Life Coach Waleed Khatab

Life Coach Waleed Khatab وليد خطاب- Waleed Khatab
Addiction Recovery Coach
Addiction Therapist also a passionate recovery coach and a good life coach.
(1)

Waleed Khatab is a successful therapist with over 14 years of experience in addiction treatment. (Professional Recovery Coach Certificate)
(Family Issues in Recovery : Releasing the Authentic Self) CPC, CPRC, IFC
From NET INSTITUTE
Center for Addiction & Recovery Eduction
• FCB—Florida Certification Board
• NAADAC – The Association for Addiction Professionals
ICF—International Coach Federation—A

pproved Education Provider
• Canada– Canadian Council of Professional Certification—CCPC Global
• Florida Board of Licensed Clinical Social Workers


Education:
• Professional Recovery Coach Competencies Part 1
• Professional Recovery Coach Competencies Part 2
• Family Issues in Recovery: Releasing the Authentic Self
• Neuroscience of Joyful Recovery
• Roots of Addiction
• Alcohol & it’s Effects
• Dynamics of PRC
• Motivation to Change
• Right Thinking in Recovery
• Coaching Families
• Ethical & Legal Issues in PRC
• Family Issues in Recovery

Waleed is a coach who builds and genuinely exploits deep connections with people. Using real communication talent, creative tools and exercises, Waleed conducts the training in face-to-face sessions, via video conference or telephone according to the client's convenience and location. The training languages ​​offered are Arabic. Waleed believes in a coaching approach focused on life balance, client potential, creativity, purpose and values, which allows him to successfully accompany clients on journeys of recovery, self-discovery and self-realization to deal with their goals related to life, relationships, spiritual or professional aspects.

مش كل شخص تقدر تنقذه… لازم تنقذ نفسك الأول!من أكتر الحاجات اللي بتستنزفك في العلاقات إنك تفضل تحاول تغيّر شخص مش عايز يت...
29/08/2026

مش كل شخص تقدر تنقذه… لازم تنقذ نفسك الأول!

من أكتر الحاجات اللي بتستنزفك في العلاقات إنك تفضل تحاول تغيّر شخص مش عايز يتغير
تشرح له تنصحه تسامحه تدافع عنه وتحاول تصلح كل حاجة وفي وسط كل ده تبدأ تخسر نفسك
الحقيقة إنك مش مسؤول عن اختيارات شخص تاني ومش مسؤول عن تغيير سلوكه ومش مطلوب منك تدفع راحتك النفسية عشان هو يكون بخير

ممكن تحب شخص جدًا وتتمنى له الخير
وفي نفس الوقت تعرف إن إنقاذه مش مسؤوليتك
ركز على اللي تقدر تتحكم فيه نفسك حدودك اختياراتك وطريقة تعاملك مع العلاقة لأن أحيانًا نقطة التحول الحقيقية مش إنك تنجح في تغيير الشخص
نقطة التحول إنك تتوقف عن محاولة تغييره وتبدأ تغير علاقتك بنفسك





خبر أعتز به ❤️سعيد جدًا بتسليط الضوء على مسيرتي وتجربتي المهنية من خلال جريدة تحت الضوء الإخبارية، في مقال تناول رحلتي ف...
26/08/2026

خبر أعتز به ❤️

سعيد جدًا بتسليط الضوء على مسيرتي وتجربتي المهنية من خلال جريدة تحت الضوء الإخبارية، في مقال تناول رحلتي في مجال التعافي من الإدمان ورؤيتي للعلاقات السامة والانتكاسة وأهمية فهم الجذور النفسية خلف السلوك
أؤمن أن رسالتي ليست فقط أن نتحدث عن الإدمان…
بل أن نساعد الإنسان على فهم نفسه واستعادة توازنه وبناء حياة أكثر وعيًا وسلامًا

كل الشكر والتقدير لجريدة تحت الضوء على هذا الاهتمام وعلى تقديم المحتوى الذي يسلط الضوء على التجارب والرسائل الإنسانية الهادفة 🙏🏻

📌 يمكنكم قراءة المقال كاملًا من هنا:
اقرأ المقال كاملًا في جريدة تحت الضوء⁠

https://www.tahteldoo.com/2026/08/blog-post_252.html

وليد خطاب | Addiction Recovery Coach
نقطة تحول… لأن التعافي ليس مجرد توقف بل بداية حياة جديدة ❤️

سعيد جدا بهذا الخبر وشكرا لمنصة تحت الضؤ 🙏
25/08/2026

سعيد جدا بهذا الخبر
وشكرا لمنصة تحت الضؤ 🙏

تسلّط «تحت الضوء الإخبارية» الضوء على وليد خطاب، مدرب متخصص في التعافي من الإدمان، يقدم رؤية واقعية للتعامل مع تحديات التعافي، والانتكاسات النفسية، والعلاقات السامة، مع التركيز على فهم جذور المشكلة وتعزيز الوعي الذاتي.

يركز وليد خطاب على أن الانتكاسة لا تبدأ لحظة العودة إلى التعاطي، وإنما قد تسبقها مشاعر من الألم والضعف وتجاهل الاحتياجات النفسية أو التبريرات التي لا يتم التعامل معها بالشكل الصحيح، مؤكدًا أن فهم أسباب الانتكاسة يمثل خطوة مهمة في طريق التعافي.

كما يتناول مفهوم العلاقات السامة والحدود الصحية، موضحًا أهمية عدم تحميل الإنسان نفسه مسؤولية مشاعر الطرف الآخر، وعدم الاستمرار في إرضائه على حساب راحته وسلامه النفسي، مع التأكيد على حق كل شخص في التعبير عن رفضه ووضع حدود واضحة.

ويتناول وليد خطاب كذلك العلاقة بين الحب والأذى، مؤكدًا أن فهم أسباب تصرفات الشخص المؤذي لا يعني قبول استمرار الأذى، وأن الحفاظ على العلاقة لا ينبغي أن يكون على حساب شخصية الإنسان وراحته النفسية.

ومن خلال محتواه الرقمي وبودكاسته «نقطة تحول»، يطرح وليد خطاب موضوعات مرتبطة بالتعافي والانتكاسة والعلاقات، بهدف فتح مساحة للحوار والوعي وفهم الأسباب التي قد تقف خلف السلوكيات المؤذية.

وليد خطاب.. رحلة في التعافي والوعي، ورسالة تؤكد أن فهم جذور الألم هو بداية حقيقية للتغيير.

للتواصل مع المدرب وليد خطاب : https://linktr.ee/waleedkhatab

📰 رابط الخبر كامل:
https://www.tahteldoo.com/2026/08/blog-post_252.html

للتواصل مع جريدة تحت الضوء الإخبارية: 010 94775924

تحت الضوء الإخبارية.. نسلط الضوء على كل ما يهمك.

مش كل زعل سببه أنت… ومش كل مشاعر الناس مسؤوليتك!من أخطر الحاجات في العلاقات السامة إنك تتحول مع الوقت إلى شخص مسؤول عن م...
25/08/2026

مش كل زعل سببه أنت… ومش كل مشاعر الناس مسؤوليتك!

من أخطر الحاجات في العلاقات السامة إنك تتحول مع الوقت إلى شخص مسؤول عن مشاعر الطرف الآخر
لو زعل تقول أنا السبب لو اتضايق تلوم نفسك
لو سكت تخاف يكون غضبان ولو حطيت حدود تبدأ تحس بالذنب فتفضل تراقب مزاجه بدل ما تسمع نفسك
لكن الحقيقة المهمة
أنت مسؤول عن مشاعرك وتصرفاتك ولست مسؤولًا عن إدارة مشاعر شخص آخر ممكن تتعاطف معاه تسمعه
تعتذر لو أخطأت وتحاول تصلح لكن ده مختلف تمامًا عن إنك تلغي نفسك عشان تمنعه من الزعل

العلاقة الصحية فيها مساحة إنك تختلف
وتقول لأ وتحط حدود وتكون نفسك
من غير ما تعيش طول الوقت في حالة خوف من خسارته
اسأل نفسك اليوم هل أنا في علاقة بعيش فيها بسلام ولا علاقة طول الوقت بحاول فيها أرضي الطرف الآخر؟
اختار العلاقة اللي تسمح لك تكون نفسك
مش العلاقة اللي تجبرك تختفي عشان تستمر





23/08/2026

الانتكاسة لا تبدأ يوم يعود الشخص إلى التعاطي…
بل تبدأ قبلها بكثير في لحظة ضعف لم ينتبه لها أو ألم لم يتعامل معه، أو تبرير أقنع به نفسه

في بودكاست نقطة تحول نتكلم بصدق عن الانتكاسة
ما دوافعها؟ لماذا يعود الإنسان رغم أنه يعرف ثمن العودة؟ وكيف يمكن أن نكتشف علامات الانتكاس قبل أن يتحول التفكير إلى سلوك؟

لأن الانتكاسة ليست نهاية الطريق…
لكن تجاهل أسبابها قد يكون بداية
اسمع الحلقة… ربما تجد فيها إجابة عن سؤال يخصك أو يخص شخصًا تحبه

https://youtu.be/U8ecFCm4meM


#الانتكاسة

#الإدمان

الحب مش تصريح بالأذى! 💔أصعب حاجة في العلاقة السامة إنك تبدأ تبرر للشخص اللي بيؤذيك بدل ما تحمي نفسك منههو عصبي هو مضغوطه...
22/08/2026

الحب مش تصريح بالأذى! 💔

أصعب حاجة في العلاقة السامة إنك تبدأ تبرر للشخص اللي بيؤذيك بدل ما تحمي نفسك منه

هو عصبي هو مضغوط
هو اتربى كده هو بيحبني بس مش بيعرف يعبر
هو أكيد مش قصده
وبعد كل مرة تتأذى فيها تلاقي نفسك بتدور على سبب يخليك تستحمل
لكن اسمع دي كويس
فهمك لسبب أذى الشخص ليك لا يلزمك بقبول استمرار الأذى

ممكن تتفهمه ممكن تسامحه وممكن تحبه

لكن من حقك تحط حدود ومن حقك تقول كفاية
ومن حقك تختار سلامك النفسي

لأن الحب اللي يخليك تخسر نفسك عشان تحافظ عليه مش حب محتاج تضحية أكتر
ده حب محتاج وعي أكتر





20/08/2026

هل الادمان اختيار… ولا مرض؟
وهل الانسان اللي اختار اول مرة يفضل قادر يختار كل مرة؟

في بودكاست نقطة تحول بنتكلم بصراحة عن سؤال مهم جدا: هل المدمن اختار الادمان بإرادته ولا وصل لمرحلة بقى فيها الاختيار نفسه اصعب من قبل؟

الحقيقة ان البداية ممكن تكون اختيار… تجربة فضول هروب من ألم او محاولة للهروب من مشاعر صعبة
لكن مع تكرار التعاطي بيحصل تغيير في المخ وطريقة استجابته للمكافأة والرغبة والسيطرة على السلوك وهنا اللي كان في البداية قرار ممكن يتحول تدريجيا إلى فقدان للسيطرة

وده لا يعني ان الشخص فقد مسؤوليته عن أفعاله لكن معناه ان فهم الادمان لازم يكون اكبر من جملة:
هو اختار… يبقى يتحمل

لأن السؤال الاهم مش:
ليه اختار الادمان؟ لكن:
إزاي وصل لمرحلة بقى فيها مش قادر يوقف رغم انه عارف الثمن؟

والأصعب من الادمان احيانا هو حكم الناس على المدمن
بنحكم عليه قبل ما نفهم قصته ونشوف سلوكه وننسى الانسان اللي وراه بنعتبر الانتكاسة كذب وطلب المساعدة ضعف، والتأخر في العلاج عدم رغبة في التغيير
لكن التعافي مش محتاج إدانة… محتاج فهم ومسؤولية وعلاج

في نقطة تحول هنتكلم عن الادمان من زاوية مختلفة:
بين الاختيار… والمرض… وفقدان السيطرة… ولماذا يحتاج المدمن إلى المساعدة بدل الاحكام

اسمع الحلقة علي اليوتيوب ويمكن السؤال اللي هيتغير مش هو ليه مدمن؟… لكن إحنا ليه مش بنفهم الادمان؟

https://youtu.be/-iql7OKdG_s?si=XZX5tfS0LBGbb3CH

#ال�

19/08/2026

في لقائي مع دكتورة أميرة العقاد ناقشنا سؤالا يمكن أن يحير ناس كتير

هل ممكن مشاعرك تشتاق لشخص قام بأذيتك؟

الإجابة: أيوه… ومش معنى إنك اشتقت إنك لازم ترجع
أحيانا إحنا مش بنشتاق للشخص نفسه، لكن بنشتاق لإحساس عشناه معاه… لنسخة من نفسنا كانت موجودة وقتها أو للأمان اللي كنا بنتمنى نلاقيه حتى لو العلاقة نفسها كانت مؤذية
الاشتياق شعور… مش قرار
والمشاعر مش دايما بتعرف تفرق بين اللي بتحبه واللي بيؤذيك

المهم إنك لما تشتاق ما تسألش نفسك بس:
أنا وحشني؟
اسأل الأهم:
هل وجوده في حياتي كان بيأذيني؟ وهل رجوعي ليه هيكون رحمة بنفسي ولا تكرار لنفس الوجع؟

أحيانا أقوى قرار في الحب… إنك تحب نفسك كفاية عشان ما ترجعش للمكان اللي كسرك

#الاشتياق


#التعافي

لو علاقتك محتاجة منك تخسر نفسك عشان تفضل مستمرة فأنت مش بتحافظ على الحب أنت بتخسر نفسك بالراحةالحب الحقيقي مش المفروض يخ...
18/08/2026

لو علاقتك محتاجة منك تخسر نفسك عشان تفضل مستمرة فأنت مش بتحافظ على الحب أنت بتخسر نفسك بالراحة

الحب الحقيقي مش المفروض يخليك تتنازل عن شخصيتك ولا يخليك تسكت عن احتياجاتك ولا يجبرك تكون نسخة مختلفة من نفسك عشان ترضي شخص تاني
مش مطلوب منك تكون مسؤول عن سعادة الجميع
ومش أنانية إنك تقول لأ ومش قسوة إنك تحط حدود
ومش غرور إنك تختار راحتك النفسية
أحيانًا بنخاف نحط حدود لأننا متعودين نربط الحب بالتضحية
لكن في فرق بين إنك تضحي من أجل شخص بتحبه
وبين إنك تضحي بنفسك عشان شخص يفضل راضي عنك
ابدأ النهارده بخطوة بسيطة اعرف احتياجاتك احترم مشاعرك حط حدودك ومتعملش حاجة ضد نفسك فقط عشان متخسرش شخص

لأن العلاقة اللي محتاجة منك تخسر نفسك عشان تستمر مش محتاجة منك حب أكتر محتاجة منك وعي أكتر





17/08/2026

🎙️ لقائي الإذاعي الثاني في برنامج «شير»

التعافي من الإدمان ليس مجرد توقف عن التعاطي…
التعافي رحلة حقيقية لإعادة بناء الإنسان واستعادة ذاته وعلاقته بنفسه وبمن حوله واكتشاف أن الحياة يمكن أن تبدأ من جديد❤️

في لقائي الثاني ببرنامج «شير» تحدثنا عن التعافي من الإدمان وما الذي يحتاجه الإنسان حتى ينتقل من مجرد الامتناع إلى حياة مستقرة مليئة بالمعنى والأمل

كل الشكر والتقدير للإعلامية مها الأباصيري على الحوار الراقي والإنساني وعلى المساحة التي منحتني فرصة للحديث عن قضية أؤمن بها من قلبي:

لا للإدمان… نعم للحياة🌱

استمعوا للحلقة وشاركوها مع شخص قد يحتاج اليوم إلى كلمة أمل فربما تكون مشاركتك سببًا في أن يبدأ شخص ما رحلة التعافي ❤️




Address

52 Mostafa Kamel Street
Qalyubia
13511

Telephone

+201040434341

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Life Coach Waleed Khatab posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category