RUKH GYM

01/06/2026

🔥 Eid Is Over… Your Transformation Begins Now. 🔥

The celebrations are over.
The excuses are gone.

Now it’s time to get back on track and build the strongest version of yourself. 💪🦅

🏋️ State-of-the-art equipment
🔥 Motivating atmosphere
⚡ Professional coaching
🎯 Real results

Your next chapter starts today.

📍 RUKH GYM
🦅 Rise Like A Rukh

25/05/2026

🦅✨ EID AL-ADHA SCHEDULE ✨🦅

Enjoy your Eid… then come back stronger 💪🔥

Here are our working hours during Eid:

🕛 Arafat Day
12 PM → 11 PM

🎉 First Day of Eid
Closed

💪 2nd, 3rd & 4th Day
2 PM → 6 PM

🔥 5th Day
2 PM → 8 PM

🕛 Starting June 1st
WE ARE OPEN 24 HOURS 🔥

Wishing you a blessed Eid ❤️
📍 RUKH GYM
RISE LIKE A RUKH.

22/05/2026

🔥 EID OFFER IS HERE 🔥

This is your sign to start. 💪🦅

✅ 2 Months Membership
✅ 4 InBody Sessions

ALL FOR ONLY 1050 EGP 💥

No excuses.
No waiting.
No limits.

Train harder.
Look better.
Become stronger.

📩 DM us now and claim your offer before it’s gone.

📍 RUKH GYM
RISE LIKE A RUKH.

30/04/2026

🦅

"ابدأ لنفسك: قصة كابتن أحمد رفعت اللي بتلهمك تتحرك"

كابتن أحمد رفعت

مدرب لياقة بدنية محترف بخبرة كبيرة في مجال التدريب.

عملت كوتش في Santarino Gym و World Gym و F-Town Gym، واكتسبت خبرة قوية في تدريب العملاء وتحقيق أفضل النتائج.

حاليًا أنا صاحب Arena Gym، واحد من أكبر الجيمات في شبرا الخيمة، وبقوده بنجاح من 5 سنين.
وكمان مؤسس Rukh Gym في شبرا الخيمة من سنتين

من أول يوم، هدفي ما كانش فلوس ولا مجرد مشروع…

كان حلمي أعمل مكان يجذب الناس للرياضة،
مكان أي حد يقدر يدخل فيه وهو مرتاح،
من غير خوف أو إحراج…

مكان تحس فيه إنك وسط عيلة،
ناس بتشجعك، وبتدعمك، وبتفرح بنجاحك.

لأن الجيم مش بس حديد وتمرين…
الجيم بيغير نفسيتك، بيقويك، وبيخليك تشوف نفسك بشكل أحسن كل يوم.

أنا مش بطلب منك تبقى بطل…
أنا بطلب منك تبدأ لنفسك.

وصدقني، خطوة صغيرة ممكن تغيّر حياتك كلها 💪🔥

25/04/2026

Happy Sinai Liberation Day 🇪🇬

Strength. Pride. Freedom.

At RUKH GYM, we don’t just train…
We build warriors 💪🦅

22/04/2026

اشترك برايفت بي 200 جنيه بس
كدبة أبريل عندنا غير!😂

قولنا نكذب كدبة أبريل…🔥 بس للأسف جيم روخ مبيعرفش يكذب جالك بعرض جامد جدًا في الجيم 🔥

لو عايز تبدأ صح وتغير جسمك 💪
دلوقتي عندك فرصة مش هتتعوض 👇

✅ برنامج تمرين كامل
✅ نظام أكل مناسب ليك
💰 كل ده بـ 200 جنيه فقط (رسوم دخول العرض)

🎯 كمان لو حابب تكمل برايفت بعد العرض:
🔥 خصم 50 جنيه أول شهر
🔥 خصم 25% تاني شهر

🏆 ومفاجأة العرض:
أفضل نتيجة خلال أول شهر هتكسب 🎁 سبيكة دهب

💥 مستني إيه؟ ابدأ دلوقتي وخلّي التغيير يبدأ منك

📩 ابعتلنا رسالة أو كلمنا للحجز

19/03/2026

EID HOLIDAY SCHEDULE 🌙

Enjoy your Eid with family, sweets, and good vibes…
Then get back stronger at RUKH GYM 💪

Check our Eid schedule and plan your workouts.

Train hard.
Stay strong.




TrainHard
EidSchedule
EidFitness
BackToTraining
BurnTheCalories

RukhGym
TeamRukh
GymLife
FitnessMotivation
StayStrong
TrainHard
EidSchedule
EidFitness
BackToTraining
BurnTheCalories

14/03/2026

� عروض العيد في RUKH GYM

لدينا عرضين للاشتراك:

🔹 العرض الأول – Basic Membership
اشتراك شهر كامل بـ 400 جنيه فقط بدل500 جنيه.

🔹 العرض الثاني – Premium Membership
اشتراك شهر بـ 600 جنيه ويشمل:

✔ InBody Checkups
✔ Ice Bath Sessions

🔥 كما يوجد عرض خاص:

اشتراك شهرين بـ 900 جنيه فقط بدل 1200 جنيه
(الشهر الثاني بخصم 50%)

✔4 InBody Checkups
✔ 4 Ice Bath Sessions
📍 العرض لفترة محدودة.
📍 احجز اشتراكك الآن في RUKH GYM.






StayStrong
EidOffers
EidFitness
BackToTheGym
BurnTheCalories

02/03/2026

🎗️ Ramadan'S schedule 🌙💪🏻
للحجز

01111344191 📞

العنوان : 40 شارع المأمون الملف شبرا الخيمة اعلي H كافية قبل الدار الملكية علي الشمال