقوف على اليدين 🔥
هو تمرين بدني وعقلي شامل يعكس اتجاه الجاذبية الطبيعي للجسم. تتضمن أبرز فوائده تعزيز القوة العضلية (خاصة في الذراعين والأكتاف)، تحسين التوازن العام والتوافق العصبي العضلي، بالإضافة إلى زيادة تدفق الدم إلى الدماغ بشكل آمن لتنشيط الدورة الدموية .

الوقوف على الرأس 🔥واحده من اقوي التدريبات الرياضية فهي تحسن تدفق الدم والأكسجين إلى الدماغ، مما يعزز التركيز والذاكرة. ك...
20/06/2026

الوقوف على الرأس 🔥
واحده من اقوي التدريبات الرياضية فهي تحسن تدفق الدم والأكسجين إلى الدماغ، مما يعزز التركيز والذاكرة. كما أنه تقوي عضلات الجزء العلوي من الجسم والبطن، وتخفف الضغط عن القلب، وتساعد على تحسين عملية الهضم.

جيل قوي قادم 🔥
19/06/2026

جيل قوي قادم 🔥

المرونه والقوة 💥
16/06/2026

المرونه والقوة 💥

ابطال الجمباز من تمرين اليوم الخاص بمرونة الحوض ورفع قوة تحمل العضلات الأمامية والخلفية 💥
15/06/2026

ابطال الجمباز من تمرين اليوم الخاص بمرونة الحوض ورفع قوة تحمل العضلات الأمامية والخلفية 💥

11/06/2026

تمارين تنافسية لرفع الكفاءة البدنية لدي لاعبين الأكاديمية 🔥

ابطال قادمون بقوة 🔥
10/06/2026

ابطال قادمون بقوة 🔥

دفعات جديدة من الابطال 🔥💥 هدفنا هو البناء السليم عن طريق جسد قوي و عقل سوي .
07/06/2026

دفعات جديدة من الابطال 🔥
💥 هدفنا هو البناء السليم عن طريق جسد قوي و عقل سوي .

Address

Sohag

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mohammed El Hawary - محمد الهواري posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category