29/09/2025
للمدربين: الاستلام مش بس كنترول الكرة! 🎓
في المباراة، الاستلام هو أول قرار تكتيكي للاعب، وده يفرق بين لاعب عادي ولاعب ذكي 👌
🔹 أنواع الاستلام الأساسية بالقدم: 1️⃣ باطن القدم – للتحكم الدقيق والتمرير.
2️⃣ وجه القدم الأمامي – للكرات الطويلة والسريعة.
3️⃣ وجه القدم الخارجي – لتغيير الاتجاه والهروب من الضغط.
🔹 بعد الاستلام، اللاعب يختار التصرف حسب الموقف:
استلام + انطلاق + تمرير.
استلام + انطلاق + مراوغة.
استلام + انطلاق + تسديد.
استلام + دوران + تمرير أو تسديد.
استلام + حماية الكرة + انتظار الدعم.
💡 مفتاح النجاح:
اللاعب لازم يقرر قبل ما الكرة توصله هو هيعمل إيه 👀
أول لمسة ذكية = قرار ذكي قبل اللمسة.
⚽ نصيحة تدريبية:
درّب لاعبيك على الاستلام تحت ضغط، وفي مواقف مشابهة للمباراة، عشان يربطوا اللمسة الأولى بالقرار السليم.
---
