Ahmed Metwally seddik

Ahmed Metwally seddik Online cotching��

إنت الوحيد المسؤل عن حياتك. في النجاح والفشل. لو إقتنعت بالجمله دي هتكسر الشماعه اللي معلق عليه فشلك.👌🏾
17/07/2025

إنت الوحيد المسؤل عن حياتك. في النجاح والفشل.

لو إقتنعت بالجمله دي هتكسر الشماعه اللي معلق عليه فشلك.👌🏾

🔸كل اللي بيروح الجيم يتقسمو الي نوعين : ⁦1- واحد هدفه بطوله2- وواحد هدفه جسم كويس🔹 مشكله اغلبنا ان معندناش ثقافه الصبر و...
15/07/2025

🔸كل اللي بيروح الجيم يتقسمو الي نوعين : ⁦

1- واحد هدفه بطوله
2- وواحد هدفه جسم كويس
🔹 مشكله اغلبنا ان معندناش ثقافه الصبر والتحمل والتفكير الصحيح
⁦▪️⁩ الوحش بيبقا رايح وعاوزا يبقا سلفستر او رونى كولمان فى شهرين ويفضل يشيل اوزان فوق طاقه العضله بكتير عشان العضله تكبر
وده طبعا غلط واكبر غلط مش لازم تبقا سلفستر خليك نفسك لما بتبقي لسه بادئ جديد اتفرج ع الوحش وقلدو بس هتقلدو ف ايه مش فى الوزن . لا. قلدو فى التركيز فى وضع جسمه وكيفية الاداء الصحيح
🔸 والاهم من اللعب التسخين عشان العضله تقدر تستحمل ويبقا فيه انذار بضغط الدم.

⁦▪️⁩وانا اما بشوف حد بيعافر فى الوزن وبيلعب غلط مبضحكش عليه لا بمساعدة وبفهمو واديلو دفعه وانصحة للصح ⁦💪🏼⁩
كلنا بدأنا من لا شئ و دى عظمه اللعبه👌🏾

14/06/2025

🔥💪🏾

2023 بالاسكتندريه
01/06/2025

2023 بالاسكتندريه

Nobody was born with muscles .. great things needs hard work and lots of pain weither you're a man or woman it doesn't m...
24/05/2023

Nobody was born with muscles .. great things needs hard work and lots of pain weither you're a man or woman it doesn't matter anybody can achieve great things👌🔥

08/12/2022

هل تريد النجاح يابطل استمع لهذا الكلام المحفز

ممنوع الفشل ممنوع الإنسحاب

⬅️ إذا أردت أن تنجح :
1 - لا تفكر أبدا بالمراكز ، إجعل همك الوحيد هو عدم الرجوع إلى الخلف .

⬅️ إذا أردت أن تنجح :
2 - لا تسرف في الوقت ، فالوقت ثمين جدا ، وعمرك محدود (كن منظما )
نومك ، نهوضك ، عملك ، وجباتك ، إرتباطاتك ، صلاتك ، تمرينك

⬅️ إذا أردت أن تنجح :
3 - لا تنتظر حدوث معجزة لا تنتظر حدوث الفرص أنت إصنع الفرص

⬅️ إذا أردت أن تنجح :
4 - لا تشكو من آلام التمرين وطعم الغذاء مثل الأطفال ، أنت محارب ، كون لنفسك شخصية تتمتع بالصبر والتكيف ، مهما عصفت بكل الأمور ، تكيف معها وتغلب عليها .

⬅️ إذا أردت أن تنجح :
5 - واصل نهوضك بعد السقوط

أنت أقوى مما تتصور ، غذاء مكملات ، نوم ، تمرين ، إبتسامة لامعة ، ومخيفة ، تكشف عن أنيابك الفتاكة ، وثقتك بنفسك ، وعضلاتك التي لا تقهر ، أنت نعم أنت الذي تقرأ ، خلقت لتكون بطلا

بالتوفيق إن شاء الله للجميع 😍❤🤲

⭕️TEAM Ahmed M SIddEKيعني اي متابعة اون لاينعشان لسا في ناس متعرفش👌🏾1_الاكل⭕️دايت محسوب ليك علي طولك ووزنك علي حسب الهدف...
11/10/2022

⭕️TEAM Ahmed M SIddEK
يعني اي متابعة اون لاين
عشان لسا في ناس متعرفش👌🏾

1_الاكل⭕️

دايت محسوب ليك علي طولك ووزنك علي حسب الهدف بتاعك وكلمة دايت يعني مش آكل مستشفيات زاي ما الناس فاكرة اكلك انت اللي بتختارو وانا بظبط لك الكميات بس

2_التمرين⭕️

ببعتلك التمارين بصور موضحه من كل الزوايا عشان تقدر تعمل التمرين صح م٪؜في المية

3_⭕️متابعة علي الواتس يوميًا

اي سوال او اي مشكلة في الدايت او التمرين
عاوز تغير الاكل. برد عليك وببقا معك بشكل يومي
وبتوفيق للجميع 🙏🏾❤️
🚨للتدريب الاون لاين متاح عرض ل اخر الشهر او اكتمل العدد
3شهور 999
4 شهور1299








✅ ‏الهوس المستمر بالنتائج السريعة سلوك أصحاب العقل المحدودة والغير الطموح، أمّا من يمتلكون أهدافًا طموحة فهم يركزون على ...
17/06/2022

✅ ‏الهوس المستمر بالنتائج السريعة سلوك أصحاب العقل المحدودة والغير الطموح، أمّا من يمتلكون أهدافًا طموحة فهم يركزون على الأهداف طويلة المدى، ويراقبون التغيرات التي تعطي عند اجتماعها نتائج مذهلة لاحقًا. وهذا سر التفوق؛ البصيرة والثقة والصبر. ✌

‏

Address

Qena

Telephone

+201005892964

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ahmed Metwally seddik posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category